Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:00 - 19:00 20:30 - 21:30 Giovedì 18:00 - 19:00 20:30 - 21:30

Difesa Personale Roma - Systema

Casa
Italia
Rome
Difesa Personale Roma - Systema

Corso di Difesa Personale Corso di autodifesa adatto a tutti dai 12 anni in su. Valutaremo il pericolo da cui ci si deve difendere.

Assoceremo tecniche propriamente usate per allenare il corpo alla difesa personale. IMPAREREMO ad attivare le capacità proprie di saper gestire o evitare una disputa. Basandosi sulla nostra percezione, sensibilità e presenza di spirito svilupperemo l’intuizione per agire e reagire in maniera immediata a ciò che avviene nel momento in cui avviene. Rafforzeremo il corpo fisicamente (respiro, mobilit

à articolare, potenziamento e resistenza) e mentalmente (gestione degli stati emotivi nello stress e nelle situazioni di pericolo)

10/11/2018

Orari dei corsi su Roma di difesa personale

A viale XXI aprile 38 B (metro piazza Bologna)
Martedì e venerdì dalle ore 20:30

Piazza Mancini 19
Lunedì e giovedì dalle ore 19:00

10/11/2018

Tra 2 settimane si avrà la possibilità unica di partecipare; per chi è interessato a Systema; per chi non può viaggiare all’estero; per chi vuole togliersi i dubbi; per chi vuole approfondire ed allenarsi in questa arte che più si pratica più si scoprono cose su di noi, sul nostro modo di muoverci, più si pratica più letteralmente ci migliora e sorprende. Per me, che ho dovuto viaggiare in gran parte del mondo ritrovarmi il meglio di questa arte a Roma è veramente prezioso.
Detto questo vi avviso che la scadenza del costo agevolato è stato spostato a mezzanotte di domenica 11 novembre 2018. Affrettatevi che mancano pochi posti andando sul sito http://systemarma.com/daniil-ryabko-a-roma/

31/01/2018

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1743634088990335&id=470911516262605

08/11/2017

Più dettagli:

Difesa personale - Per chi fosse interessato stasera alle 21 in viale XXI aprile 38/B al Centro Arte Piano Zero, ci sarà una lezione di prova. Le finalità del corso saranno:

- Superamento dei propri limiti emotivi e fisici attraverso lo studio della respirazione e del rilassamento, senza stress e sotto pressione.

- Prontezza d'azione attraverso il potenziamento e condizionamento fisico ed il riconoscimento dei segnali di pericolo.

- Sviluppare tecniche adatte alla propria persona attraverso lo studio dei concetti di difesa.

- Strategia di combattimento e comportamento.

- Ricreare situazioni reali tramite esercizi singoli in coppia ed in gruppo da svolgere a terra, al muro e con le armi.

Per trovare il posto cercate "Centro Arte Piano Zero" dà migliori risultati che non digitando la via " viale XXI aprile 38 B"

08/11/2017

Vi ricordo la lezione di prova di difesa personale stasera dalle 21 in viale XXI aprile 38/b

05/02/2017

Vi ricordo le sedi di quest'anno.
Circolo tennistico "La Stampa" piazza mancini, 19
Lunedì e giovedì dalle ore 19:00

Cus Roma "La Sapienza " Sabato ore 10:00-12:00 presso la sede Verano a piazza del Verano 127
È a quota annuale per gli studenti universitari 100 euro l'anno . Per gli esterni 450 euro con la possibilità di fare tutte le discipline sportive e di fitness presenti all'interno del Cus.

16/09/2016

Da ottobre ogni lunedì mercoledì e venerdì dalle 21:30 in viale XXI aprile, 38 Roma

Indirizzo

Piazza Antonio Mancini, 19
Rome
00196

Orario di apertura

Lunedì	18:00 - 19:00
	20:30 - 21:30
Giovedì	18:00 - 19:00
	20:30 - 21:30

Telefono

3276966829

Sito Web

http://www.kombody.com/corso-di-difesa-personale-a-roma/

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