Giuseppe Di Liddo - Feldenkrais Roma

10/01/2023

🌀 Parte a gennaio il 2° modulo delle lezioni settimanali di “Consapevolezza Attraverso il Movimento” 🙆‍♀️🙆🏻‍♂️

✅ Un VIAGGIO alla scoperta di sé stessi, per migliorare POSTURA, RESPIRO, SELF-CONTROL.

Gli orari dei corsi attivi:
➡️ martedì alle ore 19.15/20.30
➡️ venerdì alle ore 09.45/11.00
➡️ venerdì alle ore 11:15/12.30

🏡 Università Popolare dello Sport
📪 Sede via Flavio Stilicone, 41 - Roma

✅ Per maggiori informazioni è possibile contattarmi su whatsapp al num. 3488556928 o rivolgersi al numero di segreteria 0699702866.

28/12/2022

Un evento, un mini seminario di Feldenkrais, un brindisi. Vi aspettiamo il 3 gennaio presso la sede UPS-LAR di via Flavio Stilicone 41.
Prenotazione obbligatoria con pagamento quota entro il 29 dicembre!
Contattare lo 0699702866 per info e prenotazioni.

11/03/2022

🌀 FELDENKRAIS DINAMICO - #1 🌀

➡️ Il Metodo Feldenkrais normalmente è praticato per eliminare tensioni muscolari, recuperare abilità motorie perdute, migliorare la postura, ridurre lo stress.

➡️ Moshe Feldenkrais ha sviluppato però numerose serie di lezioni che, sempre nei confini della ricerca della piacevolezza e della consapevolezza, esplorano anche movimenti molto complessi, dinamici, quasi fossero una gentile sfida con sé stessi.

✅ In questo primo video dedicato proprio a questa categoria di lezioni, che mi piace definire “FELDENKRAIS DINAMICO”, vi presento la serie intitolata “IL LIBRO SUL PIEDE”. Coordinazione, equilibrio, concentrazione, flessibilità, fanno da sfondo a questa sequenza di movimenti divertenti e singolari.

✅ Ottime per sportivi, danzatori e praticanti di arti marziali, le lezioni di “FELDENKRAIS DINAMICO” sono comunque accessibili a tutti! Chiunque potrà “trasformare l’impossibile in possibile, il possibile in facile, il facile in elegante”.

FELDENKRAIS DINAMICO #1 - Il libro sul piede

Il Metodo Feldenkrais normalmente è praticato per eliminare tensioni muscolari, recuperare abilità motorie perdute, migliorare azioni quotidiane, ridurre lo ...

29/01/2022

🌀METODO FELDENKRAIS per MUSICISTI🎶

➡️ Sul volume num. 91 del trimestrale FALAUT un nuovo articolo della rubrica “IL FLAUTISTA IN-FORMA”! 💪🏻🙂

19/11/2021

FELDENKRAIS PER TUTTI
MODULO "LA SALUTE DELLA SCHIENA"
Ogni venerdì 10-11.15
a cura di Giuseppe Di Liddo, in via Flavio Stilicone 41.
Parole chiave: scioltezza, sensibilità, consapevolezza, semplicità.
Il percorso proseguirà con "Respiro e gestione dello stress", "Liberare spalle e cervicale" e tanto altro.
Senza sforzo, lentamente, scoprirete come liberarvi da fastidi, rigidità, stress fisico e mentale.
Chiama il numero 0699702866 oppure scrivi a [email protected] per maggiori informazioni.

17/10/2021

🥋 TAEKWONDO & FELDENKRAIS DINAMICO 🌀

➡️ Nasce un nuovo progetto dall’incontro delle due discipline! Con le lezioni di FELDENKRAIS DINAMICO esploreremo in profondità i movimenti tecnici necessari per il TAEKWONDO!

➡️ Lo scopo sarà non solo quello di migliorare la prestazione, ma anche di sviluppare in generale agilità, flessibilità, equilibrio, coordinazione e consapevolezza nel movimento.

➡️ Le lezioni di FELDENKRAIS DINAMICO saranno anche un importante momento di recupero funzionale in periodi di allenamento intenso.

✅ Cosa aspettate? Venite a trovarci presso l’Università Popolare dello Sport di Roma!

16/10/2021

🌀FELDENKRAIS PER MUSICISTI 🎼

SEMINARIO “RESPIRO DUNQUE S(U)ONO

16 agosto 2021 - PESCARA FLUTE FESTIVAL

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Per un musicista è fondamentale imparare ad organizzare al meglio il proprio corpo per non incorrere in posizioni scomode, tensioni, rigidità, in funzione di performance più piacevoli. Questo vuol dire trovare un modo per ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo.

Attraverso il Metodo Feldenkrais i musicisti possono:

➡️ acquisire maggiore abilità tecnica, sfruttando il sostegno dello scheletro per una migliore coordinazione muscolare;
➡️ ottenere una postura dinamica, prevenendo o risolvendo problemi come dolori muscolari, tendiniti, mal di schiena, infiammazioni;
➡️ migliorare il respiro, comprendendone e percependone la relazione col movimento di tutta la struttura corporea;
➡️ sviluppare una più profonda percezione verso le piccole differenze;
➡️ gestire l’emotività, per un più equilibrato e consapevole controllo durante le performance.

✅ Se siete curiosi di approfondire queste tematiche, non esitate a contattarmi!

💻 https://www.giuseppediliddo.it/

06/10/2021

🌀METODO FELDENKRAIS per MUSICISTI🎶

➡️ Sul volume num. 90 del trimestrale FALAUT un nuovo articolo della rubrica “IL FLAUTISTA IN-FORMA”! 💪🏻🙂

26/09/2021

🌀 Ad OTTOBRE ripartono i corsi collettivi del METODO FELDENKRAIS 🌀

➡️ VENERDÌ ⬅️
✅10:00/11:15 Feldenkrais per tutti (BASE)

➡️ VENERDÌ ⬅️
✅18:45/19:45 Feldenkrais dinamico (RAGAZZI)
✅19:45/21:00 Feldenkrais dinamico (ADULTI)

➡️ Università Popolare dello Sport - Roma
🚇 Metro A - Lucio Sestio

Per info:
💻 https://www.giuseppediliddo.it/

✅ Non esitare a contattarmi per maggiori info!

12/09/2021

🌀 Ad OTTOBRE ripartono i corsi collettivi del METODO FELDENKRAIS 🌀

➡️ VENERDÌ ⬅️
✅10:00/11:15 Feldenkrais per tutti (BASE)
✅18:45/19:45 Feldenkrais dinamico (RAGAZZI)
✅19:45/21:00 Feldenkrais dinamico (ADULTI)

➡️ Università Popolare dello Sport - Roma
🚇 Metro A - Lucio Sestio

Per info:
💻 https://www.giuseppediliddo.it/

💻http://www.accademialar.it/files/Almanacco_21-22.pdf

✅ Non esitare a contattarmi per maggiori info!

04/08/2021

GIUSEPPE DI LIDDO: “METODO FELDENKRAIS: RESPIRO, DUNQUE S(U)ONO”
Aurum, Sala Flaiano, lunedì 16 agosto, ore 16:00 🎼

Per un musicista è fondamentale imparare ad organizzare al meglio il proprio corpo per non incorrere in posizioni scomode, tensioni, rigidità, in funzione di performance più piacevoli. Questo vuol dire trovare un modo per ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo.

Attraverso il Metodo Feldenkrais i musicisti possono:

➡️ acquisire maggiore abilità tecnica, sfruttando il sostegno dello scheletro per una migliore coordinazione muscolare;
➡️ ottenere una postura dinamica, prevenendo o risolvendo problemi come dolori muscolari, tendiniti, mal di schiena, infiammazioni;
➡️ migliorare il respiro, comprendendone e percependone la relazione col movimento di tutta la struttura corporea;
➡️ sviluppare una più profonda percezione verso le piccole differenze;
➡️ gestire l’emotività, per un più equilibrato e consapevole controllo durante le performance.

🌀 Se siete curiosi di approfondire queste tematiche, in maniera semplice e pratica, ISCRIVETEVI FINO AL 31 LUGLIO per partecipare al workshop sul Metodo Feldenkrais per Musicisti! 🎶 http://www.formaformae.it/pescara_flute_festival

Giuseppe Di Liddo - Insegnante Metodo Feldenkrais https://www.giuseppediliddo.it/

✅ Vestite comodi e portate con voi un tappetino di gomma e/o un telo!

Proseguiamo con la presentazione dei Workshop che che vi proponiamo in questa edizione del Pescara FLUTE Festival.

GIUSEPPE DI LIDDO: “METODO FELDENKRAIS: RESPIRO, DUNQUE S(U)ONO”
Aurum, Sala Flaiano, lunedì 16 agosto, ore 16:00 🎼

Per un musicista è fondamentale imparare ad organizzare al meglio il proprio corpo per non incorrere in posizioni scomode, tensioni, rigidità, in funzione di performance più piacevoli. Questo vuol dire trovare un modo per ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo.

Attraverso il Metodo Feldenkrais i musicisti possono:

➡️ acquisire maggiore abilità tecnica, sfruttando il sostegno dello scheletro per una migliore coordinazione muscolare;
➡️ ottenere una postura dinamica, prevenendo o risolvendo problemi come dolori muscolari, tendiniti, mal di schiena, infiammazioni;
➡️ migliorare il respiro, comprendendone e percependone la relazione col movimento di tutta la struttura corporea;
➡️ sviluppare una più profonda percezione verso le piccole differenze;
➡️ gestire l’emotività, per un più equilibrato e consapevole controllo durante le performance.

🌀 Se siete curiosi di approfondire queste tematiche, in maniera semplice e pratica, ISCRIVETEVI FINO AL 31 LUGLIO per partecipare al workshop sul Metodo Feldenkrais per Musicisti! 🎶 http://www.formaformae.it/pescara_flute_festival

Giuseppe Di Liddo - Insegnante Metodo Feldenkrais https://www.giuseppediliddo.it/

✅ Vestite comodi e portate con voi un tappetino di gomma e/o un telo!

19/06/2021

🌀METODO FELDENKRAIS per MUSICISTI🎶

➡️ Sul volume num. 89 del trimestrale FALAUT un nuovo articolo della rubrica “IL FLAUTISTA IN-FORMA”! 💪🏻🙂