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Victoria Ballet School scuola di danza

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Rome
Victoria Ballet School scuola di danza

DANZA CLASSICA,MODERNA,(3-15 anni)
DANZA GIOCO BAMBINI DA 3 ANNI !! PILATES ,FITNESS BALLET,

DANZA CLASSICA PER BAMBINI E DANZA CLASSICA PER ADULTI
PILATES Matwork Pilates Barre
E Body-ballet, Pilates Trampoline, Pilates Reformer Biofasciale Sviluppo Motorio e Capacita Coordinative

14/09/2026

Da 14 settembre iniziò Nuovo Anno accademico 2026-2027. Lezione di prova gratuita! Formiamo i gruppi. Tel 351 60 444 55 prenota la tua lezione e chiedi informazioni.

10/09/2026

Chiedi informazioni 351 60 44455. Formiamo i gruppi Anno Accademico 2026-2027
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09/09/2026

Da 14 settembre lunedi alle 17 .00 vi aspettiamo lezione di prova per inserimento e formazione di gruppi!
Info 351 60 44455 Victoria Ballet School scuola di danza
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06/09/2026

Un corso per tutte l'età che unisce il Pilates alla danzaterapia offre un approccio olistico straordinario, capace di far dialogare la precisione geometrica del corpo con la libertà dell'espressione emotiva..Questa combinazione fonde la struttura rigida e scientifica del metodo Pilates (controllo, forza profonda e allineamento) con la fluidità e la capacità liberatoria della danzaterapia (ritmo, espressione dei vissuti e la creatività La danza unisce il lavoro corporeo all'espressione emotiva: l'attività motoria rilascia endorfine e dopamina, riducendo i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e stimolando la neuroplasticità attraverso la memorizzazione dei passi. Chiedi informazioni 351 60 444 55 Victoria Ballet School scuola di danza
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02/09/2026

Victoria Ballet School scuola di danza

29/08/2026

Avvisiamo tutte le famiglie: sono aperte le procedure di inserimento in gruppo per il nostro amato corso di PRE-DANZA, dedicato ai bambini dai 4 ai 5 anni.
Le nostre porte sono aperte per accogliervi e far provare ai vostri piccoli la gioia della danza nelle seguenti date:
🗓️ 9 - 16 - 23 - 30 Settembre
🕟 Orario: 17.00
Vi aspettiamo per una lezione di prova!
🏢 Sede: Colleforito, via dei Sambuchi (pianoterra, lato banca BNL).
☎️ Per info e prenotazioni lezioni: 351 60 44455

26/08/2026

PRONTE A BRILLARE NEL NUOVO ANNO ACCADEMICO? ✨
Stai cercando un corso che unisca l'energia della Danza Moderna ,grazia di Danza Classica alla forza del Pilates?
È arrivato il corso perfetto per ragazze dai 10 ai 16 anni! Una combinazione unica per sviluppare flessibilità, coordinazione e una postura impeccabile, divertendosi a ritmo di musica.
🌟 Perché sceglierlo?
✔️ Rinforza i muscoli e migliora la postura
✔️ Aumenta la flessibilità e l'equilibrio
✔️ Aiuta a scaricare lo stress e a fare nuove amicizie
✔️ Aumenta la fiducia in se stesse
📅 Open Day & Lezioni di prova in partenza!
I posti sono limitati per garantire a ogni allieva la massima attenzione.
📍 Victoria Ballet School scuola di danza
Inf tel Whatsapp 351 60 44455

22/08/2026

RIPARTONO I CORSI DI PILATES! dal 1° SETTEMBRE! 🔥
Vuoi ritrovare energia, migliorare il tuo benessere e prenderti cura del tuo corpo in modo costante e guidato?
Allo Studio Victoria Pilates & Ballet School ti aspettiamo per lezioni di Pilates Matwork con i piccoli attrezzi: Magic Ring ed elastici per un allenamento ancora più efficace e completo!
💡 Consigliamo di allenarsi 2-3 volte a settimana per lavorare in modo costante e ottenere risultati reali e duraturi!
✨ I BENEFICI DEL PILATES:
✔️ Migliora la postura e riduce i dolori alla schiena
✔️ Rinforza e tonifica i muscoli senza appesantirli
✔️ Protegge e lubrifica le articolazioni
✔️ Sviluppa equilibrio, coordinazione e stabilità
✔️ Rinforza il "Core" (addome e zona lombare)
✔️ Aumenta la flessibilità e la mobilità articolare
✔️ Riduce lo stress attraverso una respirazione corretta e consapevole
📅 GIORNI E ORARI DEI CORSI IN GRUPPO:
🔹 Lunedì e Giovedì: 08:45 e 19:00
🔹 Martedì e Venerdì: 18:00
🔹 Mercoledì: 19:15
⚠️ Posti limitati per garantire la massima attenzione a ciascun allievo!
📌 Dove siamo:
📍 Studio Victoria Pilates & Ballet School
Collefiorito – Via dei Sambuchi (lato Banca BNL, piano terra)
📲 Prenota il tuo posto e fai subito la tua iscrizione!
📞 Tel / WhatsApp: 351 60 44455

17/08/2026

Il potere nascosto del tuo respiro!
Respiriamo circa 20.000 volte al giorno, ma quante di queste volte lo facciamo davvero in modo consapevole?
Spesso ci dimentichiamo che la respirazione non è solo un atto automatico, ma un vero e proprio esercizio di benessere per tutto il corpo.
Cosa succede quando impari a respirare con il diaframma?
Massaggio agli organi interni: Quando il diaframma si abbassa verso la pancia durante un’inspirazione profonda, effettua un vero e proprio "massaggio" delicato agli organi addominali, stimolando la digestione e la circolazione.
Riduzione dello stress: La respirazione diaframmatica attiva il sistema nervoso parasimpatico, abbassando istantaneamente i livelli di cortisolo (lo stress) e regalando una sensazione di calma profonda.
Ossigenazione e postura: Respirare bene ossigena i muscoli, rilassa le spalle e aiuta a stabilizzare il core, sostenendo la colonna vertebrale dall'interno.
Impara a respirare insieme a noi da 1 settembre nel nostro corso di Pilates, la respirazione non è un dettaglio, ma la base di ogni singolo movimento.

13/08/2026

Da 1 settembre inizia nuovo anno accademico 2026-2027! 💥 💥💥
Per iscrizioni 35160 44455

Indirizzo

GUIDONIA, COLLEFIORITO, Via Dei Sambuchi , PIANOTERRA, INT 12(lato BNL)
Rome
00012

Sito Web

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