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Ashram ASD YOGA POP

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Roccafranca
Ashram ASD YOGA POP

SCUOLA DI CRESCITA PERSONALE E BENESSERE PSICO FISICO. CLASSI E PERCORSI INDIVIDUALI. T. 334.2722133

17/06/2026

Buongiorno buongiorno 🤗

Ecco il link di iscrizione all'evento di LUNEDÌ 29 GIUGNO AL CAMPO DI LAVANDA DI TRENZANO 🪻 🪻 🪻 🌝 🎶🎶

https://forms.gle/hYkZ4dK7bV3uJtyT8

Si tratta di una PRATICA YOGA molto speciale immersi in un campo di lavanda e sotto la luna piena che splenderà per noi 🌝 parleremo di 𝙗𝙚𝙡𝙡𝙚𝙯𝙯𝙖 𝙚 𝙖𝙧𝙩𝙚,
il tutto accompagnati da un CONCERTO DAL VIVO suonato ma Michela.
Lei e il suo pianoforte accompagneranno questa vibrazione fino alla nostra anima.
UN EVENTO IMPERDIBILE CHE NON SI RIPETERÀ PIÙ 🤗
Grazie 🙏

Se senti che ti risuona, 🎶 avremmo davvero piacere che tu lo condivida con noi

13/06/2026

Si conclude la Settimana della Salute con lo Yoga Summer Camp. ✨☀️

Grata per questo meraviglioso percorso nei sette nutrienti dell’Uomo, per gli incontri, le riflessioni e le emozioni condivise.

Una settimana di consapevolezza, crescita e benessere che lascia nel cuore spunti da coltivare ogni giorno. 🌱
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10/06/2026

Vieni in ritiro con noi immerso nella natura e nel silenzio per rallentare i ritmi e ritrovarti 🍀 🍃 🌊 🧘🏻‍♀️ slow down fa per te se vorresti cambiare nel tuo ritmo di vita, sentirti pieno di vita e parte dell'esistenza sociale
🙏💕 Ti aspettiamo

03/05/2026

In un mondo occidentale troppo performante e lavorativamente stressante,
in cui essere esteticamente perfetti ha più valenza che essere identitariamente coerenti con se stessi...
Voglio portarvi in un breve viaggio in cui la pratica dello yoga torna ad essere autentica nella sua lentezza d'apprendimento.
Cibo e tempo vuoto lasciano importanza a ciò che hai dentro di te:
Si, perché merita di essere vissuto, attraversato.

Quello che vi propongo non è nulla di straordinario. Nulla di astratto.
Solo conoscenza, corpo e creatività.

Tutto il resto serve per accompagnarci verso le risposte... O le domande giuste.

Non ti prometto falsi miti, ma di guidarti con amore, precisione ed empatia.
Perché la mia esperienza ventennale non è stata una passeggiata, non un corso di qualche weekend, ma di una vita intera.

Se sei nella fiducia, ci vediamo qui ✨

Utilizzeremo
Yoga
Pilates
Coaching
Sciamanesimo
Cibo veg
Forza di condivisione e solitudine
🌞

E lo faremo qui

03/05/2026

Il respiro è il soffio della vita. Conoscere come respiriamo e come dovremmo farlo é comprendere come stiamo e come potremmo innalzare l'energia Vitale ogni giorno. Vi auguro di poter partecipare a questo workshop davvero importante per la vostra vita 🌸 💨 non serve una preparazione: vestiti comodi e voglia di stare bene... 🌞 approfondiremo il perché e per come del respiro e alcune tecniche di pranayama yoga
Vi aspettoooo
Durata 2 ore
Info in dm

29/04/2026

Ed ecco qua la nostra migliore versione estiva: 🌞

Per il mese di giugno proponiamo intensivo di approfondimento sul preservare la salute a mattina presto e la sera (si doppia lezione se no non sarebbe intensivo)! .

Lezioni di yoga e pilates con tonificazione ogni sera quando il sole non scalda più 40 gradi all'ombra 🔥 e si anche all'aperto al laghetto di

Lezioni la mattina presto mentre il resto del mondo ancora dorme (e puoi prenderti tempo per te) 👯

Ed ancora..... Eventi nel campo di lavanda con musica dal vivo,
Eventi yoga ed arte in villa mazzotti a chiari e...... Poi ci sarà il programma frizzantino di Luglio 🤩🤩🤩
Restate con noi?! ❤️ 🤗 🫂

16/04/2026

*Pronti a innalzare le energie?!*🌞

Quest’estate ASHRAM non si ferma, ma continua con un palinsesto rinnovato: ritmi più soft ma sempre precisi, energia alta, eventi outdoor e attività aperte a tutti 🌸🌻🌷🌺🌼

*Info:* 334 272 2133
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Indirizzo

Via Milano, 17
Roccafranca
25030

Telefono

3342722133

Sito Web

facebook.com

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