Energy Club La Palestra

07/05/2026

Ciao a tutti,
abbiamo formato una squadra per la Race for the Cure di domenica 10 Maggio:
Le amiche e gli amici dell'Energy Club con la loro iscrizione contribuiranno alla ricerca.
Trovate le indicazioni per iscrivervi sul sito Race for the Cure.

13/12/2025

Avviso urgente:
Oggi, per cause di forza maggiore (febbre 38,5),la palestra chiuderà alle 14,00.
Ci scusiamo per il disagio.

10/12/2025

Work in progress....

09/12/2025

Avviso:
a causa di un grave guasto domani dovremo sostituire la caldaia:ci scusiamo per il disagio che risolveremo nelle giornata di mercoledì 10 dicembre.

09/12/2025

AVVISO:

A causa di un grave guasto l erogazione dell acqua calda é interrotta fino alla sostituzione della caldaia che avverrà domani in giornata. Ci scusiamo per il grande disagio!!!

01/12/2025

Nuovo look...

23/10/2025

20/10/2025

18/10/2025

Sabato 25 Ottobre la palestra anticiperà la chiusura alle ore 14,00

15/10/2025

https://www.linkedin.com/posts/gianlucascazzosi_longevitaeq-activeaging-forza-share-7383396751652716544-8BHS?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAAApkA-YBKxKf8pT4x_Pkb3aNuc_Z_YiVkwI

Dopo i 50 anni non è solo una questione di muoversi, ma di muoversi con forza. La perdita di massa muscolare (sarcopenia) inizia intorno ai 40 anni e accelera con il passare del tempo: meno muscoli significa meno equilibrio, più rischio di cadute, metabolismo più lento e una riduzione generale de...

11/09/2025

Sabato la palestra osserverà l'orario classico 10,00/17,00.