Quali sono gli orari di apertura?

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The Bridge Fitness

Casa
Italia
Rome
The Bridge Fitness

The Bridge non è solo una palestra: è il tuo spazio di benessere, energia e motivazione. Fitness, acqua, divertimento e risultati.

Qui alleni corpo e mente, con istruttori che ti seguono davvero! Unisciti a noi e riscopri il piacere di stare bene ❤️ Centro Sportivo con attività di Nuoto, Acquagym,Fitness,Sala Pesi.

04/09/2026

Ci sono allenamenti in cui basta seguire.
E poi ce ne sono altri in cui ogni dettaglio fa la differenza...

Il Pilates Reformer è uno di questi.
Ogni movimento richiede precisione.
Ogni esercizio merita attenzione.
Per questo al The Bridge abbiamo scelto di lavorare esclusivamente in Small Group.
Pochi partecipanti per ogni lezione.
Più tempo dedicato a ciascuna persona.
Più correzioni.
Più qualità.
Più risultati.
Perché crediamo che il vero valore del Pilates Reformer non sia il macchinario.
Sia il modo in cui vieni seguito.
I posti sono limitati e alcuni orari sono già quasi al completo.

📍 Contattaci o passa al desk per conoscere gli orari ancora disponibili e prenotare il tuo posto.

The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

02/09/2026

C'è chi entra in acqua correndo.
E chi ha bisogno di qualche minuto in più.
Entrambi stanno imparando.

Alla scuola nuoto del The Bridge non insegniamo soltanto a nuotare.
Aiutiamo ogni bambino a prendere confidenza con l'acqua, a sviluppare sicurezza, autonomia e fiducia in sé stesso.

Per questo i nostri corsi seguono il ritmo di ogni allievo, accompagnandolo passo dopo passo, senza fretta.

Da settembre riparte la nuova stagione della Scuola Nuoto.
E ci sono ancora alcuni posti disponibili in diversi turni.
Perché ogni grande traguardo... inizia sempre dal primo tuffo.

📍 Contattaci o passa al desk per conoscere gli orari disponibili e trovare il corso più adatto al tuo bambino.

The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

31/08/2026

Ogni persona vive il movimento in modo diverso...
Ecco perché anche il nostro planning è cambiato!

Da oggi è disponibile il nuovo planning del The Bridge.
Abbiamo lavorato per costruire una proposta ancora più completa, capace di rispondere alle esigenze di chi vuole allenarsi, ritrovare il proprio benessere o semplicemente dedicarsi del tempo.
Troverai tante conferme, ma anche importanti novità:
✔️ nuovi insegnanti
✔️ nuove attività
✔️ Pilates Reformer Small Group
✔️ una proposta ancora più ricca tra fitness, acqua e benessere.

Per noi un planning non è soltanto un elenco di orari.
È il punto di partenza del tuo percorso.
E noi siamo pronti ad accompagnarti.

📍 Passa al desk o contattaci per ricevere il nuovo planning e trovare insieme il corso più adatto a te.

The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
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28/08/2026

Le novità più importanti... spesso non fanno rumore.
Cambiano semplicemente il modo di vivere il benessere...

Da settembre il The Bridge accoglierà una delle novità più attese della nuova stagione.

Il Pilates Reformer in Small Group.

Non abbiamo scelto gruppi numerosi.
Abbiamo scelto piccoli gruppi.
Perché crediamo che il valore del Reformer sia proprio questo.
Essere seguiti.
Essere corretti.
Essere accompagnati in ogni movimento.
Ogni lezione sarà un vero percorso personalizzato, grazie al numero limitato di partecipanti.
Per questo motivo i posti saranno pochi.
E proprio per questo ogni persona riceverà tutta l'attenzione che merita.

📍 Sono già disponibili gli ultimi posti nei gruppi di settembre.
Passa al desk o contattaci per ricevere tutte le informazioni e scegliere l'orario più adatto a te.

The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

26/08/2026

Un centro fitness non è fatto solo di corsi. È fatto soprattutto di persone...

Quest'anno il The Bridge riparte con una squadra rinnovata.
Professionisti diversi.
Esperienze diverse.
Competenze diverse.
Ma con un obiettivo comune: far sentire ogni persona accolta, ascoltata e accompagnata nel proprio percorso.

Per noi insegnare non significa soltanto spiegare un esercizio.
Significa conoscere le persone.
Accorgersi dei loro progressi.
Essere presenti.
Perché il vero valore di un centro fitness non si misura solo dal planning.
Si misura dall'attenzione che ogni giorno dedica alle persone.

È questa la squadra che abbiamo scelto di costruire.
E siamo felici di presentarvela!

📍 Da settembre vi aspettiamo per conoscere tutti i nostri insegnanti e vivere insieme una nuova stagione di benessere.

The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

24/08/2026

Settembre non è solo un nuovo mese... Per noi è l'inizio di una nuova stagione!

Ogni anno settembre porta con sé nuovi obiettivi.
C'è chi vuole ricominciare ad allenarsi.
Chi desidera ritrovare il proprio equilibrio.
Chi semplicemente sente il bisogno di dedicarsi un po' più di tempo.

Anche per noi settembre rappresenta un nuovo inizio.
Abbiamo lavorato durante l'estate per rendere il The Bridge ancora più accogliente, più organizzato e ancora più orientato al benessere delle persone.

Nuovi progetti.

Nuove energie.

E tante novità che vi accompagneranno nei prossimi mesi.

Perché crediamo che migliorare non significhi cambiare per forza.
Significa continuare a crescere, senza perdere ciò che ci rende speciali.
E noi non vediamo l'ora di ricominciare insieme a voi.

📍 Vieni a scoprire la nuova stagione del The Bridge.

Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

03/08/2026

Dall'8 al 23 agosto il The Bridge si prenderà una piccola pausa estiva. Saranno giorni di riposo, ma anche di lavoro: ne approfitteremo per prenderci cura del nostro centro e prepararlo ad accogliervi al meglio per la nuova stagione.

Perché migliorare, per noi, significa non smettere mai di investire nella qualità dell'esperienza che vivete ogni giorno.

Ci rivediamo lunedì 24 agosto, pronti a ripartire insieme con tante novità e con ancora più entusiasmo.

Nel frattempo vi auguriamo una splendida estate, ricca di energia, sorrisi e momenti da dedicare a voi stessi.

Buone vacanze da tutto lo Staff The Bridge! ❤️

30/07/2026

Molte persone scoprono il Pilates Reformer per tonificare.

Poi restano per un altro motivo.

Perché iniziano a muoversi meglio.

Quando il corpo impara schemi corretti, tutto cambia.

La postura.
La camminata.
La percezione di sé.

Da settembre.
Pilates Reformer Small Group.

📍 Scopri il Pilates Reformer Small Group e tutte le novità della prossima stagione.

Ti aspettiamo al The Bridge.
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma

28/07/2026

Ci sono posti dove sei un abbonamento.

E ci sono posti dove qualcuno si accorge se manchi.

Al The Bridge crediamo che il benessere nasca anche da questo.

Da un ambiente accogliente.
Da persone che ti conoscono.
Da professionisti che ti ascoltano.

Perché allenare il corpo è importante.

Ma sentirsi accolti lo è altrettanto.

📍 Se anche tu credi che allenarsi significhi sentirsi accolti e seguiti, vieni a conoscerci.

The Bridge Fitness & Wellness
Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
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24/07/2026

A volte il benessere passa anche da un sorriso....

Non tutti i movimenti servono solo a rinforzare un muscolo.

Alcuni servono a sciogliere una tensione.

A ritrovare il ritmo.

Ad ascoltare il proprio corpo in un modo diverso.

La Zumba non è soltanto un'attività aerobica.

È coordinazione.

È memoria.

È capacità di lasciare che il corpo segua la musica invece dei pensieri.

E quando smettiamo, anche solo per un'ora, di controllare tutto... spesso succede qualcosa di speciale.

Ci sentiamo più leggeri.

Più presenti.

Più vivi.

Perché il benessere non dipende solo da quanto ti alleni.

Dipende anche da come ti senti mentre lo fai.

E a volte è proprio il buon umore a diventare il primo allenamento.

📍 Se cerchi un'attività che ti faccia muovere, sorridere e staccare davvero dalla giornata, vieni a provare la Zumba al The Bridge.

The Bridge Fitness & Wellness 📍 Via Antonio Pigafetta 86 - Roma
📞 393 6999921

Indirizzo

Via Pigafetta 86
Rome
00154

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 22:00
Martedì	07:30 - 22:00
Mercoledì	07:30 - 22:00
Giovedì	07:30 - 22:00
Venerdì	07:30 - 22:00

Sito Web

http://www.thebridgefitness.it/

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