La Porta dello Shen

09/06/2026

Una seduta di shiatsu: cosa succede davvero sotto le mani

Si inizia vestiti, su un futon sul pavimento o sul lettino. Il praticante poggia le mani e — prima ancora di agire — ascolta. Le mani percepiscono la qualità dei tessuti, le variazioni di temperatura, la tensione o il vuoto in certe aree.
Le pressioni vengono esercitate con i pollici, i palmi, i gomiti, le ginocchia — sempre con il peso del corpo, mai con la forza muscolare. Profonde senza essere invasive. Il praticante sincronizza ogni pressione con il respiro del ricevente, creando un dialogo silenzioso tra due sistemi nervosi.
Nel corso della seduta è normale sentire calore, rilascio emotivo, sonnolenza, qualcosa che cede in profondità. Alla fine si resta qualche minuto in silenzio. Non è pigrizia: è integrazione.

09/06/2026

08/06/2026

La Porta dello Shen, scuola di shiatsu a Rimini

La Porta dello Shen è una scuola di shiatsu che accompagna in un percorso serio, progressivo e professionale. Qui formazione, pratica e crescita personale si incontrano in un ambiente accogliente e competente. Se vuoi conoscere il percorso triennale e capire se è il momento giusto per te, inizia da qui.

Scopri il percorso formativo: https://www.portadelloshen.com/shiatsu-2/

05/06/2026

Estate: il Fuoco che arde nel cuore

Eccola. La luce si allunga, il calore si espande, il mondo chiede di essere vissuto a pieno.

È arrivata l’estate. E con lei, l’elemento Fuoco.

Nella medicina tradizionale cinese, l’estate è la stagione del Fuoco: la più Yang tra tutte, quella dell’espansione, della relazione, della gioia. L’organo che la governa è il Cuore — non solo come p***a muscolare, ma come centro della coscienza e della capacità di amare.
Quando il Fuoco è in armonia: apertura, vivacità, gioia autentica. In eccesso: agitazione, insonnia, tachicardia. In difetto: freddo alle estremità, difficoltà a connettersi, malinconia anche nelle giornate luminose.
Lo shiatsu in estate lavora sui meridiani del Cuore e dell’Intestino Tenue, verso una vitalità serena — non febbricitante, ma radiosa.

Perché il Fuoco più bello non brucia: illumina.

05/06/2026

‼️𝙂𝒊𝙪𝒈𝙣𝒐 𝒎𝙚𝒔𝙚 𝙙𝒆𝙡𝒍𝙤 𝙎𝒉𝙞𝒂𝙩𝒔𝙪 ‼️

Anche quest'anno il C.O.S. partecipa al progetto “Giugno Mese dello Shiatsu” promosso dalla ESF - European Shiatsu Federation, con l'obiettivo di sensibilizzare il pubblico e valorizzare la nostra disciplina attraverso un'iniziativa dedicata a chi non ne conosce ancora i benefici.

Per tutto il mese, gli operatori aderenti potranno offrire un primo trattamento Shiatsu al prezzo promozionale di 30 €, favorendo così l'avvicinamento di nuove persone a questa pratica.

Ti invitiamo a partecipare attivamente all'iniziativa:
è un'opportunità per diffondere la cultura dello Shiatsu, promuovere il benessere e far conoscere la tua attività professionale.

Per supportarti nella comunicazione, abbiamo predisposto una locandina che potrai personalizzare dopo averla scaricata e aperta con un programma adeguato:

🟠Inserisci il tuo nome e i tuoi contatti nel riquadro “Per informazioni e prenotazioni”.
🟠Lascia invariato tutto il resto del contenuto.
🟠Condividi la locandina sui tuoi canali social e utilizza i seguenti hashtag:





🙏Grazie per il tuo contributo alla diffusione dello Shiatsu.

02/06/2026

I meridiani: le strade invisibili della vita

Immagina una città percorsa da vie silenziose, invisibili alla vista ma essenziali al movimento. Strade su cui scorre tutto ciò che nutre, scalda, protegge.
Nel corpo umano, questi percorsi si chiamano meridiani.

Nella medicina tradizionale cinese, i meridiani sono canali attraverso i quali fluisce il Ki. Non sono strutture anatomiche visibili al bisturi, ma realtà funzionali mappate nei secoli. Ne esistono dodici principali, ciascuno collegato a un organo: il Polmone, il Cuore, il Fegato, i Reni, la Milza, lo Stomaco, e altri ancora.

Ogni meridiano ha un percorso preciso sulla superficie del corpo, con zone di sensibilità chiamate Tsubo — punti in cui il Ki può essere contattato, mosso, armonizzato.

Lo shiatsu percorre questi canali con precisione e rispetto: individua i blocchi, applica pressione nei Tsubo, invita l'energia a tornare al suo ritmo naturale.

Non è magia. È ascolto.

Vuoi approfondire? Scopri la nostra scuola professionale di shiatsu →
https://www.portadelloshen.com/shiatsu-2/

29/05/2026

Complimenti a tutti e soprattutto il nostro Stefano!!!

📅Sabato 23 maggio si sono svolti gli esami per l'ammissione all'elenco operatori professionisti C.O.S.

🎓Congratulazioni agli esaminandi per il loro impegno e preparazione.

🖌️Complimenti ai formatori, insegnanti e scuole che con passione insegnano lo Shiatsu

🤝Ringraziamenti alla commissione esaminatrice del C.O.S. per la dedizione e la professionalità

💐BENVENUTI 💐

28/05/2026

Le emozioni non sono nemiche: sono messaggi del corpo

Nella medicina tradizionale cinese, le emozioni non sono separate dalla salute fisica. Sono parte di essa.

Ogni emozione ha una sede negli organi e una direzione nel corpo. La paura abita i Reni e tende a farci contrarre verso il basso. La rabbia vive nel Fegato e si muove verso l'alto, cerca sfogo. Il dolore e il rimpianto appartengono ai Polmoni, si esprimono nel petto che si stringe. La gioia al cuore, l'ansia alla Milza.

Il problema nasce quando un'emozione viene trattenuta a lungo — in quel caso diventa un fattore di squilibrio per l'organo corrispondente e per il flusso del Ki. L'ansia cronica indica spesso uno squilibrio della Milza; la tristezza prolungata indebolisce il Ki dei Polmoni e si manifesta in stanchezza, respiro corto, voce flebile.

Lo shiatsu lavora su questi livelli in modo gentile: ascolta il corpo nella sua totalità e accompagna il sistema verso un equilibrio più fluido, fisico ed emotivo insieme.

Sentire, riconoscere, lasciare fluire. È già cura.

25/05/2026

Yin e Yang: il tuo corpo non cerca la perfezione, cerca l'equilibrio

C'è un momento, verso sera, in cui la luce del giorno smette di combattere con il buio e semplicemente lascia spazio alla notte.
Non è sconfitta. È Yin che accoglie Yang.

Nella medicina tradizionale cinese, tutto esiste in relazione al suo opposto. Giorno e notte, attività e riposo, calore e fresco, tensione e rilascio. Yin e Yang non sono forze in conflitto: sono il ritmo naturale di ogni cosa vivente, compreso il tuo corpo.

Yang è l'energia che si espande, si muove, scalda, trasforma. La mattina, la veglia, la digestione attiva, la creatività. Yin è quella che raccoglie, nutre, raffredda, ripara. La notte, il sonno profondo, la rigenerazione dei tessuti, il silenzio interiore.

Quando questo equilibrio si rompe — troppo Yang senza sufficiente Yin — si manifesta agitazione, insonnia, senso di bruciore, pensieri che non si spengono. Troppo Yin senza Yang porta invece pesantezza, stanchezza, freddo, difficoltà a mettersi in moto.

Lo shiatsu non lavora per "aggiungere" o "togliere" qualcosa. Lavora per ristabilire il dialogo tra queste due qualità nel corpo, seguendo il ritmo che ogni persona porta con sé.

Il corpo sa già come stare in equilibrio. A volte ha solo bisogno di essere ascoltato.