deliziosaMente

Casa
Italia
Rome
deliziosaMente

Sala yoga per il benessere psicofisico

11/09/2026

Vinyasa & Yin Yoga 🌿

Prima il movimento, il respiro, il fluire.
Poi rallentiamo, restiamo, ascoltiamo.

Una pratica che unisce l’energia del Vinyasa alla profondità e alla quiete dello Yin Yoga, per esplorare il corpo attraverso due qualità diverse e complementari.

✨ Ogni venerdì alle 19:15

Vi aspetto sul tappetino 🤍

09/09/2026

✨ La nuova stagione DeliziosaMente è iniziata.

I tappetini sono tornati a riempirsi, la Sala a respirare, le pratiche a prendere forma. 🪷

Yoga, Pilates, Iyengar, Vinyasa, Yin, Hatha, Ashtanga, Amaca… tanti modi diversi di incontrarsi, muoversi, ascoltarsi e ritrovare il proprio spazio.

Se praticavi già con noi, ti aspettiamo per ricominciare.
Se invece è la prima volta, questo può essere il momento giusto per iniziare. 🌿

Vieni a praticare con noi.
Scegli la tua lezione e prenota la tua prova.

📍 Sala Yoga DeliziosaMente · Centocelle, Roma

07/09/2026

✨ Apriamo la nuova stagione DeliziosaMente con una proposta speciale… e questa volta andiamo lontano. 🇮🇳

Dal 7 al 13 febbraio vi portiamo con noi a Varkala, in Kerala, per un Retreat di Yoga & Ayurveda: pratica, mare, cultura indiana e tempo per rallentare e ritrovarsi. 🌿🌊

Ad accoglierci ci saranno Sujeesh Jayakumar e la Tattvadhaam School of Yoga & Wellness.

In questa fase stiamo raccogliendo le manifestazioni di interesse per capire chi avrebbe davvero voglia di partire con noi.

✨ Varkala ci aspetta.

04/09/2026

Ultimi giorni di studio e relax 🌿

Tra pratica, appunti, silenzi e tempo lento.
Ancora qualche giorno per nutrirmi di ciò che amo, approfondire, ascoltare e lasciare sedimentare.

Poi sarà tempo di tornare in sala, srotolare i tappetini e condividere tutto questo con voi 🤍

Ci vediamo prestissimo ✨

03/09/2026

Vi presento l’erede Deliziosa… ✨

Mia nipote, con cui condivido la stessa forma dei piedi
e forse anche una certa attitudine a stare in equilibrio, a lasciarsi andare, a cercare nuove prospettive.

Chissà che quei passi, un giorno,
non la portino proprio sul tappetino…
o magari sospesa tra cielo e terra🌿🧘🏻‍♀️

Perché lo yoga, in fondo, è anche questo:
imparare a fidarsi del proprio corpo
e della strada che, passo dopo passo, scegliamo di percorrere. 🤍

31/08/2026

🌙 Continuare a studiare, continuare a scoprire.

In questi giorni sto approfondendo la mia formazione in Yin Yoga e Anatomia con arelytorresyinyoga, un percorso che sento profondamente affine al mio modo di concepire lo yoga.

Studiare il corpo, la fascia, i meridiani e l’anatomia funzionale significa imparare a guardare gli asana oltre la loro forma, comprendendo che ogni corpo è diverso e ogni pratica è un’esperienza unica.

È un percorso che arricchisce il mio bagaglio di insegnante e, soprattutto, mi ricorda quanto sia importante continuare a essere allieva. 🤍

Perché insegnare yoga significa anche non smettere mai di imparare.

Grazie Arely per questo prezioso viaggio. 🙏🏼

29/08/2026

✨ La scorsa stagione è stata bellissima.
Forse, la più bella di DeliziosaMente. 🤍

È stata una stagione fatta di tante collaborazioni, incontri, scambi, nuove energie e persone che hanno arricchito il nostro spazio.

E proprio per questo, guardiamo alla nuova stagione con tanta emozione e curiosità. 🌱

Spero che quella che sta per iniziare ci regali le stesse soddisfazioni, la stessa energia e, perché no, ancora più incontri, condivisione e crescita.

Noi siamo pronte.
E voi? 🧘🏻‍♀️✨

27/08/2026

✨ Siete prontə per volare?

Riparte il nostro corso di Yoga in Amaca! 💫

Un modo speciale per praticare, giocare con il corpo, lasciare andare le tensioni e… sì, anche sentirsi un po’ più leggerə. 🤍

📅 Lunedì alle 17:00
📅 1° e 3° sabato del mese alle 10:30

L’amaca vi aspetta… prontə a spiccare il volo? ✨

24/08/2026

✨ A SETTEMBRE PRENDITI CURA DI TE ✨

La nuova stagione sta per iniziare e noi siamo pronte ad accoglierti nella nostra sala 🧘🏻‍♀️

Se sei una nuova iscritta/o, abbiamo pensato a un piccolo regalo per accompagnarti nel tuo percorso:
🌿 acquista la tessera stagionale e ricevi 1 lezione gratuita!

Un’occasione per conoscere la nostra sala, sperimentare una pratica e concederti finalmente un po’ di tempo per te. 🤍

📅 Promo valida fino al 30 settembre.

Ti aspettiamo sul tappetino!
✨ Nuova stagione, nuove energie, stesso desiderio: stare bene insieme.

22/08/2026

Ultimi ritocchi e siamo pronte a riaprire le porte della nostra saletta 🧘🏻‍♀️✨

E voi? Vi state ancora godendo gli ultimi momenti di relax prima di ripartire? 🌿☀️

Noi siamo già all’opera: questa nuova stagione porta con sé tante novità, nuovi appuntamenti e nuove occasioni per stare insieme sul tappetino.

Andate a sbirciare sul nostro sito e scopritele tutte 👀
www.salayogadeliziosamente.com

Ci vediamo presto sul tappetino! 🤍

Indirizzo

Via Giovanni Gussone 40
Rome
00171

Telefono

+393703162477

Sito Web

https://www.salayogadeliziosamente.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando deliziosaMente pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.