Gaia Pilates Roma

Gaia Pilates Roma Armonia e benessere nel cuore di Roma. La nostra missione è di dare al cliente gli strumenti necessari per ottenere un corpo forte ed una mente sana.

Lezioni di Pilates Classico personalizzate per essere in forma, sentirsi bene, forti e meno stressati sotto l'attento occhio di Gaia Faggiani, esperta in Italia e all'estero. Il nostro studio Gaia Pilates Roma si trova nel centro di Roma, in Via della Lungara 26, in un’atmosfera silenziosa e raccolta, dove sono assicurate privacy e aria pulita. Attraverso il Pilates Classico inseg

nato da personale altamente qualificato con 15 anni di esperienza e svariati livelli di certificazione ampiamente dimostrabile. I macchinari da noi usati provengono dalla fabbrica originale Gratz Industries di New York,ed il nostro studio è uno dei pochi in Italia completamente attrezzati. Chiamateci o scriveteci per fissare un incontro gratuito, dove vi daremo tutte le informazioni, sul tipo di corsi, ed insieme svilupperemo un piano di allenamento adatto ad ognuno di voi. Classical Pilates is more than just a repertoire of exercises; it is a unique system that combines the mind and body in partnership with a teacher who has knowledge,skill, and intuition. The best teachers not only have these qualities but also teach organically using their eyes, hands, and succinct verbal cues to evaluate their student and create a system that will change the students body.

24/08/2026

Semicircle on the Reformer: same pattern, new challenge. The moving carriage asks your body to stabilize in a whole new way.

📍 Via Emilio Morosini 16 – Roma
Gaia Pilates Roma

17/08/2026

Ballet Stretch: length, control, and grace in one movement. 🩰 A beautiful way to open the hips while staying connected to your center.

📍 Via Emilio Morosini 16 – Roma
Gaia Pilates Roma

10/08/2026

Semicircle on the Cadillac: control meets challenge. A powerful move for hip mobility and core stability, supported by the apparatus.

📍 Via Emilio Morosini 16 – Roma
Gaia Pilates Roma

05/08/2026
03/08/2026

Pilates doesn't take a vacation. 🌴 A few simple moves to keep your body moving wherever summer takes you, no equipment needed.

25/07/2026

Grip socks in Pilates? They might feel safe, but they take away your foot's real job. Your feet have muscles too, let them work. 🦶✨

📍 Via Emilio Morosini 16 – Roma
Gaia Pilates Roma

27/06/2026

Footwork.

Toes.
Arches.
Heels.
Tendon Stretch.

Quattro varianti per attivare il corpo,
lavorare su controllo, forza e allungamento.

Il lavoro parte dai piedi,
ma coinvolge tutto il corpo.

Vuoi costruire basi solide nel Pilates?
Prenota la tua lezione.

📍 Via della Lungara, 26 – Roma
Gaia Pilates Roma

21/06/2026

Press Down on the Wunda Chair.

Un esercizio che richiede controllo, stabilità e precisione.

Il movimento parte dal centro,
mentre il corpo lavora in allineamento continuo.

Forza e controllo devono restare in equilibrio.

Vuoi allenarti in modo consapevole e guidato?
Ti aspettiamo in studio.

📍 Via della Lungara, 26 – Roma
Gaia Pilates Roma

Indirizzo

Via Emilio Morosini 16
Rome
00153

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 20:00
Martedì 07:30 - 20:00
Mercoledì 07:30 - 20:00
Giovedì 07:30 - 20:00
Venerdì 07:30 - 20:00
Sabato 08:00 - 13:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+393398428503

Sito Web

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