Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 08:00 - 22:00 Sabato 08:00 - 18:00 Domenica 08:00 - 13:00

https://www.facebook.com/176304685839081/

Golden Dragon Gym

Casa
Italia
Rome
Golden Dragon Gym

🐉Sala pesi, Cross-Training, Hyrox
🧘‍♀️Corsi fitness, Pilates Reformer
🥋Kung Fu, Sanda, Pugilato
💃🏼Corso di Salsa
📍Via Barzanó 53 Dragona, Roma
(208)

Un centro sportivo completo e unico nel suo genere, molto di più di una palestra, i migliori istruttori e la migliore struttura a tua disposizione, con sale specificamente attrezzate e concepite per garantirti il massimo,
sala pesi in un open space di 500mq con macchinari di ultima generazione,
sala di 250mq per gli sport da combattimento completamente pavimentata con tatami e completa con ring

da gara omologato
sala di 250 con pavimento il legno massello flottante per il fitness e il kung fu
una sala di 80mq per il fitness
una sala ospita il NUOVO BOX Caput Mundi Cross Training e Calisthenics
spazio outdoor con erba sintetica di 500mq
parcheggio privato
Solo da noi puoi trovare in un unica struttura una sala pesi, un centro altamente specializzato per le arti marziali (kung fu, sanda, judo, brazilian Jiu jitsu e pre pugilistica ) e tutte le ultime tendenze del fitness

06/09/2026

04/09/2026

Non è solo una sala pesi. È lo spazio dove costruisci i tuoi obiettivi. 💪🔥

Attrezzature professionali, ampi spazi e tutto ciò che ti serve per allenarti al meglio, seguendo il tuo percorso e migliorando giorno dopo giorno.

Che tu voglia aumentare la forza, migliorare la tua forma fisica o semplicemente ritrovare la tua routine, alla Golden Dragon Gym trovi l’ambiente giusto per metterti in gioco.

Settembre è il momento perfetto per ricominciare. 🔥

Fallo in Golden Dragon Gym!

📍 Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info su WhatsApp: 331 833 1825

02/09/2026

I nostri trainer 💚

Ti supportano, ti motivano e ti correggono per garantirti la giusta esecuzione dei movimenti e il raggiungimento concreto dei tuoi obiettivi.

Ti aspettiamo!

📍 Golden Dragon Gym – Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

30/08/2026

Sai come si allena chi pratica Sanda?

Il Sanda non è solo contatto: è controllo, velocità e strategia.
Ogni colpo nasce da equilibrio e precisione, ogni difesa da lucidità e reattività.
Ogni movimento ha uno scopo: preparare mente e fisico a dare il massimo sul tatami. 🔥

📍Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

28/08/2026

Ti senti stanco?
Demotivato?
Triste?

Ci vediamo alla Golden Dragon Gym.

📍 Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

25/08/2026

Vieni con noi in una lezione di Reformer Pilates. ✨

Una disciplina mirata a migliorare tono muscolare, equilibrio, elasticità e, perché no, il tuo stress! 🧘‍♀️

Vieni a provare?

📍 Golden Dragon Gym – Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

20/08/2026

Sai qual è la differenza tra una wall ball eseguita bene e una eseguita male?

Eccola 👆🏻
Sei pronto per il tuo Hyrox?

📍 Golden Dragon Gym – Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

18/08/2026

La Shan Long Academy continua a crescere. 🐉🔥

Un percorso fatto di passione, disciplina e continua evoluzione, con tante novità pensate per offrire sempre più opportunità a chi vuole avvicinarsi al Wushu e a chi desidera migliorare il proprio livello.

Da settembre nasce una nuova sala dedicata al Wushu: uno spazio pensato per allenarsi al meglio, crescere tecnicamente e vivere ancora più intensamente il proprio percorso nelle arti marziali.

Nuovi corsi, nuovi obiettivi e percorsi aperti a tutti i livelli: dai principianti agli atleti più esperti.

📍 Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info su WhatsApp: 331 833 1825

13/08/2026

Settembre è alle porte.
Pronti per iniziare?

Vi aspettiamo alla Golden Dragon Gym per le prove gratuite!

📍 Golden Dragon Gym – Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

11/08/2026

Sarà dura ma ce la farai.

Iniziamo?

📍 Golden Dragon Gym – Via Barzanò 53, Dragona – Roma
📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 331 833 1825

Indirizzo

Via Barzanò, 53
Rome
00119

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	08:00 - 18:00
Domenica	08:00 - 13:00

Telefono

+393318331825

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Golden Dragon Gym pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.