A.S.D. BODY FLEX CLUB

12/08/2022

Allenarsi non è semplice, introntrerai degi ostacoli, non sarà semplice ma l'importante è NON MOLLARE MAI.

Vieni a trovare la motivazione giusta da A.S.D. Body Flex!

I nostri istruttori ti stanno aspettando!

📍Viale del Tintoretto 310, Roma, Lazio
📲 06 504 2921 💻 www.bodyflex.it

05/08/2022

🥑Mai saltare i pasti
🥑 Avere sempre una corretta alimentazione
🥑 Non eliminare nessun cibo
🥑 Concedersi qualche sfizio
🥑Le quantità corrette
🥑 Variare l’alimentazione
🥑 Provare cibi nuovi e assaporarli lentamente
🥑 Più acqua, più frutta, più verdura
🥑 Dieta e vita sociale
🥑 Movimento, movimento, movimento

Ecco alcuni accorgimenti per la tua dieta.

Mangiar bene non deve essere un sacrificio, bensì, un modo per dare al nostro corpo tuttociò di cui ha bisogno!

Vieni a trovarci! Uno dei nostri nutrizionisti ti aspetta per una valutazione della tua situazione.

Perchè allenamento e dieta non due aspetti che viaggiano sempre insieme!

📍Viale del Tintoretto 310, Roma, Lazio
📲 06 504 2921
💻 www.bodyflex.it

29/07/2022

Allenati a ritmo di musica insieme ai nostri istruttori!

Facile: Zumba!
Pronta a bruciare? Prenota subito il tuo posto, ci vediamo in palestra!

Chiamaci
📲 06 504 2921

Oppure vieni a trovarci 👇
📍Viale del Tintoretto 310, Roma, Lazio

22/07/2022

“Il corpo umano è un tempio. Come tale va curato e rispettato, sempre”.

Mettiti sempre al primo posto e non rischiare di perdere il FOCUS sulla tua persona.

Impara a volerti bene e a sentirti bene con te stesso.

Vieni a provare i nostri servizi e accetta la sfida: con impegno e perseveranza i risultati sono ASSICURATI!

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20/07/2022

👀ORARIO AGOSTO 2022👀

13/07/2022

La danza è sempre stata la tua passione?
Ami muoverti a ritmo di musica?

A.S.D. Body Flex Club offre numerosi corsi di danza, ballo e pole dance!

Ma non finisce qui, frequenta i corsi, impara, divertiti, studia le coreografie e infine mostra tutto quello che
sai fare durante il SAGGIO di fine anno!

Non perdere la tua occasione di brillare!

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Oppure vieni a trovarci 👇
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06/07/2022

Come allenare tutto il tuo corpo bruciando parecchie calorie e soprattutto DIVERTENDOTI?

Facile: Zumba!

Pronta a bruciare? Prenota subito il tuo posto, ci vediamo in palestra!

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📍Viale del Tintoretto 310, Roma, Lazio

28/06/2022

Sanificazione e distanziamento si sa, sono le parole d’ordine di questo periodo.

Per questo usiamo
SPORTCLUBBY, app che ti permette di prenotare il tuo posto in palestra direttamente dal telefono.

Scaricala subito e scopri tutte le funzioni!

28/06/2022

👀 Domani 29 giugno per la festività dei SS Pietro e Paolo, la palestra sarà chiusa! Vi aspettiamo giovedì 30 giugno 👨‍👦‍👦

22/06/2022

Ti piace allenarti all’aperto?
Non farti fermare dal caldo!
Basta seguire dei piccoli accorgimenti per continuare a restare in forma in sicurezza.

Vieni a scoprire i nostri corsi all’aperto per allenarti in compagnia!

chiamaci
📲 06 504 2921

oppure vieni a trovarci 👇
📍Viale del Tintoretto 310, Roma, Lazio

22/06/2022

20/06/2022

Asd Body Flex è orgogliosa di presentare il saggio di fine corso delle bimbe di modern junior,!! Meravigliose. Un grazie alla maestra Scordino per la splendida coreografia