Caterina Mecheri Personal Trainer Roma

14/09/2017

26/11/2016

Grande la mia Giulia! Inseguendo il nostro obbiettivo .... continua così! 💪😘

25/11/2016

Quando si lavora davvero.. ecco i risultati!!! Sono fiera di te Valentina!

16/11/2016

Esercizi a circuito per gambe e addominali! Brava Valentina!

04/11/2016

17/10/2016

Inizia una nuova settimana!!

15/07/2016

Anche sta mattina... ottimo lavoro !

01/04/2016

http://www.evoluzionecollettiva.com/8-posizioni-yoga-per-alleviare-il-dolore-alla-sciatica-in-meno-di-15-minuti/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=SocialWarfare

Che cos’è la sciatica? Il termine sciatica (o sciatalgia) definisce un dolore che si estende lungo il nervo sciatico (nervo che scorre dalla parte inferiore del tratto spinale, verso la parte posteriore della gamba fino al piede), quindi dalla schiena verso i glutei e le gambe. Spesso, oltre al dolo…

02/11/2015

La birra ha una storia lunga, che parte dai Sumeri per arrivare ai giorni d'oggi. La composizione chimica della birra suggerisce che possa avere proprietà significative nell'ambito del movimento