tiziana_de_vecchis

20/02/2025

La camminata metabolica è una tecnica di cammino specifica in grado di migliorare il metabolismo la postura la circolazione e la microcircolazione Grazie a questo tipo di allenamento guidato si cammina alternando anche esercizi posturali e di ginnastica tutto accompagnato da una buona musica e immersi nella natura! Tutto questo al Centro Pilates cardioflex in via Collatina 223/e

31/01/2025

03/11/2024

Missione compiuta! Ora non resta che impegnarci ancora per aiutare altre famiglie a rinascere!

19/08/2024

Troppo spesso si prendono antidolorifici pensando di risolvere il problema la cosa migliore invece è fare attività fisica moderata per 30-60 minuti anche se è globale e non specifica è utile a modulare un dolore specifico.

28/05/2024

A breve si ricomincia!!! Vuoi dimagrire insieme a noi? Chiedi info al 3333654759 oppure scrivi un messaggio qui!

13/02/2024

La ginnastica in gravidanza non solo per rimanere in forma ma per essere pronte e preparate a ricordare il giorno più bello dalla vostra vita ❤️
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16/01/2024

Oggi lezione con OSPITE D'ONORE, il mio piccolo grande assistente di fiducia! FRANCESCO❤️🥇

15/01/2024

Capire per perdere peso e intraprendere un nuovo stile di vita. Non alimentare semplicemente il tuo corpo ma impara a dargli i giusti nutrienti con pasti bilanciati. 30% allenamento 70% nutrizione.
Informati COSTA POCO E ALLUNGA LA VITA!

15/01/2024

Ingrasso eppure non mangio nulla...mi alleno eppure risulto sempre ipotonica. Ti alleni nel modo giusto? Alimenti o nutri il tuo corpo? Scoprilo nel prossimo PERCORSO BENESSERE 👉22 GENNAIO.
COSTA POCO E ALLUNGA LA VITA