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Scuola tennis agonistica e per principianti

24/12/2023

Finalmente si parte. Con l'asta dei giocatori effettuata Sabato pomeriggio, 16 Dicembre 2023, sono state composte ben 18 squadre. Ogni squadra è formata da 3 uomini e 3 donne divisi in 3 fasce differenti. Con il sorteggio sono stati composti 5 gironi 5 gironi (a, c, e) composti da 3 squadre 1 giron...

28/09/2023

Doppio giallo femminile e maschile a tappe; 3 appuntamenti domenicali: 1, 8 e 15 ottobre; femminile alle ore 10:30 il maschile alle 14:30; punteggio finale sulle 3 tappe. Tra i partecipanti di tutte e tre le tappe verrà estratto a sorte un abbonamento 2024 Full trimestrale sia Maschile che Femminil...

30/08/2023

L'Appuntamento per l'open Day della scuola tennis è fissato a Sabato 8 Settembre a partire dalle ore 15:00 fino alle ore 19:00 L'invito è rivolto a tutti, adulti, ragazzi e bambini, uomini e donne, principianti e non; vieni a trovarci ed a conoscere il nostro staff. Ti aspettiamo Non mancare

11/08/2023

15 Agosto 2023 Il circolo resterà aperto con il seguente orario: 10:00-19:00 Sarà possibile prenotare l'ingresso in piscina presso la segreteria del circolo al numero 06.66151916 Lo sport è apparentemente semplice, persino semplicistico: due campi, una battaglia, un vincitore, un perdente, e il g...

28/03/2023

Ecco alcuni consigli specifici per la preparazione mentale prima di una partita di tennis: Visualizza il tuo gioco: Prima della partita, immagina come vorresti giocare. Visualizza i tuoi colpi precisi, la tua agilità in campo e la tua capacità di reagire rapidamente ai colpi del tuo avversario. Qu...

23/03/2023

Imparare a conoscere i propri avversari e capire il loro stile di gioco è fondamentale per poter affrontare al meglio ogni partita di tennis. Ci sono diversi motivi per cui conoscere il proprio avversario è importante. Innanzitutto, conoscere il proprio avversario aiuta a prepararsi per la partita...

21/03/2023

L'appuntamento è per la 6° tappa del Circuito Giovanile del Comitato regionale Lazio; due settimane che vanno da martedì 11 Aprile 2023 a Martedì 25 Aprile 2023 Singolare e doppio maschile e femminile di tutte le categorie Dall'under 10 all'under 16/18 iscrizioni tramite portale Fitp/Puc

09/03/2023

Fare stretching prima e dopo gli allenamenti è fondamentale per prevenire gli infortuni e migliorare la flessibilità nel tennis. Ci sono diverse ragioni per cui il stretching è importante per i tennisti. Innanzitutto, il tennis richiede una grande quantità di movimenti rapidi e improvvisi, e il ...

06/03/2023

Concentrarsi su un singolo aspetto del proprio gioco alla volta è un approccio utile per migliorare rapidamente e in modo efficace le proprie abilità nel tennis. Quando si cerca di migliorare tutto allo stesso tempo, si rischia di non fare progressi significativi in nessuna area specifica. Ad esem...

16/02/2023

Mantenere una buona postura durante il gioco è fondamentale per evitare infortuni e migliorare la propria tecnica. Una postura corretta aiuta a mantenere l'equilibrio, la stabilità e la forza durante i colpi e gli spostamenti sul campo. Inoltre, una postura scorretta può portare a dolori cronici ...

10/02/2023

Torneo di Tennis di doppi maschili - Circuito a tappe - da Febbraio ad Aprile 2023. Regolamento torneo Si gioca nei giorni feriali con inizio alle ore 13:00 In ogni tappa verranno convocati 16 giocatori tra tutti partecipanti Costo a persona per ogni singola tappa €5,00

09/02/2023

Mantenere una dieta equilibrata è fondamentale per garantire che il tuo corpo abbia l'energia necessaria per allenarsi e giocare al meglio delle tue capacità. Una dieta sana e bilanciata è essenziale per ottenere il massimo dal tuo allenamento e per recuperare rapidamente dallo sforzo fisico. Per...

Indirizzo

Via Dei Cantelmo 129
Rome
00148

Telefono

0666151916

Sito Web

http://www.tckipling.it/scuola-tennis/

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