Securdan Sicurezza Donna

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Pagina Securdan dedicata alla difesa femminile modulo studiato e programmato dal Maestro Istruttore

Un corso di difesa personale pensato e modulato per renderlo fruibile a donne di qualsiasi età e senza alcuna formazione sportiva. Il corso prevede 8 lezioni di 1 ora ciascuna per un totale di 8 ore di formazione. Materie Aula:

Principi generali di sicurezza
Psico-dinamica del confronto
Comportamento e body leanguage/spazio vitale
Casistiche
Palestra:

Punti vulnerabili
Tecniche di difesa personale
Minacce varie
Simulazioni di aggressione

Indirizzo

Via Cesare Arzela', 8
Rome

Sito Web

http://securdan.com/

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