AYCO - Accademia Yoga di Consapevolezza

AYCO - Accademia Yoga di Consapevolezza Yoga e Meditazione | Formazione Insegnanti | Yoga individuale e di gruppo | Sangha di meditazione Desikachar e A.G.

Dal 1998 a Roma nel quartiere Infernetto, AYCO nasce con lo scopo di diffondere, attraverso lo yoga e la meditazione, l'insegnamento di consapevolezza per portarlo il più possibile al centro della vita di ciascuno. Dal 2003 è attiva la Formazione e la Post-formazione Insegnanti yoga. Guidata da Gianfranco Del Moro, il corpo docente comprende Barbara Barbieri, Carla Ciangola e Marco Passavanti. Alt

ri insegnanti e collaboratori contribuiscono allo sviluppo delle attività di AYCO. Gianfranco Del Moro
Ha seguito gli insegnamenti di Vimala Thakar in India e ha praticato per 15 anni meditazione vipassanā con Corrado Pensa, insieme allo yoga in diverse tradizioni. Ha approfondito in particolare il Viniyoga studiando con Claude Marechal, T.K.V. Mohan e la pratica meditazione nelle tradizioni Theravada, (Monaci della Foresta - Ajahn Sumedho e Ajahn Sucitto, Ayya Khema e di Pa-Auk Tawya) ma non solo (tradizione Shambala, Zen). Ha partecipato al Corso di Dharma per praticanti avanzati (CDPP) della durata di un anno e mezzo, organizzato da Sharpham Trust e Gaia House nel Regno Unito. E' Presidente dell'Accademia Yoga di Consapevolezza (AYCO) e Direttore Responsabile di Percorsi Yoga, rivista dell'Associazione Nazionale Insegnanti Yoga (YANI).

🚩 𝘼𝙣𝙘𝙤𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙘𝙝𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙤 𝙙𝙞𝙨𝙥𝙤𝙣𝙞𝙗𝙞𝙡𝙚 𝙖𝙡 𝙍𝙞𝙩𝙞𝙧𝙤 🪷 𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫...
09/06/2026

🚩 𝘼𝙣𝙘𝙤𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙘𝙝𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙤 𝙙𝙞𝙨𝙥𝙤𝙣𝙞𝙗𝙞𝙡𝙚 𝙖𝙡 𝙍𝙞𝙩𝙞𝙧𝙤


🪷 𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐫𝐨

Questo ritiro è incentrato sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassanā.

Le giornate del ritiro sono scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassanā, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo.

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi da ogni attività legata alla parola.

Riconosciuto da Y.A.N.I. per la Formazione Continua

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-yoga-meditazione-2026

🪷 𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬...
26/05/2026

🪷 𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐫𝐨

Questo ritiro è incentrato sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassanā.

Le giornate del ritiro sono scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassanā, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo.

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi da ogni attività legata alla parola.

Riconosciuto da Y.A.N.I. per la Formazione Continua

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-yoga-meditazione-2026

🪷 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚✏️ 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈𝐜𝐨𝐧...
26/05/2026

🪷 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚

✏️ 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀
𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈

𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐫𝐨

𝟐𝟖 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 - 𝟐 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 🔸 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

Un seminario per esplorare in teoria e pratica i principi fondamentali del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar, e in particolare la costruzione delle sequenze. Lo studio teorico si alternerà a un laboratorio pratico di costruzione e conduzione delle sequenze. Sarà inoltre approfondita una sezione fondamentale del primo capitolo degli Yogasūtra di Patañjali.

👉https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-sequenze-2026

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢...
19/05/2026

𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐫𝐨

🚩 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐄𝐀𝐑𝐋𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐃 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝟐𝟓 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨.

Questo ritiro è incentrato sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassanā.

Le giornate del ritiro sono scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassanā, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo.

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi da ogni attività legata alla parola.

Riconosciuto da Y.A.N.I. per la Formazione Continua

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-yoga-meditazione-2026

🪷 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀.𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈𝒄𝒐𝒏 𝑴...
11/05/2026

🪷 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚

𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀.
𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈

𝒄𝒐𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒐 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊, 𝑴𝒂𝒕𝒕𝒆𝒐 𝑩𝒐𝒗𝒊𝒔, 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂 𝑪𝒉𝒊𝒂𝒓𝒂 𝑴𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂 𝒆 𝑮𝒊𝒂𝒏𝒇𝒓𝒂𝒏𝒄𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑴𝒐𝒓𝒐

𝟐𝟖 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 - 𝟐 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 🔸 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

🚩 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐯𝐨𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐄𝐀𝐑𝐋𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐃 per le iscrizioni entro il 25 maggio.

👉https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-sequenze-2026

Un seminario per esplorare in teoria e pratica i principi fondamentali del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar, e in particolare la costruzione delle sequenze. Lo studio teorico si alternerà a un laboratorio pratico di costruzione e conduzione delle sequenze. Sarà inoltre approfondita una sezione fondamentale del primo capitolo degli Yogasūtra di Patañjali.

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

Dalla costruzione delle sequenze di āsana, prāṇāyāma e mudrā secondo il vinyāsa krama, all'analisi di aforismi scelti dal primo capitolo degli Yogasūtra di Patañjali.

🧘‍♀️ 𝐒𝐚𝐦̣𝐲𝐚𝐦𝐚: 𝐢 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐡𝐢 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 (𝐝𝐞𝐬́𝐚) 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐧̃𝐣𝐚𝐥𝐢 📅 𝟏𝟔–𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔Seminario teorico e pratico di yoga c...
10/05/2026

🧘‍♀️ 𝐒𝐚𝐦̣𝐲𝐚𝐦𝐚: 𝐢 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐡𝐢 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 (𝐝𝐞𝐬́𝐚) 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐧̃𝐣𝐚𝐥𝐢
📅 𝟏𝟔–𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔

Seminario teorico e pratico di yoga con Marco Passavanti, Matteo Bovis e Gianfranco Del Moro

Nel terzo pāda degli Yogasūtra Patañjali dedica una serie di aforismi (III.26-37) alla concentrazione sistematica su alcuni luoghi del corpo: l’ombelico (nābhicakra); il cuore (hṛdaya); la gola (kāṇṭhakūpa); il ‘canale della tartaruga’ (kūrmanāḍī) e la sommità del cranio (mūrdhajyotis).

Nella tradizione di Krishnamacharya e Desikachar questi aforismi vengono interpretati in maniera originale e innovativa, venendo ricondotti ad alcuni aspetti peculiari della pratica di āsana, prāṇāyāma e mudrā.

In questo seminario verranno illustrati i principi teorici e pratici per applicare questo tipo di insegnamenti alla pratica individuale, così da permettere un’esplorazione diretta di questi importanti luoghi del corpo descritti da Patañjali, che prefigurano il noto sistema dei cakra tipico delle successive tradizioni tantriche e haṭha.

🕉️ 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟔
Seminario approvato dalla YANI – Yoga Associazione Nazionale Insegnanti per l’aggiornamento professionale.

📅 𝟏𝟔–𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔
Orari: • Sabato 10–13, 14–18 | • Domenica 9–13, 14–17

📍 𝐑𝐨𝐦𝐚 𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞
📩 𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢: 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞@𝐚𝐲𝐜𝐨.𝐢𝐭

👉 https://www.ayco.it/formazione-yoga/formazione-continua

🪷  𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)𝒄𝒐𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒐 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊, 𝑴𝒂𝒕𝒕𝒆𝒐 𝑩𝒐𝒗𝒊𝒔, 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂 𝑪𝒉𝒊𝒂𝒓𝒂 𝑴𝒂...
08/05/2026

🪷 𝐑𝐢𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

𝒄𝒐𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒐 𝑷𝒂𝒔𝒔𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊, 𝑴𝒂𝒕𝒕𝒆𝒐 𝑩𝒐𝒗𝒊𝒔, 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂 𝑪𝒉𝒊𝒂𝒓𝒂 𝑴𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂 𝒆 𝑮𝒊𝒂𝒏𝒇𝒓𝒂𝒏𝒄𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑴𝒐𝒓𝒐

🚩 Quota EARLY BIRD per le iscrizioni entro il 25 maggio.

👉 https://www.ayco.it/yoga/attivita/seminari/estivo-yoga-meditazione-2026

Questo ritiro è incentrato sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassanā.

Le giornate del ritiro sono scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassanā, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo.

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi da ogni attività legata alla parola.

Riconosciuto da Y.A.N.I. per la Formazione Continua

📩 Info: [email protected]

www.ayco.it

🙏 𝑺𝒆𝒎𝒊𝒏𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑬𝒔𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒅𝒊 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈con M...
07/05/2026

🙏 𝑺𝒆𝒎𝒊𝒏𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑬𝒔𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒅𝒊 𝒀𝒐𝒈𝒂

𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐑𝐔𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐐𝐔𝐄𝐍𝐙𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀
𝐀𝐁𝐇𝐘𝐀̄𝐒𝐀 𝐄 𝐕𝐀𝐈𝐑𝐀̄𝐆𝐘𝐀 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐓𝐀𝐍̃𝐉𝐀𝐋𝐈

con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia e Gianfranco del Moro

𝟐𝟖 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 - 𝟐 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 🔸 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

🚩 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐯𝐨𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐄𝐀𝐑𝐋𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐃 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝟐𝟎 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨.

Un seminario per esplorare in teoria e pratica i principi fondamentali del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar, e in particolare la costruzione delle sequenze. Lo studio teorico si alternerà a un laboratorio pratico di costruzione e conduzione delle sequenze.

Sarà inoltre approfondita una sezione fondamentale del primo capitolo degli Yogasūtra di Patañjali.

🔸 ASPETTI TECNICI E APPROFONDIMENTI STORICO-TESTUALI:
Principi di costruzione delle sequenze, classificazioni degli āsana, il vinyāsa-krama, il respiro ujjāyī, il saṃgati, bhāvana, il lavoro sinergico tra āsana e prāṇāyāma.

🔸PRATICHE:
Tre pratiche al giorno guidate (mattina, mezzogiorno, sera), con spiegazione tecnica dettagliata e consegnate in forma scritta

🔸 ABHYĀSA E VAIRĀGYA SECONDO PATAÑJALI:
Saranno studiati aforismi scelti dal primo capitolo degli Yogasūtra con traduzione dei termini sanscriti, commento e recitazione secondo le regole del canto vedico.

📩 Info: [email protected]
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🪷 𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐕𝐈𝐍𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐄 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 🪷 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚...
05/05/2026

🪷 𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐕𝐈𝐍𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐄 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

𝟐𝟑 - 𝟐𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 🪷 𝐅𝐚𝐧𝐚𝐧𝐨 (𝐌𝐨𝐝𝐞𝐧𝐚)

𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞𝐨 𝐁𝐨𝐯𝐢𝐬, 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐨𝐫𝐨

🚩 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐄𝐀𝐑𝐋𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐃 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝟐𝟎 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨.

Questo ritiro è incentrato sull’incontro tra due tradizioni: quella del Viniyoga di Krishnamacharya e Desikachar e la tradizione buddhista della Vipassanā.

Le giornate del ritiro sono scandite da una serie di pratiche di āsana, prāṇāyāma e mudrā alternate a sessioni di meditazione Vipassanā, allo scopo di favorire un lavoro di pratica intensiva equilibrato e profondo.

Una parte del ritiro comprenderà due giorni di ‘nobile silenzio’ in cui verrà richiesto di astenersi da ogni attività legata alla parola.

🔸 Approfondimenti teorici e storici sul buddhismo antico e lo yoga 'classico'
🔸 Tre pratiche di yoga guidate al giorno
🔸 Meditazione seduta e camminata

Riconosciuto da Y.A.N.I. per la Formazione Continua

📩 Info: [email protected]
www.ayco.it

🧘‍♀️ 𝐒𝐚𝐦̣𝐲𝐚𝐦𝐚: 𝐢 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐡𝐢 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 (𝐝𝐞𝐬́𝐚) 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐧̃𝐣𝐚𝐥𝐢 Seminario teorico e pratico di yoga con Marco Passavanti...
30/04/2026

🧘‍♀️ 𝐒𝐚𝐦̣𝐲𝐚𝐦𝐚: 𝐢 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐡𝐢 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 (𝐝𝐞𝐬́𝐚) 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐧̃𝐣𝐚𝐥𝐢

Seminario teorico e pratico di yoga con Marco Passavanti, Matteo Bovis e Gianfranco Del Moro

Nel terzo pāda degli Yogasūtra Patañjali dedica una serie di aforismi (III.26-37) alla concentrazione sistematica su alcuni luoghi del corpo: l’ombelico (nābhicakra); il cuore (hṛdaya); la gola (kāṇṭhakūpa); il ‘canale della tartaruga’ (kūrmanāḍī) e la sommità del cranio (mūrdhajyotis).

Nella tradizione di Krishnamacharya e Desikachar questi aforismi vengono interpretati in maniera originale e innovativa, venendo ricondotti ad alcuni aspetti peculiari della pratica di āsana, prāṇāyāma e mudrā.

In questo seminario verranno illustrati i principi teorici e pratici per applicare questo tipo di insegnamenti alla pratica individuale, così da permettere un’esplorazione diretta di questi importanti luoghi del corpo descritti da Patañjali, che prefigurano il noto sistema dei cakra tipico delle successive tradizioni tantriche e haṭha.

🕉️ 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟔
Seminario approvato dalla YANI – Yoga Associazione Nazionale Insegnanti per l’aggiornamento professionale.

📅 𝟏𝟔–𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔
Orari: • Sabato 10–13, 14–18 | • Domenica 9–13, 14–17

📍 𝐑𝐨𝐦𝐚 𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞
📩 𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐢𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢: 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞@𝐚𝐲𝐜𝐨.𝐢𝐭

👉 https://www.ayco.it/formazione-yoga/formazione-continua

Corsi di yoga infrasettimanali e meditazione di consapevolezza. Corsi di formazione insegnanti yoga.

Indirizzo

Via Orazio Vecchi 55
Rome
00124

Orario di apertura

Lunedì 18:00 - 21:30
Martedì 10:00 - 11:30
Mercoledì 20:00 - 21:30
Giovedì 20:00 - 21:30
Venerdì 18:00 - 11:30

Telefono

+393290292488

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