Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 22:00 Martedì 07:30 - 22:00 Mercoledì 07:30 - 22:00 Giovedì 07:30 - 22:00 Venerdì 07:30 - 22:00

The Bridge Fitness

Casa
Italia
Rome
The Bridge Fitness

The Bridge non è solo una palestra: è il tuo spazio di benessere, energia e motivazione. Fitness, acqua, divertimento e risultati.

Qui alleni corpo e mente, con istruttori che ti seguono davvero! Unisciti a noi e riscopri il piacere di stare bene ❤️ Centro Sportivo con attività di Nuoto, Acquagym,Fitness,Sala Pesi.

18/06/2026

🌴 Estate non significa fermarsi.
Anzi.
Per tante persone è il momento migliore per ricominciare con calma, sentirsi più leggere e ritrovare energia.
Per questo nasce la Summer Card del The Bridge:
☀️ 1 mese Open Gold
💦 Fitness in acqua + fitness a terra 👉 a 24,90€
Allenati quando vuoi, senza limiti alle lezioni.
📍Promo da attivare entro il 30/06
📞 Info al desk oppure al 393 6999921

16/06/2026

✨ Un anno di emozioni. Un ultimo appuntamento da vivere insieme. ✨

Domenica 21 giugno, dalle 10:30 alle 12:00, Francesca ci accompagnerà nell'ultimo incontro della stagione di Burlesque & Sensual Dance.

Per alcune partecipanti sarà la conclusione di un percorso iniziato mesi fa.
Un viaggio fatto di movimento, femminilità, sorrisi, piccoli traguardi, nuove consapevolezze e tanta condivisione.

Per qualcuna sarà l'ultima lezione.
Per altre sarà semplicemente un arrivederci.

Perché ogni percorso che lascia qualcosa dentro non finisce davvero.

Vi aspettiamo per celebrare insieme questo momento speciale.

❤️ The Bridge
Via Antonio Pigafetta 86
☎️ 393 699 9921

15/06/2026

Ci sono giorni in cui l’idea di allenarti ti pesa già prima di iniziare.
E poi entri in acqua…
e cambia tutto.
Ti senti più leggero.
Ti muovi meglio.
Il corpo si scioglie senza quella sensazione di fatica “pesante”.
Forse è anche per questo che tante persone che odiavano la palestra… hanno iniziato ad amare gli allenamenti in acqua.
E no, non è “roba da anziani”.
È semplicemente un modo diverso di stare bene.

📩 Vieni a fare una prova gratuita al The Bridge. Prenota ora al 3936999921

12/06/2026

Da settembre il Pilates Reformer arriva al The Bridge.
E per tutto giugno puoi già bloccare il tuo posto con prezzi in prevendita validi solo in questo periodo.
Potrai scegliere pacchetti da:
✔ 1 volta a settimana
✔ 2 volte a settimana

Se stavi aspettando il momento giusto per iniziare… probabilmente è questo.

📩 Scrivici ora al 393.6999921 o passa al desk per scoprire i pacchetti disponibili.

' &wellness

10/06/2026

Una promo così al The Bridge non dura tanto!
La Summer Card è pensata per chi: ✔ vuole allenarsi anche d’estate
✔ vuole provare il The Bridge
✔ vuole tornare a stare bene senza spendere troppo

1 MESE OPEN
Fitness + Acqua
A soli 24,90€

👉 Attivazione entro il 30 giugno.

Passa al desk o chiamaci per tutte le informazioni 💛 📞 393 6999921

&wellness

08/06/2026

Ci sono posti dove vai ad allenarti.
E posti dove, piano piano, inizi a sentirti parte di qualcosa.

Al The Bridge succede spesso questa cosa semplice: arrivi per fare attività…e poi rimani per il clima che trovi.

Perché allenarsi bene è importante.
Ma sentirsi accolti lo è ancora di più.

📩 Vieni a provare il The Bridge gratuitamente. Prenota la tua lezione preferita al 393.6999921

&wellness

05/06/2026

Manca ancora qualche giorno per approfittare delle preiscrizioni della Scuola Nuoto 2026/2027 💦
In questo periodo puoi:
✔ bloccare il prezzo
✔ scegliere giorno e orario migliori ✔ assicurarti il posto per settembre

Ogni anno tante famiglie aspettano troppo… e poi devono adattarsi ai posti rimasti.

📩 Passa al desk per tutte le informazioni

04/06/2026

💃 Ogni fine può essere un nuovo inizio.

Domenica 21 giugno, dalle 10:30 alle 12:00, si terrà l'ultimo appuntamento stagionale di Burlesque & Sensual Dance con Francesca.

Per alcune donne sarà la conclusione di un percorso durato quasi un anno.
Per altre potrebbe essere il primo passo.

Perché non serve saper ballare.
Non serve essere perfette.
Serve solo la voglia di mettersi in gioco, esprimersi, divertirsi e riscoprire la propria energia femminile.

Se hai sempre guardato queste lezioni da lontano pensando "forse non fa per me", questo potrebbe essere il momento giusto per provarci.

Ti aspettiamo al The Bridge per vivere insieme un'esperienza fatta di musica, movimento e libertà.

📅 Domenica 21 giugno
🕥 Ore 10:30 - 12:00

Per informazioni chiedi al desk o contattaci al 393 699 9921.

03/06/2026

Ci sono allenamenti che ti stancano.
E poi ci sono allenamenti che ti fanno sentire meglio anche fuori dalla palestra.

Il Pilates Reformer è così.

Non è solo “fare esercizi”.
È sentirti più stabile, più forte, più sciolto.
Muovere il corpo in un modo diverso, più consapevole, più profondo.
E la cosa bella è che non importa da dove parti.
Perché non devi essere già allenato per iniziare.

Da settembre il Reformer arriverà al The Bridge con classi dedicate.
E in questo periodo è già possibile bloccare i pacchetti con condizioni vantaggiose.

📩 Scrivici al 3936999921 per informazioni e per scoprire tutte le novità attive in prevendita.

01/06/2026

☀️ QUEST’ESTATE NON ASPETTARE SETTEMBRE...

Con la nuova Summer Card del The Bridge hai:
💦 accesso illimitato alle lezioni fitness in acqua
🏋️ accesso illimitato alle lezioni fitness a terra

Per 1 mese Open Gold Fitness + Acqua a soli 24,90€

Da attivare entro il 30/06.

Se vuoi rimetterti in moto, stare meglio o semplicemente ripartire senza vincoli troppo lunghi… questa è l’occasione giusta.

📍Info al desk
📞 393 6999921

&wellness

Indirizzo

Via Pigafetta 86
Rome
00154

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 22:00
Martedì	07:30 - 22:00
Mercoledì	07:30 - 22:00
Giovedì	07:30 - 22:00
Venerdì	07:30 - 22:00

Sito Web

http://www.thebridgefitness.it/

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