ASD CSK Keishin Dojo - Karate Shotokan

03/06/2026

Venerdì 29, abbiamo avuto il piacere di ospitare il maestro Peter Lloyd. Sono stato toccati alcuni concetti fondamentali del karatedo partendo dal Ten no kata omote. Dietro l'apparente semplicità della forma, il maestro ha illustrato l'importanza dell'hara, centro dell'energia vitale, baricentro fisico ed emozionale dove nasce l'energia originaria ovvero il Ki. Passando al concerto di oyo Kata, da non confondersi con il bunkai, durante l'applicazione il Sensei ha illustrato l'importanza di andare oltre la forma, in ogni caso fulcro del Kata, richiamando un pensiero caro al maestro Taiji Kase: “Oyo esprime la libertà di interpretazione nell’esecuzione del kata. L'obbiettivo della forma Oyo è la totale libertà di espressione, l’immediatezza delle nostre scelte, la loro varietà, ma sempre nel rispetto dei kata di riferimento”. Un'ora e mezza di allenamento non è assolutamente sufficiente per approfondire questi principi, tuttavia è stato un bel momento per dare spunto a successive riflessioni, utili per la crescita fisica e spirituale nel dojo. Grazie maestro Lloyd, al prossimo allenamento!

28/05/2026

L'appuntamento del 17 maggio si è svolto nel migliore dei modi. La sessione di allenameto nella bella cornice del parco delle valli, diretta dal maestro Della Ciana, ha visto la partecipazione di diversi allievi, bambini e adulti. La didattica è stata impostata per offire ai partecipanti di qualsiasi livello, un quadro generale della disciplina. Il maestro ha insistio sull'importanza delle tecniche di base, iniziando dai kata Heinan per arrivare alle applicazioni delle rispettive tecniche. Due ore di allenamento ricche di spunti, aventi sempre come fulcro la pratica finalizzata al miglioramento psicofisico e spirituale dell'allievo.Esperienza molto bella e interessante, sicuramente da ripetere. Un sentito grazie al maestro, agli allievi del corso bambini e adulti.

22/05/2026

Zen e fumetto, un binomio non impossibile se parliamo di Andrea Pazienza, genio assoluto e indimenticato del fumetto italiano (ora in mostra per la prima volta al Maxxi di Roma) e praticante di kendo.

10/04/2026

10/04/2026

Karate al parco!
La associazione sportiva dilettantistica CSK Keishin Dojo invita a partecipare tutte e tutti ad un allenamento gratuito di karate tradizionale Shotokan. Una lezione di due ore, il 17 maggio dalle 10.30 alle 12.30, tenuta dal maestro 8°dan di karate Sandro Della Ciana, al parco delle Valli a Montesacro. Appuntamento a via di Conca d'oro all' altezza di viale Valerio Verbano.
L'evento è aperto agli atleti di qualsiasi grado, associati e non alla ASD Keishin Dojo.

22/03/2026

In occasione delle manifestazioni legate alla Fun Run 2026, sabato 21 marzo abbiamo avuto l'onore di essere protagonisti nella storica cornice del Circo Massimo di Roma.

È stata una giornata straordinaria, dove il nostro Karate Shotokan Tradizionale ha incontrato un pubblico vasto in un clima di gioia e condivisione. Un ringraziamento speciale di cuore alla Confederazione AEPI e all’Associazione-Rosalba Falchi per l’invito e per la splendida ospitalità: grazie per averci dato l'opportunità di mostrare i valori della nostra disciplina in un contesto così prestigioso.

L'evento, strutturato in due intense sessioni da più di un'ora ciascuna, è stato organizzato e condotto con maestria dai nostri Senpai Alfonso Fabi, Elisa Fedeli, Rodrigo Galvez Domingo e Alessandro Rindone. A loro va il nostro più vivo apprezzamento e le più sentite congratulazioni per la professionalità e la dedizione dimostrate.

Siamo profondamente orgogliosi del riscontro ottenuto: il pubblico presente ha visto la partecipazione attiva di molti dei nostri allievi adulti, dei bambini e delle loro famiglie, che hanno risposto con entusiasmo al nostro invito. È stato un piacere ritrovare alcuni volti storici della nostra associazione e accogliere nuovi amici, oltre a vari passanti che, incuriositi dallo spettacolo e dalle lezioni tecniche in corso, si sono fermati per scoprire la bellezza del Karate.

Una giornata che conferma quanto la nostra disciplina sia capace di unire generazioni diverse sotto il segno del rispetto e della crescita comune.

A presto per il prossimo grande evento!

CSV Lazio ETS

14/03/2026

Siamo lieti di annunciarvi che il prossimo 21 Marzo, nell'ambito delle iniziative legate alla Stracittadina e alla Maratona di Roma, terremo due sessioni di allenamento gratuito presso il Circo Massimo.

Le lezioni sono aperte a un pubblico di ogni età:

- Adulti e Bambini sono i benvenuti.
- Introdurremo alcuni dei principi fondamentali e delle tecniche base del Karate Shotokan Tradizionale.
- Un'opportunità unica per praticare in uno dei luoghi più iconici della Capitale.

Vi aspettiamo per condividere insieme i valori e la tecnica della nostra arte.