ASD Emei Siu Tin Lung Italia - Roma

23/02/2024

18/11/2023

Il Gruppo Sportivo Montespaccato è iscritto con tutte le sue attività:
T&T La Palestra di Ostia
Montespaccato Calcio
T&T La Palestra della Salute
Puoi scegliere di utilizzare il voucher presso le nostre 3 strutture!
Di seguito le info per accedere!

🤸🏻‍♀️⚽ Voucher sportivi di 500 euro

🎯 Possono richiedere il voucher fino al 30 novembre:

🔍 ragazze e ragazzi dai 5 ai 16 anni appartenenti a famiglie o nuclei conviventi con un reddito ISEE inferiore a € 40.000.

🔍 persone con disabilità senza limiti di età e di reddito.

➡️ Nel rispetto degli stanziamenti approvati dall’Assemblea Capitolina per l’assegnazione dei voucher, qualora, soddisfatti tutti i soggetti ritenuti idonei in graduatoria, residuassero risorse, si procederà progressivamente al riconoscimento degli stessi, fino a esaurimento delle stesse, a ragazzi e ragazze dai 5 ai 16 anni appartenenti a famiglie o nuclei conviventi con un reddito ISEE compreso tra € 8.000 ed € 40.000, in ordine crescente dal reddito ISEE più basso.
Accesso alla piattaforma mediante spid.
ℹ️ Per saperne di più
👉 bit.ly/Voucher_sportivi

28/07/2023

Traguardo inaspettato ma estremamente gratificante, mi riempie di gioia e motivazione. Comunque un punto di partenza .......... ora più che mai si pedala.🚲😍

07/06/2023

NON PUOI MANCARE

EVENTO STRAORDINARIO

APERTO ANCHE AI NON ISCRITTI.

Info e chiarimenti in segreteria e sulla locandina

DAI FORZA ALLA NOSTRA PALESTRA

PRENDI QUOTA SCALA IL MONTE.

09/09/2020

Dal nostro corso di difesa personale di Ostia a "Talento & Tenacia".
Quarta dimostrazione di una tecnica di difesa personale.
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Premessa, in una situazione di aggressione da coltello/siringa o qualsiasi altro tipo di arma acconsentire alle richieste dell’aggressore risulta essere sempre la scelta migliore. Dare il portafoglio o eventuali beni che abbiamo addosso salvaguarda sicuramente la nostra incolumità. Nulla vale quanto la nostra vita. In questo contesto il nostro aggressore vuole sopraffarci pertanto siamo costretti ad una reazione. Quest’ultimo tentativo di aggressione evidenzia delle difficoltà psicologiche molto importanti, mentre nei casi precedenti inizialmente si evitava l’aggressore e successivamente si reagiva ad un contatto per necessità, adesso essendo attaccati con una siringa dobbiamo necessariamente vincere il timore ed entrare noi a contatto con l’aggressore per la nostra sicurezza. Nello specifico l’allieva particolarmente preparata inizialmente cerca di proteggersi il corpo con degli indumenti al seguito, successivamente aspetta il momento più opportuno per sferrare il suo attacco in contrapposizione all’aggressore mettendolo temporaneamente fuori combattimento cercando la fuga ed i soccorsi.

09/09/2020

Dal nostro corso di difesa personale di Ostia a "Talento & Tenacia".
Terza dimostrazione di una tecnica di difesa personale.
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In questo tentativo di aggressione l’approccio deve essere necessariamente diverso, il nostro aggressore stabilisce lui il contatto, per cui si rende necessario far leva sulla nostra sicurezza interiore per riuscire a gestire il timore di soccombere. Lo scopo infatti è quello di non reagire in modo smodato nei suoi confronti ma di dargli la sensazione di voler gestire la situazione. Questo metterà il nostro aggressore nella condizione di sicurezza al punto di pensare di aver conquistato la sua preda. In questo preciso momento la nostra reazione farà la differenza, dei colpi efficaci ed essenziali consentiranno di liberarci e di correre via chiedendo aiuto

09/09/2020

Dal nostro corso di difesa personale di Ostia a "Talento & Tenacia".
Seconda dimostrazione di una tecnica di difesa personale.
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In questo contesto l’aggressore dopo un tentativo di furto nei confronti della vittima si lascia trasportare dalla rabbia cercando di sopraffarla, iniziamo quindi a vedere la prima forma di contatto a cui siamo obbligati a reagire. L’allieva dopo aver cercato di non voler un impatto con l'aggressore, si difende dalla presa al collo con una tecnica portando a compimento la difesa agendo sui punti sensibili per poi fuggire e chiedere aiuto