Atma Yoga

Atma Yoga CHI SIAMO

Chaitanya Mayi (insegnante Yoga):

Ha studiato e praticato yoga per 21 anni. Govinda Maharaj.

All'Atma asd (A Trastevere e San lorenzo, Roma) si tengono lezioni di yoga online, Corsi Formazione Insegnanti 250h e 300h, Corsi Formazione Continua YACEP; inoltre, organizziamo ritiri, escursioni consapevoli nella Tuscia e viaggi in India. Senior Teacher riconosciuta da Yoga Alliance Professionals UK ed insegnante certificata C.S.E.N. 500 ore. Si è diplomata come danzatrice presso “The School fo

r New Dance Development” di Amsterdam, ed è un’insegnante certificata di Yoga. Recentemente si è trasferita a Roma, dopo aver vissuto per 3 anni in un ashram Vaisnava in India dove ha praticato Bhakti yoga secondo i principi vedici, sotto la guida del suo Maestro Spirituale Srila B.S. Ha fondato, diretto e insegnato all’Atma Yoga Center di Brasilia per sette anni, un luogo dedicato alla pratica di vari tipi di yoga nel cuore del Brasile che è il suo paese natale. Nel 2016 segue il corso di Teacher Training in Ashatnga Yoga con David Swenson ed un workshop di Manju Patthabi Jois. Nel 2017 segue il seminario sui Chakra di Anodhea Judith a Londra. Dhananjaya Das (insegnante Qi Gong, operatore DBN) :

Si dedica allo studio ed alla pratica delle Discipline Bio naturali da oltre dieci anni, seguendo dapprima il corso triennale di Naturopatia dell’istituto RIZA, quindi il corso di digitopressione JIN SHIN DO con la scuola Body Mind Center di Brescia ed in ultimo il corso triennale di medicina cinese e Tui Na dell’istituto Villa Giada di Roma dove segue anche il corso di Qi Gong del maestro Li Rong Wei. Inizia il proprio percorso nelle Arti Marziali con lo studio del Kung Fu nella scuola del maestro Paolo Cangelosi, dove per dieci anni apprende diversi stili tra i quali il tai Chi Chuan. Dal 2003 con il maestro Guru Shabad Singh Khalsa De Santis studia il Gatka, disciplina di cui è autorizzato all’insegnamento secondo il metodo GATKA GURU SHABAD SYSTEM®. Nel 2004 diventa insegnante di kundalini yoga dopo aver seguito il corso annuale ufficiale di teacher training della 3HO-IKYTA. Approfondisce lo studio della cultura, storia e spiritualità dell'India, sia in forma autodidatta che seguendo conferenze e seminari del Centro Studi Bhaktivedanta. Segue gli insegnamenti sul Vedanta del suo maestro spirituale Shrila Bhakti Sudhir Goswami Maharaj.

La tua casa, la nostra energia condivisa. Anche a distanza, il nostro spazio sul tappetino resta un luogo vivo, accoglie...
07/09/2026

La tua casa, la nostra energia condivisa.
Anche a distanza, il nostro spazio sul tappetino resta un luogo vivo, accogliente e di profonda connessione.

Dall’8 Settembre tornano i corsi online in diretta di Hatha Yoga Flow guidati da Chaitanya Mayi.

Ci incontriamo su Zoom per praticare insieme, correggere le posizioni in tempo reale e far risuonare la pratica nella nostra quotidianità.

📌 IL NOSTRO APPUNTAMENTO SETTIMANALE:
🗓 Martedì e Giovedì
⏰ 19:15 - 20:30

💡 PERCHÉ SCEGLIERE IL FORMATO ONLINE?
La pratica online ha tutto il sapore della continuità senza lo stress della quotidianità: niente traffico, niente parcheggio, solo la libertà di srotolare il tappetino e dedicarti del tempo di qualità.

✨ Non riesci a collegarti in diretta?
Ogni lezione viene registrata e resta a tua disposizione per 7 giorni.

Pronta/o a ripartire insieme a noi?

📩 PRENOTAZIONI E INFO:
[email protected]
331 602 3268

05/09/2026

In questo video una nostra studentessa del Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250H condivide la sua esperienza e coglie una delle missioni di chi sceglie di insegnare: "Tramandare lo Yoga".

Non siamo sul tappetino solo per imparare anatomia o sequenze, ma per canalizzare l’energia e la saggezza di tutti gli insegnanti venuti prima di noi. Per fare da ponte e custodire una tradizione🙏🏻

Senti anche tu la chiamata a intraprendere questo percorso? ✨🤍
Le iscrizioni ai nostri nuovi corsi di formazione sono aperte🌱

📌 Se sei interessato al corso 250H e vuoi conoscerci di persona, ti aspettiamo al nostro prossimo OPEN DAY gratuito:

•Domenica 13 Settembre, ore 9:30 – 13:00
•Roma,Trastevere

I posti sono limitati per poter dedicare la giusta attenzione a ciascuno.

📩 Per riservare il tuo posto all’Open Day o richiedere informazioni sul corso, scrivici a:

[email protected]
331 602 3268

Ti aspettiamo sul tappetino! 🌸
Hari Om Tat Sat,
Chaitanya Mayi & Team Atma

🦚 JANMĀṢṬAMĪ: IL GIORNO DELL’APPARIZIONE DI ŚRĪ KṚṢṆA, IL LADRO DI CUORI.Oggi è un giorno speciale. Secondo la tradizion...
04/09/2026

🦚 JANMĀṢṬAMĪ: IL GIORNO DELL’APPARIZIONE DI ŚRĪ KṚṢṆA, IL LADRO DI CUORI.

Oggi è un giorno speciale. Secondo la tradizione vaiṣṇava, si celebra Sri Krishna Janmastami, ossia il giorno dell'apparizione del Signore Krishna. Krishna, però, non nasce semplicemente come un essere umano ma mantiene intatta la propria natura puramente spirituale e si manifesta nel mondo quando il Dharma è in declino, per ristabilire l’ordine spirituale, proteggere i giusti e dissolvere le forze dell’oscurità, in un mondo sempre più complicato, violento e caotico.

La sua apparizione avviene a Mathurā, nella prigione dove sono rinchiusi i suoi genitori, Vasudeva e Devakī. Accade qui uno degli episodi più affascinanti della tradizione: Vasudeva riesce evadere e a portare Krishna oltre il fiume Yamunā, fino a Vṛndāvana, dove il bambino verrà affidato alle cure di Nanda e Yaśodā. Proprio a Vṛndāvana emerge un volto sorprendente di Krishna: Il Dio onnipotente diventa un bambino birichino, quello che combina guai, che ama giocare con i Suoi amici pastorelli, che ruba il b***o dalle case delle gopi - le giovani pastorelle del villaggio - e dove viene chiamato Makhāncora, “il ladro di b***o”.

Sì, Krishna è un ladro! Ma Kṛṣṇa è soprattutto un ladro dei cuori e, nelle parole di Guru Mahārāja, «È una nostra grande fortuna che Krishna sia un ladro». Perché noi esseri umani abbiamo costruito attorno al nostro cuore una vera e propria fortezza. Muri, porte, difese, paure, attaccamenti, orgoglio. Ma Krishna, proprio come un ladro, non ha bisogno di essere invitato. Può oltrepassare quei muri, entrare dove nessuno è riuscito ad arrivare e rubare ciò che custodiamo più gelosamente: il nostro cuore.

È forse questo uno dei significati più profondi di Janmāṣṭamī: Krishna non rimane un Dio lontano, astratto e irraggiungibile. Si manifesta come bambino, amico, amante, compagno di giochi. Entra nella vita dei suoi devoti attraverso una relazione intima, personale e soprattutto attraverso l’amore.

Come afferma la Bhagavad-gītā (4.7-8), Krishna appare di era in era quando il Dharma si corrompe. Ma forse possiamo leggere la sua “apparizione” anche in un altro modo: Krishna, con il suono del Suo flauto che attrae tutte le anime, appare quando riesce a entrare là dove noi abbiamo costruito le nostre difese; quindi, non c'è da temere che sia un ladro. Anzi, È una fortuna che lo sia.

🙏 Jai Sri Krishna Janmastami Ki Jay!

03/09/2026

Un percorso di Formazione Insegnanti Yoga è molto più di uno studio teorico, è un vero e proprio viaggio dentro sé stessi🧘‍♀️✨

Oggi vogliamo ringraziare di cuore la nostra studentessa Francesca per aver condiviso la sua esperienza sul percorso 250H. Come racconta nel video, questo percorso rappresenta anche un’occasione di crescita per entrare in contatto con la propria parte più autentica✨

📌 Se sei interessato al corso 250H e vuoi conoscerci di persona, ti aspettiamo al nostro prossimo Open Day gratuito:

•Domenica 13 Settembre,
ore 9:30 – 13:00

•Roma,Trastevere

I posti sono limitati per poter dedicare la giusta attenzione a ciascuno.

📩 Per riservare il tuo posto all’Open Day o richiedere informazioni sul corso, scrivici a:

[email protected]
331 602 3268

Ti aspettiamo sul tappetino! 🌸

Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

🪷ULTIMA CHIAMATA PER L’EARLY BIRD DELL’ATMA YOGA TTC 300H✨Il 1° settembre termina lo sconto Early Bird per il nostro per...
30/08/2026

🪷ULTIMA CHIAMATA PER L’EARLY BIRD DELL’ATMA YOGA TTC 300H✨

Il 1° settembre termina lo sconto Early Bird per il nostro percorso di Formazione Insegnanti Yoga 300H.

Un percorso dedicato a chi già insegna Yoga e sente il desiderio di fare un passo in più nel proprio cammino professionale, attraverso lo studio, la pratica e la condivisione.

Continuare a formarsi significa anche continuare la propria trasformazione🤍

Un viaggio di studio e crescita da vivere insieme, per nutrire la propria esperienza e portarla sul tappetino con maggiore presenza, consapevolezza e autenticità.

Se senti che è arrivato il momento di evolvere il tuo insegnamento, ti aspettiamo✨

👉 E non mancare all'OPEN DAY del 20 settembre, dove potrai consocere gli insegnanti, la visione, il programma e praticare con Chaitanya Mayi.

📞 CONTATTI:
[email protected]
331 602 3268

Hari Om Tat Sat,

🪷ULTIMA CHIAMATA PER L’EARLY BIRDDELL’ATMA YOGA TTC 250H✨Ci siamo quasi… il 1° settembre termina lo sconto Early Bird pe...
29/08/2026

🪷ULTIMA CHIAMATA PER L’EARLY BIRD
DELL’ATMA YOGA TTC 250H✨

Ci siamo quasi… il 1° settembre termina lo sconto Early Bird per il nostro Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250H

Se da tempo senti il desiderio di dedicarti allo Yoga in modo più profondo, di studiarlo, viverlo e lasciarti trasformare dal percorso, questo potrebbe essere il momento giusto per fare il primo passo✨

Un viaggio di pratica, studio, condivisione e crescita, da vivere insieme, sul tappetino e oltre.

👉 E non mancare all'OPEN DAY del 13 settembre, quando potrai conoscere gli insegnanti, il programma, la visione e praticare con Chaitanya Mayi. Ti aspettiamo... e porta tutte le tue domande!

📞CONTATTI:
[email protected]
331 602 3268

Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

28/08/2026

Il nuovo Corso Avanzato di Formazione Insegnanti Yoga 300H, al via questo Ottobre, è un cammino di evoluzione e studio strutturato per arricchire il tuo bagaglio metodologico, raffinare l’arte dell’insegnamento e radicare ancora più a fondo la tua connessione con lo Yoga.

Ti aspettiamo per fare questo nuovo passo insieme e portare la tua pratica verso un livello superiore di consapevolezza 🪷

👉 NON MANCARE all'OPEN DAY del 20 settembre: vieni a coniscere gli insegnanti, il programma, la visione e a praticare con Chaitanya Mayi. E porta tutte le tue domande!

📞CONTATTI:
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Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

Siamo felici di presentare il Programma Ufficiale del Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250H, in partenza ad Ottobre!U...
24/08/2026

Siamo felici di presentare il Programma Ufficiale del Corso di Formazione Insegnanti Yoga 250H, in partenza ad Ottobre!

Un percorso pensato sia per chi desidera diventare un insegnante preparato e consapevole, sia per chi vuole approfondire la propria pratica personale attraverso uno studio completo e strutturato.

Unisciti a noi per esplorare in profondità l’essenza dello Yoga e vivere un’esperienza di pura crescita. 🌸

👉Per saperne di più, vieni all'OPEN DAY del 13 settemrbe a Roma, Trastevere: conosci gli insegnati, fai tutte le domande che vuoi e pratica yoga con Chaitanya Mayi.

📞CONTATTI:
Facebook m.me/AtmaYogaRoma
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Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

Namastè! ✨🙏Ecco il nostro corpo docenti al completo: il team Atma Yoga è pronto e pieno di entusiasmo per iniziare i pro...
21/08/2026

Namastè! ✨🙏

Ecco il nostro corpo docenti al completo: il team Atma Yoga è pronto e pieno di entusiasmo per iniziare i prossimi corsi di formazione!

Scorri le immagini per conoscerli da vicino e scoprire le loro specialità: sono delle anime bellissime, pronte ad accompagnarvi con cuore e dedizione in questa fantastica avventura.

📌 Le iscrizioni ai nostri corsi sono aperte e le lezioni partiranno ad Ottobre.

👉Ti ricordiamo che i corsi sono a numero chiuso per garantire a ciascuno il giusto spazio e un’attenzione personalizzata.

💥L'ATMA YOGA TEACHER TRAINING 300h è in partenza a ottobre, non perdere tempo e contattaci subito!

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cell. 331 602 3268

Ti aspettiamo per iniziare questo cammino insieme! 🌸
Hari Om Tat Sat,

Chaitanya Mayi & Team Atma

Indirizzo

Via Ippolito Nievo 62, Roma Trastevere
Rome
00153

Orario di apertura

Lunedì 19:15 - 20:30
Mercoledì 19:15 - 20:30

Telefono

+393316023268

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