Yip man Foshan Wing Chun

30/05/2026

https://www.youtube.com/watch?v=6ES7hqTERp4

🥋 Cosa sono diventate oggi le arti marziali?In questa lunga e sincera conversazione, Alessandro Castiglia e Riccardo Simonetti si confrontano senza filtri s...

09/02/2026

Perle ai porci

Sono anni che non mi pubblicizzo più.
Non perché non potrei farlo — il mio percorso è documentato, verificabile, pubblico — ma perché più si va a fondo, più si capisce quanto rumore inutile circola in questo ambiente.

Una volta chiesero all'uomo più intelligente del suo tempo cosa sapesse davvero. Risponde:
“Così di non sapere”.
Oggi invece tutti sanno tutto.

Viviamo nell'epoca dei Sifu autoproclamati, dei maestri da social, degli “esperti internazionali” che non hanno mai messo piede fuori dall'Italia , non hanno mai vissuto la realtà cinese , quella vera: allenamenti minimi di tre ore, sudore, fatica, ripetizione ossessiva. Non teoria, non racconto.

Eppure parlano. E straparlano.

Non dicono mai quante ore hanno realmente praticato .
Non citano mai i loro maestri .
Non mostrano mai da dove arriva quello che insegnano .

Ma si proclamano Sifu.

Se oggi il Wing Chun è diventato una barzelletta, la responsabilità è anche — e soprattutto — di questi personaggi. Pseudo-trasmettitori di verità che, se va bene, hanno visto il loro maestro una volta sola e poi hanno iniziato a inventare programmi, gradi, metodi e sistemi , cuciti addosso come un vestito di carnevale.

C'è chi racconta il Wing Chun del 1500, chi dice che “non funziona”, chi distribuisce titoli e discepolati dopo qualche ora di lezione.
Tutto fumo. Sostanza zero.

Il Kung Fu — e il Wing Chun in particolare — non è una collezione di tecniche .
È principio, è struttura, è condizionamento del corpo.
Non esistono movimenti sbagliati: esistono corpi non preparati .

Creare dogmi su ciò che si conosce poco è il rifugio degli ignoranti.
La vera pratica costruisce fondamenta, non ideologie.

Non è un caso se un tempo l'insegnamento era faccia a faccia , non online.
Non era per mistero, ma per selezione: si insegnava a chi faceva , non a chi parlava.

Un vecchio detto marziale dice:
Solo teoria: sei morto.
Solo pratica: forse sopravvivi.
Teoria più pratica: inizi a capire.

Oggi invece basta un buon corso di marketing per diventare “erede di un sistema”.
Io a questo gioco non ci sto .

Chi vuole migliorare davvero deve:

Liberare la mente

Accettare di non sapere

Allenarsi con materiale che forgia, non che illudere

Capire che non esistono segreti : il segreto è la pratica costante

Senza pratica tutto resta teoria. E la teoria, senza corpo, è aria.

Ecco perché molti veri maestri restano nell'ombra.
Non perché non sannono, ma perché sanno benissimo che razza di ambiente è diventato questo.
E non hanno nessuna voglia di sporcarsi le mani nella palude dell'online.

Perle ai porci.

07/02/2026

Il Wing Chun non è morto.
È stato svenduto .
Da chi inventa storie, sistemi e titoli per riempire il vuoto della pratica.
I veri maestri non urlano online: si allenano, insegnano faccia a faccia
e lasciano parlare il tempo , non i social.

05/02/2026

Oggi chiunque parla di Wing Chun.
Tutti esperti, tutti maestri, tutti “internazionali”.
Peccato che nessuno dica quante ore ha davvero praticato , con chi, e dove.
Nel Kung Fu non contano le parole: contano gli anni, il sudore ei fatti .
Il resto è voce.

28/09/2025

Un viaggio nel Kung Fu: una vita di studio e dedizione

Il mio percorso nel Kung Fu è stato – ed è tuttora – un viaggio senza fine, fatto di ricerca, sacrificio e passione.
In questi anni ho avuto l’onore di studiare con alcuni tra i più grandi maestri a livello internazionale, attingendo direttamente alle radici e alle diverse interpretazioni di questa straordinaria arte marziale.

🔹 Ogni seminario, ogni lezione privata, ogni viaggio in Cina e in altre parti del mondo mi hanno permesso di crescere non solo come praticante, ma soprattutto come insegnante.
🔹 L’esperienza accumulata è stata arricchita da momenti indimenticabili, documentati da foto che raccontano meglio di qualsiasi parola il valore di questo cammino.
🔹 Lo scopo non è mai stato quello di “arrivare”, ma di continuare a imparare per trasmettere ai miei allievi un Kung Fu autentico, pratico e vivo.

📸 In questo post condivido alcune immagini che testimoniano gli incontri con i maestri che hanno segnato profondamente il mio percorso.
Ogni scatto racchiude un insegnamento, un ricordo, una tappa che porto con me ogni giorno in palestra.

👉 La mia filosofia rimane quella di un eterno allievo: chi smette di imparare smette di crescere.

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📩 Contatti:
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🌐 www.practicalwingchun.net
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15/09/2025

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10/09/2025

IL pericolo di perdere la coerenza e l'integrità del sistema originario.di seguito una breve distinzione delle dinamiche che si svolgono in Foshan ed in Hong...

24/12/2024

IL pericolo di perdere la coerenza e l'integrità del sistema originario.
di seguito una breve distinzione delle dinamiche che si svolgono in Foshan ed in Hong Kong
Foshan è considerata la culla del Wing Chun. Qui il sistema è rimasto più legato alle radici tradizionali, con una trasmissione che enfatizzava la semplicità e l'efficacia per situazioni pratiche. La versione di Foshan è generalmente considerata meno influenzata dalle dinamiche di spettacolo o competizione.
Movimenti più compatti e vicini al corpo.
Grande enfasi sulla sensibilità (Chi Sao) e sul controllo dell'energia.
Approccio diretto e pragmatico, focalizzato sull'efficacia in combattimento.
Forme che possono presentare variazioni rispetto a quelle standardizzate a Hong Kong.
Ambiente più tradizionale e legato alla cultura del sud della Cina.
Approccio spesso più informale, con maestri che insegnano in contesti familiari.
Mantiene uno stile più radicato nella tradizione, con un'enfasi sulla pratica personale e sull'efficacia pratica.
Hong Kong: Quando Yip Man portò il Wing Chun a Hong Kong negli anni '50, il sistema subì alcune modifiche per adattarsi a un ambiente urbano e a una nuova generazione di praticanti. L'influenza culturale di Hong Kong, con il suo melting pot e la sua economia globalizzata, ha contribuito a una maggiore diffusione del sistema e ad adattamenti volti a renderlo più accessibile e strutturato.
Sistema codificato e semplificato per favorire l'insegnamento di gruppo.
Maggiore enfasi su velocità, distanza e adattabilità al combattimento moderno.
Struttura più metodica, con attenzione alla teoria e alla trasmissione internazionale.
Filosofia più aperta e influenzata dal contesto urbano e globale.
Diffusione commerciale e promozione internazionale del Wing Chun.
Evoluzione per adattarsi alle esigenze di un pubblico moderno, con maggiore attenzione alla presentazione e alla didattica.
Integrare Senza Perdere:
Mentre è utile e spesso necessario integrare nuove tecniche per adattarsi a diversi scenari di combattimento, è fondamentale farlo senza perdere di vista i principi fondamentali del Wing Chun.
Il metodo "The Practical Way of Wing Chun" sviluppato dal Maestro Simonetti Riccardo rappresenta un'innovativa fusione delle tradizioni di Wing Chun di Hong Kong e Foshan. Questa combinazione mira a unire i punti di forza di entrambe le scuole, creando un approccio pratico e funzionale che risponde alle esigenze moderne di autodifesa e combattimento reale.
Se hai avuto l'interesse e la pazienza di a leggere fino a qui ti auguro buone feste e tanti auguri!!!

21/11/2024