09/09/2017
READY corsi attivi dal 11 settembre 2017 a Riva del Garda e giovedì 19 settembre 2017 a Rovereto
Orario RIVA DEL GARDA palestra Scuole elementari Varone-ROVERETO Palestra Scuole elementari R.Elena
•17,00-17,45 Tigers 4-6 anni
•17,30-18,25 dragons Tkd 7-10 anni
•18,30-19,30 Tkd Kickboxing cadetti junior 11-17 anni
•20,00-21,30 senior Tkd Kickboxing( Rovereto19,30-21,00)
•ATTIVITÀ TIGERS 4/6 anni
Tigers training -educazione motoria- circuiti motori -propedeutica avviamento alle arti marziali - submission tigers
•ATTIVITÀ DRAGONS 7/10a
Educazione motoria -Functional baby training-avviamento Tkd ITF -Kickboxing Tatami point Lightcontact -submission baby -mental training
•ATTIVITÀ CADETTI JUNIOR 11-17 anni
Functional kids training -Tkd ITF-preparazione atletica- Tkd ITF -Kickboxing Tatami (semi- light Kicklight -Full Low Kick K1(15-17)anni -mental training
•SENIOR 18 anni in poi
Preparazione atletica -Body Weight -Sospension-Kettlebell training -introduzione Weightlifting-circuit kombat functional training - crossfit training Taekwondo ITF -Kickboxing tatami( point light Klight)-Kickboxing Ring (Full- Lowkick -K1)
Pre pugilistica tatami & Ring sport -mental training