Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 23:00 Martedì 10:00 - 21:30 Mercoledì 10:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 23:00 Venerdì 09:00 - 23:00 Sabato 12:00 - 15:00

CrossFit LaMole Rivoli

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CrossFit LaMole Rivoli

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LA MOLE SPORTS ACADEMY
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05/06/2026

Precisione. Dedizione. Tecnica. Performance. Coaching.

Cinque parole che raccontano bene quello che facciamo ogni giorno in palestra.

Qui non troverai allenamenti lasciati al caso: troverai coach che ti seguono, ti correggono, ti spingono a dare il meglio e ti aiutano a migliorare un passo alla volta. 💪

Che tu sia alle prime armi o abbia già esperienza, il nostro obiettivo è farti allenare bene, in sicurezza e con un metodo che funziona.

Se stai cercando qualcosa di più di una semplice palestra, vieni a scoprire il CrossFit La Mole.

Ci vediamo in box. 🔥

29/05/2026

🔥 MURPH COMPLETATO 🔥

Il 4° evento del Campionato delle Casate è stato pura battaglia, cuore e mentalità.

L’Hero WOD Murph non si affronta solo con i muscoli: serve testa, disciplina e spirito di squadra.
E voi avete lasciato tutto sul campo. 💪

🏴‍☠️ CLASSIFICA AGGIORNATA DELLE CASATE 🏴‍☠️
🥇 .lamole — 236 punti
🥈 .lamole — 154 punti
🥉 .lamole — 40 punti
🏅 .lamole — 24 punti

La stagione è ancora apertissima.
Ogni presenza, ogni rep e ogni secondo possono cambiare tutto. ⚔️

Un enorme rispetto a tutti gli atleti che hanno partecipato:
chi ha spinto forte, chi ha finito per la prima volta, chi ha sostenuto il team fino all’ultimo round.
Questo è lo spirito del campionato. ❤️

📅 PROSSIMI EVENTI
☀️ Summer WOD — 27/06
🚣 Rowing Event — Settembre
📊 Record Challenge — fino a fine settembre
📝 Whiteboard Challenge — fino a fine settembre

La guerra tra casate continua.
Allenatevi. Presentatevi. Fate punti.
Chi si prenderà il titolo finale? 👀🔥

19/04/2026

Scegliere lo sport giusto per tuo figlio non è mai semplice… 🤔
Calcio? Nuoto? Basket? E se la risposta fosse qualcosa di ancora più completo?

Con CrossFit La Mole Under 13 e Under 18 della La Mole Sports Academy, i ragazzi non imparano solo a muoversi: costruiscono forza, resistenza e sicurezza in sé stessi 💪

Allenarsi in gruppo, soprattutto in giovane età, non è solo divertente: è fondamentale. L’attività condivisa migliora la motivazione, sviluppa capacità sociali e aiuta i ragazzi a mantenere l’impegno nel tempo.

Qui non si tratta solo di sport.
Si tratta di crescita, energia e spirito di squadra.

👉 Dai a tuo figlio un ambiente che lo faccia sentire parte di qualcosa.

27/03/2026

“Ma è troppo presto per i pesi…”
“Meglio che cresca prima…”
“Rischia di farsi male…”

❌ FALSO

Tranquilli, i giovani non sono bonsai 😂
Il problema oggi non sono i sovraccarichi…
sono i divani 🛋

Allenarsi con i pesi (in modo guidato) significa:
✔️ costruire ossa più forti
✔️ sviluppare coordinazione e controllo
✔️ prevenire infortuni
✔️ aumentare autostima e consapevolezza del proprio corpo
✔️ si muove meglio
✔️ impara disciplina e sicurezza

E no, i pesi non “bloccano la crescita”.
Semmai la supportano.

La vera domanda è un’altra:
👉 vuoi un figlio forte, sicuro e resistente o uno esperto di Netflix?

I sovraccarichi non sono il problema.

Sono lo strumento!

🎯 Se insegnati bene, fanno la differenza per tutta la vita.

13/03/2026

I giovani hanno bisogno di muoversi.

Correre, saltare, arrampicarsi e scoprire quanto sono forti.
È così che sviluppano coordinazione, concentrazione e fiducia in sé stessi.

Attraverso lo sport imparano anche a collaborare, superare le difficoltà e credere nelle proprie capacità.

Nel CrossFit Kids di La Mole Sports Academy ogni allenamento è pensato per la loro crescita: esercizi adatti all’età, coach qualificati e tanto divertimento.

💪 Più movimento
🤝 Più sicurezza
😊 Più autostima

Perché uno stile di vita attivo si costruisce fin da piccoli.

📩 Contattaci per una lezione di prova.

27/02/2026

L’allenamento della forza, per una donna, non è solo una scelta estetica.
È una scelta di salute. È una scelta di carattere. È una scelta di rispetto verso sé stessa.

Allenare la forza significa costruire muscoli che proteggono,
attivare il metabolismo,
rinforzare le ossa,
migliorare la postura,
ridurre dolori e aumentare energia.

Significa sentirsi più stabile, più capace, più sicura.

Dove qualcuno vede pesi, noi vediamo forza.
Dove qualcuno vede sacrificio, noi vediamo dedizione.
Dove qualcuno vede muscoli, noi vediamo salute.

Non è solo allenamento.
È costruire la donna che vuoi diventare.

Inizia oggi.
Vieni ad allenarti con noi.

20/02/2026

🔥 Leggi fino in fondo. Potrebbe essere l’inizio del tuo cambiamento.

Hai mai sentito parlare di La Mole Training?

Non è il solito allenamento.
È un allenamento funzionale studiato per migliorare forza, resistenza, coordinazione e mobilità attraverso movimenti naturali e completi, quelli che il tuo corpo è nato per fare.

🏋️‍♂️ Si lavora a corpo libero e con attrezzi funzionali
⚡️ Si alternano intensità, controllo e potenza
🔁 Ogni esercizio è adattabile e scalabile

La verità?
Non devi essere allenato per iniziare.
Devi iniziare per diventarlo.

La Mole Training è pensato per tutti:
✔️ Per chi non si muove da tempo
✔️ Per chi vuole rimettersi in forma gradualmente
✔️ Per chi vuole superare i propri limiti
✔️ Per chi cerca un gruppo che spinge e sostiene

Ogni livello ha la sua versione. Ogni persona ha il suo punto di partenza.

Qui si cresce un passo alla volta.
✨ Più energia
✨ Più forza
✨ Più sicurezza
✨ Meno dolori
✨ Più fiducia in te stesso

Se stai aspettando di “sentirti pronto”, sappi che non funziona così.
È l’allenamento che ti rende pronto.

📩 Scrivici in DM o passa a trovarci per provare La Mole Training.
Il momento giusto? È adesso.

10/02/2026

THE BIG EVENT
3rd event
🦍🦍🦍

Anche il terzo evento del campionato delle casate si è concluso!

🥇.lamole con 191 punti ⚓
🥈.lamole con 114 punti 🔪
🥉.lamole con 86 punti 🧜‍♂️
🏅.lamole con 60 punti🛩️

Ma ora prepariamoci ai prossimi eventi:
🏃‍♂️Murph
👬Sammer WOD
🛶Row
🙆‍♂️BRPS day challenge

Senza dimenticarci quelli che durano tutto l'anno:
🏋️‍♂️RM
👨‍🏫Whiteboard

06/02/2026

🔥 THE BIG EVENT 2026 🔥
Ogni anno cresciamo sempre di più… e l’energia si sente tutta!
L’entusiasmo è nell’aria e noi siamo pronti 💪

Tutto questo è possibile grazie a voi atleti:
chi si sfiderà, chi si metterà alla prova, chi verrà solo per divertirsi… ma tutti con la stessa voglia di dare il massimo 🏆

Un grazie enorme anche ai nostri sponsor, che rendono questa giornata ancora più speciale:

⚖️ .judge – con i suoi giudici farà filare la gara al meglio
🍯 – il miele che ci darà la giusta carica
👟 – allo stand troverete tante novità, comprese le scarpe TYR in esclusiva
⚡ – integratori perfetti per pre, intra e post gara
👕 – abbigliamento personalizzato per rendere unica la vostra esperienza
💆‍♀️ .fedrigo & Lisa – pronte a seguirvi con tape e massaggi pre, intra e post gara

E ovviamente lo staff La Mole: segreteria, bar e soprattutto i nostri volontari, che vivranno questa giornata insieme a noi ❤️

🙏 Grazie a tutti
📍 Ci vediamo domani, sabato 7 febbraio

📣 E mi raccomando: tifate a squarciagola! 🔥🔥🔥

26/01/2026

La PREPARAZIONE ATLETICA diventa sempre più importante negli sport.

La tecnica e la tattica fanno da padroni in ogni disciplina ma più il corpo è pronto, più sarà facile gestire tutto ciò che compone lo sport.

Alzate il livello di fitness generale diventa importante: forza, velocità, potenza, resistenza, ecc...

Più si è atleti, più si è supportati nella specificità del gesto tecnico.

I ragazzi del ne sono l'esempio:
Quanti di noi, alla loro età, avevamo il loro livello di fitness?

Usando la metodica del CrossFit noi facciamo tutto questo e i risultati si vedono...

Indirizzo

Via Chivasso 8
Rivoli
10098

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 23:00
Martedì	10:00 - 21:30
Mercoledì	10:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 23:00
Venerdì	09:00 - 23:00
Sabato	12:00 - 15:00

Sito Web

http://www.crossfitlamole.com/

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