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DLFitness

Casa
Italia
Rome
DLFitness

�Personal Trainer/Instructor FIPE

�Hybrid Training
�Kettlebell/Clubbell training
�Bodyweigh

17/07/2023

Fronte/Retro…after workout ✅

06/09/2022

"Ti ricordi di quel tipo che ha mollato??
Nemmeno noi!” ☠️ 🔥

22/08/2022

Push up everywhere…☀️⛰

18/08/2022

DLFITNESS in Dolomites🌋

11/08/2022

Kettlebell day☄️

▫️Exercise 1 40/20
▫️Exercise 2 40/20
▫️Exercise 3 40/20
▫️Exercise 4 40/20
▪️Rest 1 min.
5 Lap

05/08/2022

⚡️ Push Up Variations PT. 2 ⚡️

05/08/2022

⚡Push Up Variations PT. 2⚡

27/07/2022

Double Kettlebell Double Effort☠️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Utilizza 2 Kettlebell per completare questi tre esercizi.
Consigliamo un lavoro 4x10 per ogni esercizio altrimenti potete inserirli in un circuito HIIT. 🔝
Salvate i video e fateci sapere qui sotto cosa ne pensate⬇️
A.S.D. Judo Tuscolano
Race Sportswear

21/07/2022

Push Up variations ‼️
A.S.D. Judo Tuscolano
Davide Di Luca
Alessio Di Luca

15/07/2022

Siete pronti a sudare?🥵
Prova questi 4 esercizi con il solo utilizzo della kettlebell e facci sapere nei commenti cosa ne pensi! 💪🏻
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
30" Work
15" Rest
6/8 Lap
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"Nessuno è mai annegato nel proprio sudore"💥
Salva i video e goditi il workout🔥
A.S.D. Judo Tuscolano
Alessio Di Luca
Davide Di Luca

20/06/2022

Do you want to learn to fly? ✈️🦸‍♂️

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Via Lucio Elio Seiano 26
Rome
00174

Telefono

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