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SALVE sono il Signor Campana Salvatore, effettuo lezioni di personal trainer. Chi fosse interessato può contattarmi al seguente numero: 342/0560251.

09/12/2020

23/07/2020

Grandissimo anche Arcadio. Abbiamo iniziato 2 mesi, abbiamo raggiunto dei risultati immensi.

14/07/2020

05/05/2020

Sono disponibile sia per quanto riguardano le lezioni individuali al parco e sia per quanto riguardano le lezioni a domicilio. Contattami che insieme troveremo il programma di allenamento che fa per te.

17/12/2019

Mezzi stacchi alla rumena con il bilanciere. Biomeccanica: i muscoli coinvolti nei mezzi stacchi alla rumena sono: gli adduttori delle scapole, i paravertebrali il quadrato dei lombi, il grande gluteo, gli ischiocrurali e i muscoli del tricipite surale, o meglio il soleo e il gastrocnemio.

16/12/2019

Hack squat

Indirizzo

Rome
00172

Telefono

+393420560251

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