Polisportiva NIR

11/04/2026

Il Pignottino.
La genetica ha un ruolo fondamentale nel determinare le capacità fisiche e atletiche di un individuo. Sebbene l'allenamento, la nutrizione e l'ambiente siano anch'essi cruciali, la genetica fornisce la base su cui questi fattori agiscono.

28/03/2026

“Si vede che hai una genetica favorevole per lo sviluppo muscolare"
Mio campione

25/03/2026

L’importanza di un gesto tecnico nel Karate e soprattutto negli sport da combattimento, è fondamentale perché rappresenta la base su cui si costruisce l’efficacia dell’atleta e della tecnica.
Anche una semplice “rimessa”, intesa come ripresa dell’azione dopo una pausa o una situazione di stallo, assume un valore strategico decisivo. Nel karate, ogni movimento deve essere preciso, rapido e intenzionale: una rimessa eseguita correttamente può permettere di ristabilire il controllo, recuperare posizione o addirittura sorprendere l’avversario.

16/03/2026

13/03/2026

integrare tecniche di proiezione applicandole direttamente su una singola tecnica di zuki. Questo approccio deriva dall’analisi e principi di sbilanciamento. 🥋

14/02/2026

new entry

20/10/2025

Piccoli campioni

19/05/2025

18/Maggio/2025
La polisportiva nir ha partecipato con 5 atleti,alla coppa Italia Wadokai.
2 Argento e 3 bronzo
Conquistando il primo posto come società nella categoria pre-agonisti