22/12/2020
🎾Il Tennis è uno degli sport di situazione più complessi e quello in cui il sistema cognitivo è messo a dura prova per tutto il tempo di gioco.
🥎L'allenamento cognitivo nei tennisti assume un ruolo di vitale importanza in tutti coloro vogliono ottenere un vantaggio competitivo nei confronti degli avversari.
👉Quando parliamo di questo concetto ci riferiamo all'importanza del CICLO di PERCEZIONE-AZIONE cioè quel processo che porta dalla percezione di uno stimolo alla decisione e all'azione motoria.
🧠Prima della messa in atto di un movimento il nostro cervello compie una serie di attività: la percezione, la focalizzazione e e la resistenza ai distrattori, l'elaborazione delle informazioni, l'anticipazione e la presa di decisione. Non lo fa, ovviamente, in modo cosi schematico ma co-opera con altri centri fondamentali come quella della memoria , dell'esperienza e dell'emozioni.
💥La REALTA' VIRTUALE è, ad oggi, lo strumento e il metodo di allenamento migliore per il sistema cognitivo, in quanto, a differenza degli altri strumenti riesce ad andare in profondità su questi aspetti bypassando il modello superficiale di allenamento utilizzato dalla maggioranza, cioè quello di STIMOLO-RIPOSTA.
👀Tramite il software ImproVR è possibile migliorare queste capacità in modo specifico grazie a 3 caraterristiche principali che ha tale strumentazione:
1. IMMERSIONE TOTALE all'interno del campo da tennis virtuale;
2. INTERAZIONE con la palla, la racchetta, lo spazio di gioco;
3. POTENZIAMENTO delle dinamiche cognitive.
