18/08/2025
🏆 Stage di Tennis a Sorrento 🇮🇹 – per Adulti e Ragazzi 🎾
Tre giornate intense al Wellny Sporting Club di Ernesto Lupacchio, tra tecnica, tattica e preparazione atletica.Come Head Coach della , ho guidato il gruppo in un percorso di crescita su tutti i fondamentali:🎾 dritto, rovescio, servizio, volée e smash🎯 rotazioni, angoli e direzioni🔍 scelte nelle diverse zone del campo: difesa, costruzione e attacco💡 smorzate, colpi inside in e inside out per sviluppare strategia e visione di gioco.💪 Accanto al lavoro tecnico, spazio alla preparazione atletica con , per migliorare velocità, coordinazione, resistenza e flessibilità.🥗 Infine, l’intervento della .alessialupacchio che ha condiviso preziosi consigli su alimentazione e gestione dei pasti prima, durante e dopo un match.🙏 Per me è stata una doppia emozione: vivere queste giornate nella mia Sorrento, dove sono nato, e trasmettere la mia passione per questo meraviglioso sport. ❤️🎾