Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 19:00 Martedì 08:00 - 19:00 Mercoledì 08:00 - 19:00 Giovedì 08:00 - 19:00 Venerdì 08:00 - 19:00

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I Move

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I Move

Nasce una nuova Azienda di Produzione e Formazione di Attrezzi per il Fitness ed il Benessere Inhale, Exhale, Move.

I Move nasce come un Azienda innovativa che punta sulla costruzione di attrezzi per il Fitness e il Benessere, con una particolare attenzione verso la Ginnastica Posturale e Correttiva, la Rieducazione del Pavimento Pelvico, il recupero della Diastasi Addominale, Pre e Post Parto, Preparazione Atletica, Respirazione e Diaframma e molto altro. Aumento della Forza e dell'Elasticità, Controllo e Consapevolezza del proprio Corpo. La Formazione sull'utilizzo degli Attrezzi è inoltre un punto fondamentale di I Move.

24/11/2023

𝐔𝐧 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐫𝐢𝐞𝐩𝐢𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐨𝐠𝐠𝐢😍

Cosa stiamo facendo❓E cos’è questa parete❓

Quando abbiamo creato Geko abbiamo dato vita ad una parete attrezzata che ha infinite combinazioni ed utilizzi. Gli esercizi vengono eseguiti su Geko con l’utilizzo di molle, corde, fasce pelviche, barre e sedute.

💡𝐒𝐞𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐥𝐚? Contattaci qui:

📞 3396735688
📍Via del Fosso dell’Acqua Mariana 84d, Roma

03/11/2023

𝐒𝐭𝐫𝐢𝐤𝐞 𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐞📸

Finiamo con questa posa la nostra settimana! Ti ricordiamo che effettuiamo dei corsi sul 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐈 𝐌𝐨𝐯𝐞 seguiti da professionisti del settore.

Per qualsiasi informazione ci trovi qui👇🏻

📞 3396735688
📍Via del Fosso dell’Acqua Mariana 84d, Roma

28/10/2023

Vorresti provare dei macchinari innovativi?💪🏻🥰

18/10/2023

𝐌𝐎𝐍𝐊𝐄𝐘 𝐃𝐀𝐘🐒

Rafforza il tuo corpo, sviluppa la fluidità e la precisione nei movimenti mentre ti alleni!

Curioso di provare il nostro attrezzo 𝐌𝐎𝐍𝐊𝐄𝐘?

Vieni a trovarci! Contattaci in privato o chiamaci a questo numero👇🏻

📞 3396735688
📍Via del Fosso dell’Acqua Mariana 84d, Roma

27/09/2023

𝐂𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐢 𝐢𝐥 𝐩𝐚𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐨 𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚?

📕In tutti i nostri corsi spieghiamo correttamente la respirazione diaframmatica e pavimento pelvico.

💡Nel Metodo I-Move la chiave di volta, l’origine di ogni esercizio, si basa sulla Respirazione diaframmatica profonda e l’attivazione dei muscoli del Pavimento Pelvico. Non esiste infatti un punto specifico, ma un complesso di articolazioni e
muscoli in una zona ben delineata che racchiudono molte funzioni vitali e fisiologiche del nostro corpo; a volte poco esplorata e di cui non se ne parla in maniera esplicita.

💡Quindi dal 2009 ad oggi abbiamo studiato, approfondito, sviluppato e
perfezionato il Metodo I-Move praticandolo quotidianamente e
correggendo volta per volta ogni errore che incontravamo nel percorso di crescita.

Indirizzo

Rome
00118

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 19:00
Martedì	08:00 - 19:00
Mercoledì	08:00 - 19:00
Giovedì	08:00 - 19:00
Venerdì	08:00 - 19:00

Telefono

+393803042915

Sito Web

facebook.com

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