Lorenzo Restuccia

08/03/2024

Controllare il braccio armato è la priorità assoluta.

Come fare?

27/02/2024

"La Difesa Personale è un percorso che porta a un'autostima più forte in tre modi principali:

1. Conoscenza del corpo:
Imparare le tecniche di Difesa Personale Professionale significa conoscere il proprio corpo e le proprie capacità fisiche,
Migliorando la propria sicurezza.

2. Gestione dello Stress:
Affrontare le sfide durante gli allenamenti aiuta a superare i propri limiti mentali e fisici,
aumentando la fiducia in se stessi e
la tolleranza allo stress.

3. Sicurezza Personale:
Essere in grado di difendersi,
Migliorare la forma fisica,
Imparare Tecniche Semplici ed Efficaci,
Aumenta la sicurezza personale e rafforza l'autostima.

03/05/2022

08/01/2022

Il 2022 è iniziato.

26/11/2021

Allenamento personalizzato Krav Maga Global

25/10/2021

mai saltare il lunedi

23/10/2021

Domenica ore 10
Allenati con me
Brucia grassi in 20 minuti
Senza attrezzatura

29/08/2021

Il mondo del fitness e dello sport è cambiato.
Per sempre.

Parliamoci chiaro : niente tornerà più come prima.

E sappiamo che i clienti sono diventati molto più diffidenti, anche per questioni economiche.

Questi problemi riguardano tutti, non solo noi.

Ma li risolveremo.

Sei pronto per partire?