Be Active Stay Young

Be Active Stay Young Campagna per di prevenzione attraverso lo sport per mantenere e aumentare la qualità della vita oltre i 50 anni.

Il Contesto

Secondo i dati ISTAT pubblicati nel 2018 nel nostro Paese sono presenti più di 16 milioni di persone di età compresa tra i 50 e gli 85 anni che rappresentano il 32% della popolazione italiana. Dagli anni '60 del secolo scorso ad oggi la vita degli italiani si è allungata notevolmente, ma al tempo stesso sono aumentati i decessi causati da malattie legate ad uno stile di vita scorretto

. Inoltre in Italia (il Paese con il più alto tasso di over 65 d'Europa) moltissimi anziani vivono in condizioni di solitudine e sedentarietà (1 su 2 tra gli over 65 non pratica alcuna attività fisica). Le Cause e gli Effetti

Negli ultimi 50 anni, se da un lato l'aspettativa di vita delle persone si è allungata, dall'altro le organizzazioni sanitarie hanno registrato un aumento di tumori e patologie cardiovascolari: i primi sono passati dal 5% al 16%, le seconde sono più che raddoppiate. Come dimostrano molte ricerche, una corretta alimentazione, una sana attività fisica, lo sport e le relazioni sociali rallentano tutti quei processi d'invecchiamento, sia in termini fisici che cognitivi, allungando la vita delle persone. La Sfida

Analizzando questo contesto, l'Unione Nazionale Veterani dello Sport, insieme ad ASI CIAO Coordinamento Provinciale di Roma e al Centro Nazionale Sportivo Libertas, lancia in 24 province il progetto "Be Active, Stay Young", una campagna di prevenzione attraverso lo sport per mantenere ed aumentare la qualità della vita delle persone over 50 (donne in menopausa, uomini e donne in sovrappeso sopra i 60 anni, uomini e donne over 65). Nel breve periodo, il modello utilizzato migliorerà la situazione di difficoltà riscontrata dai partecipanti al progetto, mentre nel lungo periodo, grazie alla ricerca ed al programma pilota, cambierà le abitudini sportive e alimentari. L’Impatto sulla Società

Il programma elaborato, che sarà replicato su tutto il territorio nazionale, verrà diffuso tramite una campagna sui benefici dello sport, dell'alimentazione e del benessere psicofisico degli over 50. Inoltre, affinché questo modello virtuoso possa essere esportato nei centri sportivi e nelle altre province italiane, saranno formati 48 operatori che acquisiranno e svilupperanno competenze specifiche nella gestione di programmi dedicati a migliorare la qualità della vita dei target di popolazione a cui è rivolto il progetto.

29/04/2022

Cos'ha rappresentato il progetto "𝐁𝐞 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠"?

Ce ne parlano Andrea Frateiacci, Project Manager del progetto, Annalisa Magni Ufficio Stampa del Centro Nazionale Sportivo Libertas, Sandra Frateiacci di UNVS Unione Nazionale Veterani dello Sport, Federico Palla Segretario Generale di CIAO LAB e Fabio Pellegrini istruttore di progetto

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17/11/2021

✨🥂 Una serata indimenticabile, all'insegna del divertimento e della convivialità

Non poteva che concludersi in bellezza il progetto

👏🏼👏🏼 Rinnoviamo ancora una volta la nostra gratitudine al grande lavoro svolto dai Maestri Giusy Bondi e Gaetano Taormina e a tutti i partecipanti che hanno accolto l'iniziativa!

Oltre al   fisico c'è molto, molto di più. Lo dimostra la grande coesione tra le persone che hanno aderito al   di Cianc...
16/11/2021

Oltre al fisico c'è molto, molto di più. Lo dimostra la grande coesione tra le persone che hanno aderito al di Cianciana.

Grazie agli insegnanti Giusy Bondi e Gaetano Taormina quello che era nato come un gruppo di allenamento, è arrivato ad essere una grande famiglia che ha saputo prendere tutto ciò che di bello offre lo , la , l'unione e lo spirito di !

Qui l'articolo completo 🔽

Cianciana esempio di coesione sociale. Grazie ai tecnici Taormina e Bondì è stato svolto un lavoro eccezionale Novembre 11, 2021/0 Commenti/in News /da adminNon servono ricerche scientifiche o una sequenza di dati per spiegare che il progetto Be Active Stay Young ha raggiunto gli obiettivi prefiss...

05/11/2021

Senza troppi giri di parole, 𝔾ℝ𝔸ℤ𝕀𝔼!
Siete la prova vivente che lo è l'unico vero legante per una vita all'insegna del e della socialità 💙

Giusy Bondi Gaetano Taormina

04/11/2021

Ebbene si..come tutte le cose belle che hanno un inizio ed una fine, anche questo è arrivato al termine del suo percorso.

Sono stati mesi intensi, un'impresa che aveva come unico, grande obbiettivo quello di favorire il benessere psicofisico di persone adulte - che magari prima dell'inizio del progetto non avevano mai fatto .

Giusy Bondi e Gaetano Taormina ci sono riusciti, hanno trovato la chiave per riuscire ad entrare nel cuore delle persone di Cianciana e far sì che lo sport diventasse per tutte loro un elemento prioritario

Ringraziamo tutti coloro che hanno manifestato curiosità ed interesse per le attività di questi mesi, siamo fieri dei risultati ottenuti 💛 a presto, speriamo con nuovi e sfidanti progetti 💪🏼

26/10/2021

💡 Vi sveliamo un segreto: gli elastici usati durante le sessioni di esercizi sono molto utili per e ad allungare i muscoli di , , e .
Inoltre, sono versatili e possono essere eseguiti dappertutto!

🔽 Volete un esempio da cui prendere spunto? Guardate il , a Cianciana si fa sul serio! 💪🏼💪🏼
Giusy Bondi Gaetano Taormina

13/10/2021

▶ È ormai chiaro che l’esercizio funziona essenzialmente su due principi: la produzione di attraverso le cellule muscolari e l’afflusso di sangue nel sistema .

👉🏼 Ecco perché gli allenamenti di Giusy Bondi e Gaetano Taormina si basano su questo principio: l’esercizio aerobico allena il a essere più forte, e un cuore più forte ed efficiente è esattamente quello che serve per vivere una lunga e sana! 💪🏼💪🏼💪🏼

05/10/2021

▶️ Potremmo parlare per ore di e di effetti che quest'ultimo ha sul nostro organismo.

🔸 Invece vogliamo farvi sentire le testimonianze di chi ha aderito al progetto 𝗕𝗲 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝘁𝗮𝘆 𝗬𝗼𝘂𝗻𝗴, riponendo fiducia nelle competenze degli insegnanti Giusy Bondi e Gaetano Taormina!

👉🏼 I fatti contano molto di più delle parole!

29/09/2021

🔸 Domani terminerà la Settimana Europea dello Sport, ma a l'intenzione è quella di continuare a prescindere a dar spazio alle attività all'aperto, sfruttando tutti gli effetti positivi che il movimento ha su e 💪🏼

👇🏼 Ecco alcuni momenti salienti dello scorso , come sempre grazie a Gaetano Taormina e Giusy Bondi per il loro impegno nel

🔸 L’importanza dell’attività fisica in questo periodo di ripresa e ripartenza è ormai un dato di fatto, così come il    ...
26/09/2021

🔸 L’importanza dell’attività fisica in questo periodo di ripresa e ripartenza è ormai un dato di fatto, così come il e relazionale della popolazione.

🔹 Altro dato importante è che lo sport ha il potere di costruire comunità resilienti e di unire le

👉🏼 In questa settimana Europea dello Sport, seguite gli eventi in programma su tutto il territorio nazionale, tra questi la Night e il Multisport Village!

Indirizzo

Via Mattia Battistini 260
Rome
00167

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