Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 20:00 Domenica 09:00 - 20:00

Centro Olistico Fisioterapico

Casa
Italia
Rome
Centro Olistico Fisioterapico

OSTEOPATIA, FISIOTERAPIA, KINESIOLOGÍA, PILATES, MASSAGGI, POSTURALE, FIORI DI BACH, PERSONAL TRAINER,
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Il Centro Olistico Fisioterapico rappresenta l’unione tra uno studio fisioterapico classico ed il modello olistico di visione della salute/malattia. Tutti gli operatori condividono l’idea della salute non come semplice assenza di malattia, ma un benessere globale di corpo, mente, società e ambiente e anche come un’evoluzione psicofisica. L’atmosfera del centro calda e accogliente ricorda l’ambiente domestico con una particolare attenzione alle luci soft, ai suoni rilassanti e agli odori freschi e armoniosi. Gli strumenti disponibili per il raggiungimento del benessere e della salute spaziano da terapie classiche come la Terapia Manuale Osteopatica, la Rieducazione Posturale Globale, il Linfodrenaggio, la Kinesiterapia in aggiunta alle moderne tecnologie come Laser Yag, Tecar e onde d’urto. In più utilizziamo metodiche orientali come il massaggio ayurvedico, la riflessologia plantare e metodiche nuove come Acess Bars,Pilates Rheab, MotrPilates e Reformer, Corpo&Coscienza e il Wing Chun. L’obiettivo comune è quello di percorrere insieme, operatore/utente, un percorso esperienziale di crescita interiore e condivisione, fino al raggiungimento della piena salute e ‘autonomia psico-fisica.

15/09/2026

Ritrova l'equilibrio e la forza di cui il tuo corpo ha bisogno. Al Centro Olistico Fisioterapico alla Balduina, i nostri corsi di Pilates combinano movimento consapevole e attenzione alla postura, guidati da professionisti del benessere.

I posti per le prove gratuite sono limitati. Scegli l'orario perfetto per te e blocca il tuo corso:

Lunedì e Mercoledì: 09:00 | 17:30 | 18:30

Lunedì: 19:30

Martedì e Giovedì: 10:00

Venerdì (Specialità):

09:00 – Pilates Barre

10:00 – Pilates Adv (Avanzato)

📍 Dove siamo: Via Venanzio Fortunato 77, Roma (Zona Balduina)

📞 Info e Prenotazioni: Chiama o invia un messaggio WhatsApp al 371 3612421 oppure scrivici in DM per riservare la tua lezione.

08/09/2026

💙 8 SETTEMBRE – GIORNATA MONDIALE DELLA FISIOTERAPIA 💙

Oggi celebriamo una professione che mette al centro la persona, il movimento e la qualità della vita.

La fisioterapia non significa soltanto recuperare dopo un infortunio.
Significa ascoltare, valutare, accompagnare e costruire insieme un percorso di salute.

🏃‍♂️ Recuperare un movimento.
💪 Ritrovare forza e autonomia.
🧠 Comprendere il proprio corpo.
❤️ Tornare a fare ciò che amiamo.

Ogni percorso è diverso, perché ogni persona è diversa.

La fisioterapia è scienza, competenza, relazione e movimento.

Oggi celebriamo tutti i fisioterapisti che, ogni giorno, trasformano la conoscenza in cura e aiutano le persone a riconquistare il proprio benessere.

Buona Giornata Mondiale della Fisioterapia! 🩵

03/09/2026

🔺 IL TRIANGOLO DELLA SALUTE

La salute non è soltanto assenza di dolore o di sintomi.

Secondo il modello del Triangolo della Salute, il nostro benessere nasce dall’equilibrio di tre dimensioni interconnesse:

🔹 STRUTTURA
Muscoli, ossa, articolazioni, legamenti, postura, occlusione dentale e cicatrici.

🔹 BIOCHIMICA
Alimentazione, nutrienti, vitamine, minerali, ormoni, enzimi e metabolismo.

🔹 PSICHE & EMOZIONI
Stress, stati emotivi, pensieri, traumi, convinzioni e schemi psicologici.

⚖️ PERCHÉ È IMPORTANTE?

Quando una delle tre aree entra in squilibrio, può influenzare anche le altre.

Un dolore fisico, ad esempio, può essere influenzato o aggravato da stress, abitudini alimentari o altri fattori che riguardano l’organismo nel suo insieme.

👉 Per questo un approccio globale non si concentra esclusivamente sul sintomo, ma considera la persona nella sua complessità e unicità.

🎯 L’obiettivo?
Favorire un maggiore equilibrio tra struttura, biochimica e sfera psico-emotiva, attraverso una valutazione globale della persona.

🔺 Tre lati. Un unico organismo. Una visione integrata della salute.

02/09/2026

Ritrova elasticità, tono muscolare e scarica lo stress quotidiano. ✨

Presso il Centro Olistico Fisioterapico lavoriamo sul movimento, sulla consapevolezza del corpo e sulla qualità dell'esercizio

🔹 Mini-gruppi di massimo 8 persone per essere seguiti passo dopo passo.
🔹 Insegnanti esperti e un team di fisioterapisti sempre a disposizione in caso di necessità.

LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA!
ℹ️ Nota: La disponibilità dei posti nei vari orari viene comunicata al momento del contatto.
📞 Contattaci subito per riservare il tuo turno:
👉 Telefono / WhatsApp: 371 3612421
📍 Ci trovi alla Balduina in Via Venanzio Fortunato 77

02/09/2026

Ritrova elasticità, tono muscolare e scarica lo stress quotidiano. ✨

Presso il Centro Olistico Fisioterapico lavoriamo sul movimento, sulla consapevolezza del corpo e sulla qualità dell’esercizio

🔹 Mini-gruppi di massimo 8 persone per essere seguiti passo dopo passo.
🔹 Insegnanti esperti e un team di fisioterapisti sempre a disposizione in caso di necessità.

LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA!
ℹ️ Nota: La disponibilità dei posti nei vari orari viene comunicata al momento del contatto.
📞 Contattaci subito per riservare il tuo turno:
👉 Telefono / WhatsApp: 371 3612421
📍 Ci trovi alla Balduina in Via Venanzio Fortunato 77

07/08/2026

Seconda fase: La mente

“Poi fai un altro passo, uno un po’ più profondo, dicendo alla mente di rilassarsi. Se il corpo può ascoltarti, può farlo anche la mente, anche la mente sa ascoltare. Ma non puoi iniziare dalla mente, devi cominciare dal principio. Non puoi iniziare a metà. Tante persone iniziano con la mente e falliscono; questo perché hanno iniziato dal punto sbagliato. Bisogna fare tutto nel giusto ordine.

Se impari a rilassare il corpo quando vuoi, riuscirai ad aiutare la mente a rilassarsi quando vuole farlo. La mente è un fenomeno più complesso. Quando hai acquistato fiducia nel fatto che il corpo ti ascolterà, hai anche una nuova fiducia in te stesso. Ora persino la mente ti ascolterà. Con la mente ci vorrà un po’ più di tempo, ma accadrà".

03/08/2026

“Rilassati, lasciati andare, ma ricorda solo una cosa: sei testimone.”

Prima fase: Il corpo

“Ricorda tutte le volte che puoi di osservare il corpo e vedere se ci sono da qualche parte delle tensioni - nel collo, nella testa o nelle gambe.... Rilassale in modo cosciente. Vai in quella parte del corpo e parlale con amore persuadendola a rilassarsi.

Vedrai con sorpresa che se ti avvicini a una parte del tuo corpo, essa ti ascolterà e farà ciò che dici: è il tuo corpo, dopotutto! A occhi chiusi, vai all’interno del tuo corpo percorrendolo con l’immaginazione dai piedi alla testa e cercando le zone di tensione. Se ne trovi, parla a quella parte da amico, crea un dialogo tra te e il tuo corpo. Dille di rilassarsi e poi dille: ‘Non c’è nulla da temere. Non aver paura. Sono qui per prendermi cura di te; puoi rilassarti’. Piano piano acquisterai questa abilità. E il corpo si rilasserà”.

27/07/2026

Smettete di violentarvi con l’obbligo di cambiare.

Nel panorama del Dharma contemporaneo, “cambiare” e “giudicare” sono due delle parole più abusate, eppure portano a consigli del tutto errati. Il cambiamento è una delle forme della sofferenza.Suggerire a una persona che deve cambiare significa, implicitamente, dirle che così com’è non va bene, che non si deve accettare e che deve modificarsi in tutto e per tutto. In questo modo non si fa altro che creare un dittatore interiore, o un dittatore negli altri

17/07/2026

Le medicine complementari aggiungono punti di vista nuovi per comprendere meglio le relazioni tra soggetto (paziente ) e sintomi della disfunzione

08/07/2026

Correndo lungo la colonna lombare c’è lo psoas maggiore, un flessore profondo dell’anca che collega la colonna vertebrale al femore. Gioca un duplice ruolo nel movimento dell’anca e nella stabilizzazione spinale, collegando la meccanica degli arti inferiori direttamente alla regione lombare.
Questo sistema di core profondo è fondamentale non solo per la postura ma anche per attività funzionali come sollevamento, camminare, respirare e mantenere l’equilibrio. Qualsiasi interruzione di questa coordinazione, sia dovuta a debolezza, cattivi schemi respiratori o squilibri muscolari, può portare a una riduzione della stabilità, movimento compensativo e un aumento del rischio di dolore lombare.

Indirizzo

Via Venanzio Fortunato 77
Rome
00136

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00
Domenica	09:00 - 20:00

Telefono

+393713612421

Sito Web

http://www.cofiroma.it/

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