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Trouble Under CrossFit

Casa
Italia
Rimini
Trouble Under CrossFit

CrossFit
Strength & Conditioning
Weightlifting

Promosso dall'Associazione Sportiva Dilettantistica D Double Under.

Trouble Under CrossFit nasce dalle esperienze sportive ed umane acquisite all’interno dell’a.s.d. Trouble Under CrossFit oggi è sinonimo di divertimento, passione e sudore.

06/06/2026

"Un giorno nella vita di"

Quando il vostro coach veste i vostri panni.
Che cosa né rimarrà di coach Paddy?

03/06/2026

Oggi vogliamo celebrare un piccolo, grandissimo successo personale. ✨
Abbiamo conosciuto Isabella a fine ottobre 2025, iniziando insieme un percorso di personal training.

🎯A gennaio 2026 ha deciso di puntare in alto, dandosi un obiettivo incredibilmente sfidante: partecipare come atleta singola all'Hyrox di Rimini Wellness.
Sapevamo fin da subito che sarebbe stato un "viaggio" lungo e impegnativo, fatto di ostacoli da superare insieme.

Da quel giorno, Isabella si è allenata tre volte a settimana con dedizione, grinta e una costanza invidiabile, lavorando come mai prima d'ora per costruire la sua migliore condizione atletica.

Di lei abbiamo subito apprezzato la mentalità di ferro: un mindset che le ha permesso una crescita graduale, armonica e inarrestabile.

È la stessa identica mentalità che giovedì scorso ha portato con sé sul campo di gara.
Ha affrontato e superato l'intero percorso, prova dopo prova, chiudendo in 2 ore e 39 minuti. ⏱️

Vi confessiamo che quando Isa ha tagliato il traguardo dopo gli ultimi, infiniti 100 Wall Ball... vederla sorridente e fiera della sua prestazione ci ha fatto davvero commuovere! 🥺

Ogni coach conosce il punto di partenza dei propri atleti e capisce il reale valore dei traguardi raggiunti... e credeteci se vi diciamo che Isabella ha fatto dei veri e propri passi da gigante.

Siamo infinitamente orgogliosi del percorso fatto assieme.
Brava Isa! 🫂🔥

01/06/2026

Apriamo la settimana con l'energia a mille!
🔥 Un carosello dedicato a tutte le atlete e agli atleti Trouble scesi in gara all'Hyrox di Rimini.

È stata un'esperienza che vi ha spinto ancora una volta oltre la zona di comfort, conquistata e portata a casa grazie al sudore e alla dedizione che avete messo in ogni singolo allenamento per arrivare fin qui.

👉Questo post è per voi: per celebrare assieme i vostri successi, la vostra resilienza e la forza di questa fantastica community.

Fieri di voi!🫂

21/05/2026

"La Trouble mi ha insegnato il significato di costanza e dedizione nello sport.
Per me significa impostare un percorso stabile fatto di risultati e progressi tangibili dove il mio limite viene superato e spostato sempre più in là.
Ha permesso di creare un rapporto sano e leale con il concetto di sfida ma non verso gli altri, verso me stessa.

Allenarmi alla Trouble continua ad essere una bellissima crescita sportiva ma anche personale.
Significa imparare a gestirmi, ad ascoltarmi, ad avere fiducia in me stessa e verso l’ambiente dove mi trovo, ad appassionarmi, incuriosirmi, sorprendermi dei risultati e della forza mentale che non pensavo di avere."

Silvia Gabellini

14/05/2026

🙌 Su le mani per i nostri atleti che sono scesi in competizione lo scorso sabato ad Imola, nel "3° Turno Open Regionale di Pesistica Olimpica".

👉 Di seguito i risultati degli atleti seguiti da coach Lucio (abbiamo anche dei nuovi Personal Record!)

🏋️ Huilen Pagano Cat -61 kg
64 kg strappo - 78 kg slancio

🏋️ Cecilia gnoli Cat -69 Kg
61 kg strappo (P.R.) - 71 kg slancio

🏋️ Luca Fabbri Cat -65 Kg
103 kg strappo - 131 kg slancio (P.R.)

🏋️ Lucio Angeli Cat -75 Kg
85 strappo kg - 100 kg slancio

Ringraziamo Fipe e l'Asd Sport Garage per l'organizzazione dell'evento.

11/05/2026

Ma che weekend ci siamo lasciati alle spalle!? 🔥

Uscire dalla vostra zona di comfort, creare nuove amicizie, supportare a gran voce i vostri compagni e gli altri team, scambiarvi sorrisi sotto sforzo e provare l'emozione di essere veri atleti sul floor.

Inizialmente in classe vi abbiamo proposto HyRost e subito sono volati:
💬 "No, ma non credo di poterlo fare!"
💬 "Ma siete matti, tutte quelle Wall Baaaall!?"
💬 "Non riuscirò mai a correre così tanto!"

Eppure vi siete fidati.
Vi siete lasciati nuovamente conquistare (ok, ammettiamolo: vi abbiamo rotto le scatole fino allo sfinimento 😎) e vi siete buttati. Ben 24 team tra relay, doppi e singoli, uniti dalla voglia di sfidarsi e superare i propri limiti, indipendentemente dal livello.

Vi abbiamo visto faticare, lottare per ogni rep, ma soprattutto vi abbiamo visto divertirvi come dei matti, con risultati incredibili. Quell'esplosione di gioia alla fine della prova ripaga ogni nostro sforzo organizzativo.

Questo è l'essenza di Trouble Under CrossFit: sudore, supporto reciproco e un "terzo tempo" epico. Perché dopo tanta fatica, il weekend non poteva che concludersi celebrando la convivialità con la nostra fidata montagna di arrosticini e choripan!

Grazie a ogni singolo atleta per l'energia pazzesca che avete portato. Siete la linfa vitale della nostra community.
Un grazie immenso da tutto lo staff... anche se puzziamo ancora di pecora! 🐑❤️

30/04/2026

Quando si pensa a un box di CrossFit si parla quasi sempre di bilancieri 🏋️‍♂️, workout intensi 🔥, record personali e performance.

Ed è giusto così, perché allenarsi duro fa parte di quello che siamo.

Ma se ci fermiamo un attimo a guardare davvero cosa succede dentro queste mura, ci rendiamo conto che la cosa più importante che abbiamo costruito in questi anni non si può caricare su un bilanciere.

Sono le amicizie nate durante un warm up 🤝
Le gare vissute insieme 🏆
Le cene dopo gli allenamenti 🍻
I viaggi ✈️
Le risate 🤣
E il supporto nei momenti più difficili ❤️

La vera forza della Trouble, da sempre, sono le persone che ogni giorno scelgono di farne parte e rendono questo posto qualcosa di molto più grande di una semplice palestra.

Abbiamo raccontato tutto questo nel nostro nuovo articolo sul blog ✍️
https://www.troubleundercrossfit.com/2026/04/27/oltre-il-bilanciere-perche-la-vera-forza-del-nostro-box-e-la-community

Perché alla fine i pesi si rimettono a terra.
Le connessioni che crei qui dentro, invece, restano.

👉 Qual è il ricordo più bello che hai vissuto alla Trouble?🔥

20/04/2026

Buona la prima per il Trouble Running Club!🏃🎉

Dalla Rimini Marathon di questa domenica portiamo a casa i seguenti risultati:

16 km:
Alessia Gravina 1:31:22
Chiara Cannata 1:43:07

Mezza:
Ivan Visone 1:43:55
Donato Taccogna 1:45:31
Tommaso Mami 1:47:49
Gianluca Festa 1:49:31
Luca Visone 1:58:01

Maratona:
Pietro Buresta 3:54:04

👉Complimenti a tutti i Runners che si sono messi in gioco, spingendo al massimo come sempre!

07/04/2026

👉Su le mani per Irene Grassi e Nicole Gagliardi che chiudono il loro primo Hyrox assieme a 1:24:04 e portano un po' di Trouble a Bologna! 🔥

Le due atlete si dichiarano soddisfatte della loro performance e felici di essere "ancora vive"!

(Si, sono le loro testuali parole! 😁)

02/04/2026

3, 2, 1... GO! 💥
Parti a mille all'ora, chiudi il primo set unbroken, ti senti un supereroe e poi... il vuoto. Ti è mai successo di "scoppiare" a metà di un WOD e fissare il bilanciere sperando che si alzi da solo? 🧱🥵

Nel nuovo articolo sul nostro blog ti spieghiamo perché fermarsi a pianificare il workout prima del via non è un segno di debolezza, ma la vera arma segreta degli atleti più intelligenti. 🧠⚡

Parliamo di:
🎯 Come rispettare il vero "stimolo" del WOD
⚙️ Perché la tecnica vince sempre sull'ego
🛑 Come evitare di sb****re contro il muro a metà allenamento

Vuoi smettere di sopravvivere ai WOD e iniziare a dominarli?
Scopri subito le migliori strategie sul nostro blog👇 https://www.troubleundercrossfit.com/2026/04/01/perche-e-importante-pianificare-come-si-affronta-un-workout/https://www.troubleundercrossfit.com/2026/04/01/perche-e-importante-pianificare-come-si-affronta-un-workout/

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