Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:30 Martedì 15:00 - 21:30 Mercoledì 10:00 - 21:30 Giovedì 15:00 - 21:30 Venerdì 10:00 - 21:30 Sabato 15:00 - 19:00

Mistral Club Zandolino

Casa
Italia
Rionero in Vulture
Mistral Club Zandolino

Il Centro Fitness di riferimento del Vulture Melfese dal 1982

La Palestra Mistral Club nasce nel 1982 a Rionero In Vulture ad opera dei due fratelli Nicola e Gerardo Zandolino, sita in Rione San Francesco. Negli anni c'è stata una costante evoluzione di metodologie e di pensiero, fino ad arrivare al 2008, quando si è deciso di trasferire la palestra in Via Ugo la Malfa. La struttura di Via Ugo la Malfa è stata subito specchio di bellezza e di eleganza, per l

a prospettiva all'esterno senza muri, ma con vetrate, che si affacciano su uno stupendo prato inglese e una siepe d’edera. La Palestra Mistral Club Zandolino è "immersa nel verde, in armonia con il benessere", oltre che per il prato inglese, per l'addobbo floreale interno ed esterno. Tutto il personale è Laureato in Scienze Motorie, con diverse specializzazioni e offre all'interno della struttura la competenza e la professionalità necessarie al raggiungimento degli obiettivi preposti.

22/05/2026

Sudore, costanza e grandi risultati. 💪🏻
Siamo orgogliosi di vedere le nostre sale piene di energia e di persone che danno il 100% ogni giorno. Questa è la nostra idea di fitness! 🏋🏻‍♀️ 🧘 🏃

19/05/2026

In questo periodo sei più stanco del solito?
Riparti dal piatto 🍽️
Durante il cambio di stagione l’alimentazione può darti una grande mano 💪
Ecco alcuni cibi alleati contro la stanchezza:
🥬 Verdure a foglia verde
Spinaci, bietole e rucola sono ricchi di magnesio: aiutano a ridurre la fatica
🍊 Agrumi
Arance, limoni e pompelmi: vitamina C che rende il sistema immunitario più forte
🥜 Frutta secca
Mandorle e noci danno energia stabile grazie ai grassi buoni
🍌 Banane
Perfette pre o post allenamento: il potassio dà energia immediata
🥚 Uova
Proteine di qualità per sostenere muscoli e concentrazione
🍫 Cioccolato fondente
Aiuta l’umore ed è ricco di antiossidanti e magnesio.
🌾 Cereali integrali
Rilasciano energia lentamente, quindi meno cali durante la giornata
💧 Acqua (fondamentale!)
Spesso la stanchezza è anche disidratazione
‼️ Consiglio extra
Abbina sempre l’alimentazione al movimento: anche un allenamento leggero può aumentare l’energia! 💪🏻

20/04/2026

Iniziamo una nuova settimana si Sport ❤️
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30/03/2026

E niente...I pettorali sono sempre il gruppo muscolare preferito dei maschietti 😂

08/03/2026

Ci sono sorrisi che non fanno rumore,
ma cambiano il mondo.

Il sorriso di una donna
è coraggio, è rinascita, è luce
anche quando tutto intorno è buio.

OGGI celebriamo quel sorriso.
OGNI GIORNO dovremmo proteggerlo

24/02/2026

Un nico per ogni panca o una panca per ogni nico?😂

19/01/2026

Cominciamo una nuova settimana con la stessa determinazione delle ragazze che si allenano in sala attrezzi e con il loro coraggio di mettersi alla prova. Buon inizio settimana ♥️

07/01/2026

L’equilibrio é un istante, un attimo in cui mente e corpo smettono di ti**re in direzioni opposte e trovano un punto comune. ♾️

31/12/2025

In un anno fatto di sfide, voi avete scelto la strada più importante: quella che porta a stare bene. 🧘‍♀️
Avete sudato, sorriso e superato limiti che nemmeno immaginavate! E noi siamo felici di essere stati qui, al vostro fianco. Buon 2026 🥂❤️

24/12/2025

Che per tutti voi sia un Natale ricco di pace ed energia!
Auguri ❤️

Indirizzo

Via Ugo La Malfa, 34
Rionero In Vulture
85028

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:30
Martedì	15:00 - 21:30
Mercoledì	10:00 - 21:30
Giovedì	15:00 - 21:30
Venerdì	10:00 - 21:30
Sabato	15:00 - 19:00

Sito Web

http://www.instagram.com/mistralclubzandolino

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