Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 08:00 - 18:00 Domenica 09:00 - 18:00

Freetime Sporting club ssd

Casa
Italia
Rome
Freetime Sporting club ssd

Sport e Benessere in ambienti confortevoli, professionalita' e dedizione per ritrovare una forma fisica al top! Orario 7.00-22.30 aperto anche domenica

Da oltre 30 anni Freetime è molto più di un centro sportivo, è una dimensione dove vivere l'attività sportiva abbracciando lo stile di vita del Wellness. A Monteverde con più di 5000 metri quadrati e attrezzatura all’avanguardia, a pochi minuti dalla splendida Villa Pamphili e dal centro storico.

� 7 ampie sale fitness
� sala spinning dedicata
� sala Striding
� Gymfloor openspace
� Sala pesi

� Padel

Inoltre sono disponibili servizi di solarium esterno, wi-fi free e sistema multicanale e multimonitors per la visione di programmi musicali, news e sport durante l'allenamento. Attraverso le più moderne tecnologie, ma soprattutto con la nostra professionalità e la nostra passione per la pratica sportiva, alleniamo e motiviamo tutti coloro che scelgono Freetime per essere in Forma. Il personale, gli istruttori e la struttura sono dedicati e pensati in funzione di chi vuole usare il tempo libero per fare un sano e piacevole allenamento.
� Da noi sei seguito e supportato costantemente nel tuo percorso individuale e personalizzato. Il benessere nasce dal piacere e il tempo che dedichiamo a noi stessi deve essere impiegato al meglio, perciò il Freetime ha reso la sua struttura il luogo ideale per ritrovare, oltre alla propria forma fisica, anche serenità ed armonia mentale. Ti aspettiamo! ��

23/06/2026

Perché i risultati non nascono per caso. Nascono dall’allenamento giusto, nel posto giusto. 💛

✔️ Attrezzature Technogym di ultima generazione. Sempre funzionanti e perfettamente manutenute.

✔️ Tutto in un unico spazio per la massima efficienza. Alleni forza e cardio senza spostarti: pesi, macchine cardio, tutto a portata di mano.

✔️ Ambienti ampi e ben organizzati. Spazio e zero attese anche in orari di punta.

ℹ️ freetimesportingclub.it/servizi/sala-pesi-e-cardio

Dove la determinazione incontra la performance. ⚡️

ɪʟ ᴛᴜᴏ ᴍᴏɴᴅᴏ ꜱᴘᴏʀᴛɪᴠᴏ ɪɴ ᴜɴ ᴜɴɪᴄᴏ ʟᴜᴏɢᴏ ᴅᴀʟ 𝟣𝟫𝟪𝟫
Via Vincenzo Ussani 82 Roma, Monteverde
Tel: 066535901 - Whatsapp 3512153308
[email protected] - www.freetimesportingclub.it

22/06/2026

Come eseguire correttamente L-SIT alle parallele in calisthenics. ⚡️ Oggi ve lo mostra il nostro pt Simone insieme ad 💪🏻

Un esercizio fondamentale nel calisthenics per sviluppare forza nel core, flessore dell’anca e stabilità delle spalle. 🎯

ℹ️ freetimesportingclub.it/corsi/calisthenics

ɪʟ ᴛᴜᴏ ᴍᴏɴᴅᴏ ꜱᴘᴏʀᴛɪᴠᴏ ɪɴ ᴜɴ ᴜɴɪᴄᴏ ʟᴜᴏɢᴏ ᴅᴀʟ 𝟣𝟫𝟪𝟫 💛
Via Vincenzo Ussani 82 Roma, Monteverde
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20/06/2026

Oggi i nostri giovani atleti di Karate si preparano ad affrontare un importante momento del loro percorso: il Passaggio di Grado 🥋 occasione per dimostrare il lavoro svolto durante l’anno e continuare a crescere dentro e fuori dal tatami.

In collaborazione con International Wadokai Academy (IWA), un evento riconosciuto da OPES Italia, che radunerà oltre 8 scuole del team di Roma e provincia.

Siamo orgogliosi di accompagnarli in questo nuovo traguardo. 💛

✅ Aperte le preiscrizioni alla stagione 2026/27 per cui si accettano i Voucher sport e salute della Regione Lazio, per i giovani dai 6 ai 18 anni

👉🏻 freetimesportingclub.it/corsi/karate

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17/06/2026

La tua laurea vale 1 anno di benessere. 💛🎓

👉🏻 Per tutti i laureandi e neolaureati, abbiamo pensato per voi promo e opportunità esclusive:

🎁 Lista Regalo. Amici e familiari possono contribuire con qualsiasi importo da utilizzare sul tuo abbonamento
🎁 15 giorni omaggio sull’abbonamento annuale
🎁 Tariffa agevolata dedicata

Perché il regalo più bello, dopo la laurea, è iniziare un nuovo percorso. 💪🏻

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15/06/2026

Fermati un attimo ✋🏻 50 min di Indoor Cycling possono cambiare il tuo modo di allenarti. ⚡️

Oggi il nostro trainer Vincenzo ti porta nel suo corso 🚴🏻‍♂️ un allenamento intenso, dinamico e adatto a tutti i livelli, pensato per migliorare resistenza, forza e benessere generale.

✅ Brucia calorie in modo efficace
✅ Migliora la capacità cardiovascolare
✅ Tonifica gambe e glutei
✅ Riduce stress e tensioni
✅ Ti alleni in gruppo con energia e motivazione

Lasciati guidare dal ritmo, supera i tuoi obiettivi e scopri quanto può essere coinvolgente allenarsi in sella. 💪🏻

🕒 Ampia scelta di orari durante tutta la settimana: scegli tu quando allenarti in base ai tuoi impegni.

ℹ️ freetimesportingclub.it/corsi/indoor-cycling

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14/06/2026

HYROX Youngstars 🔥🦾

Qui al Freetime di Roma ti aspetta il programma HYROX pensato per la nuova generazione di atleti tra gli 8 e i 15 anni.

Allenamento, divertimento e spirito di squadra si uniscono in un percorso unico, studiato per sviluppare forza, resistenza e sicurezza in sé stessi.

✔️ Attività dinamiche e coinvolgenti
✔️ Allenatori qualificati
✔️ Un ambiente sicuro e stimolante

🕒 Ampia scelta di orari durante tutta la settimana: scegli tu quando allenarti in base ai tuoi impegni

ℹ️👉🏻 freetimesportingclub.it/corsi/hyrox

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11/06/2026

Scopri i privilegi esclusivi della nostra SUMMER CARD 2026 💛

• Lettino omaggio per le donne dal Lunedì al Venerdì (tariffa agevolata Sabato e festivi)

• Lettino a tariffa agevolata per gli uomini tutti i giorni

• Ombrellone a tariffa agevolata tutti i giorni

🏖️ CIELO MACCARESE
📍 Via di Praia a Mare 22B Maccarese (Fiumicino)

ɪʟ ᴛᴜᴏ ʙᴇɴᴇꜱꜱᴇʀᴇ ɪɴɪᴢɪᴀ ᴅᴀ ǫᴜɪ
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08/06/2026

I risultati che si vedono sono il riflesso delle abitudini che nessuno vede. 🔥

✅ Attrezzature Technogym di ultima generazione per lavorare in modo completo su tutto il corpo.

✅ Ambienti ampi e organizzati, con illuminazione pensata per offrirti comfort e concentrazione in ogni sessione.

Allenati al meglio. Allenati con noi. 💪🏻

ℹ️👉🏻 freetimesportingclub.it/servizi/sala-pesi-e-cardio

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Tel: 066535901 - Whatsapp 3512153308
[email protected] - freetimesportingclub.it

Indirizzo

Via Via Ussani, 82
Rome
00151

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	08:00 - 18:00
Domenica	09:00 - 18:00

Sito Web

http://www.freetimesportingclub.net/

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