Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 18:00 Domenica 09:00 - 13:00

Santa Costanza Circolo Sportivo

Casa
Italia
Rome
Santa Costanza Circolo Sportivo

Il Circolo Sportivo Santa Costanza offre una proposta a 360° di Fitness e Sport per adulti e bambini.

Corsi di Nuoto, Aquafitness, Nuoto Libero, Sala Isotonica, Cardio, Corsi di Fitness, Pilates, Posturale, Funzionale, Total Body, Yoga, Zumba

17/06/2026

Power Mat Full: energia per iniziare la giornata 🔋☀️
Un corso che lavora su forza, tono e controllo del corpo, con esercizi guidati e progressivi.

Allenarsi al mattino aiuta a ritrovare energia e continuità, se vuoi iniziare anche tu, chiedi informazioni in segreteria.

📲 375 663 5794
📍Via Nomentana 335/a, Roma

13/06/2026

Il tuo momento in acqua, nel tuo posto felice 💙

Il nuoto libero è uno spazio per muoverti al tuo ritmo, lavorare sul respiro e ritrovare equilibrio 🏊🏼‍♂️ Un tempo semplice, da dedicare al corpo e al benessere.
Ti aspettiamo in vasca📍Via Nomentana 335/a, Roma

11/06/2026

Estate e alimentazione: equilibrio prima di tutto ☀️⚖️

Arrivare all’estate non significa cercare soluzioni drastiche, ma costruire abitudini sostenibili e adatte al proprio corpo.

Un percorso corretto parte da consapevolezza, costanza e supporto professionale.

Chiedi informazioni in segreteria.
📍Via Nomentana 335/a, Roma

08/06/2026

Domenica attiva al Santa Costanza ✨

Anche nel weekend puoi dedicare tempo al movimento, con corsi guidati pensati per allenarti con continuità e ritrovare energia⚡️

Scopri i corsi della domenica e chiedi informazioni in segreteria.
📍Via Nomentana 335/a, Roma

06/06/2026

Baby Nuoto 🐠 Un primo approccio all’acqua

Attraverso il gioco, il movimento e la guida degli istruttori, i bambini iniziano a prendere confidenza con l’ambiente acquatico e a vivere la piscina in modo sereno.
Se vuoi saperne di più, chiedi informazioni in segreteria.

📍Ti aspettiamo in Via Nomentana 335/a

03/06/2026

Idratazione e allenamento: come comportarsi?💧🏋🏻‍♂️
Con il caldo, bere con regolarità è ancora più importante: aiuta il corpo a sostenere meglio l’attività fisica e il recupero.

Porta sempre con te una borraccia e, se l’allenamento è intenso, valuta anche il reintegro dei sali minerali. Allenarsi bene significa anche ascoltare il proprio corpo.

✨Ti aspettiamo al Circolo Santa Costanza📍Via Nomentana 335/a, Roma

30/05/2026

Un passaggio importante nel percorso di ogni allievo 🥋🏅

Il 27 maggio si sono tenuti i passaggi di grado per gli allievi del Karate e del Fu-Shih Kenpo, dai più piccoli ai più grandi.

Un momento di crescita, impegno e consapevolezza, che racconta il lavoro svolto durante l’anno, la costanza negli allenamenti e il valore della disciplina.

Complimenti a tutti gli allievi per il traguardo raggiunto e agli insegnanti che li accompagnano nel loro percorso ✨

28/05/2026

Pump: forza e resistenza

Un corso guidato per allenare tutto il corpo con esercizi dinamici, bilanciere e carichi progressivi.
Ideale per lavorare su resistenza muscolare, controllo e movimento corretto.

Chiedi informazioni in segreteria📍Via Nomentana 335/a, Roma

26/05/2026

Panca piana: tecnica e controllo fanno la differenza 💫
Un esercizio efficace per lavorare sulla parte superiore del corpo, ma da eseguire con attenzione.

Postura corretta, movimento controllato e carico adeguato aiutano ad allenarsi in modo più sicuro e consapevole 📌Chiedi supporto ai trainer in sala.
📍Ti aspettiamo in via Nomentana 335/a, Roma

23/05/2026

Total Body, allenamento completo e guidato

Un corso dinamico per lavorare su forza, tono e resistenza, coinvolgendo tutto il corpo in modo progressivo.

Allenati con continuità, seguito dai nostri istruttori. Ti aspettiamo al Circolo Santa Costanza📍Via Nomentana 335/a, Roma

Indirizzo

Via Nomentana 335/A
Rome
00198

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 18:00
Domenica	09:00 - 13:00

Telefono

+393756635794

Sito Web

http://www.santacostanzacs.it/

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