01/09/2026
🥋 Prima di iniziare, c’è un rituale.
La cintura si stringe.
Il dojo si saluta.
La mente lascia fuori tutto il resto.
Rei.
Un gesto semplice che racchiude rispetto, disciplina e consapevolezza.
Perché ogni allenamento Mushin comincia prima della prima tecnica:
comincia dall’atteggiamento con cui scegli di entrare sul tatami.
La cintura è allacciata.
Il saluto è fatto.
Ora si comincia.🥋