Gruppo Pesisti Riminese ASD

12/09/2022

Complimenti Ragazzi

CAMPIONI DEL MONDO
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08/09/2022

La mobilità è fondamentale per migliorare in qualsiasi prestazione, così come è fondamentale per vivere bene senza dolori.

È anche un’attività paragonabile a qualsiasi sport sia come divertimento che come impegno.

Noi del Gruppo Pesisti poi la alleniamo coinvolgendo in modo significativo anche tutta la muscolatura del corpo rendendola ottima anche per una buona tonificazione generale.

Siamo maestri in quest’arte e i risultati parlano chiaro.

Vieni ad allenarti con noi sfruttando il nostro pacchetto di allenamenti da 10 lezioni ad un prezzo speciale

solo ➡️ 399€ (39,90€ a lezione).

Offerta valida fino al 31 agosto per i soli soci del Gruppo Pesisti Riminese.

24/12/2021

Ci vediamo tra qualche giorno!

21/12/2021

𝐋𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐜𝐚𝐭𝐚: 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢 𝐦𝐚 𝐬𝐨𝐠𝐧𝐢.
𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐌𝐞𝐧𝐧𝐞𝐚

La recensione del nostro lavoro, da parte di Ezio Donato, chiara dimostrazione che la tenacia, rende.

E che, il , non è utile solo per gli ma anche per quelli di resistenza!

Ad maiora.

www.gruppopesisti.it

15/12/2021

𝐒𝐚𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞

Parlare di sana alimentazione a ridosso del Natale può sembrare quasi fuori luogo, ma invece noi NON siamo qui per farvi il pi***ne sulle abbuffate!

Anche perché, come si legge nel nostro articolo, non è qualche vizio ogni tanto a fare la differenza... ma il quotidiano.

Per il resto... Come direbbe il "Secco": ?

https://www.gruppopesisti.it/guide/allenamento/alimentazione-sana-come-strutturarla-e-cosa-prendere-in-considerazione/

12/12/2021

𝗦𝗲𝘁 𝗮 𝗰𝗲𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

Se vuoi davvero dare il massimo e andare al fallimento, la tua migliore opzione è scegliere un esercizio sicuro e stabile.

ℕ𝕠𝕟 𝕝𝕒𝕤𝕔𝕚𝕒𝕣𝕖 𝕔𝕙𝕖 𝕚𝕝 𝕗𝕒𝕝𝕝𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠 𝕕𝕖𝕚 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕠𝕝𝕚 𝕤𝕥𝕒𝕓𝕚𝕝𝕚𝕫𝕫𝕒𝕥𝕠𝕣𝕚 𝕤𝕚𝕒 𝕚𝕝 𝕗𝕒𝕥𝕥𝕠𝕣𝕖 𝕝𝕚𝕞𝕚𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖.

La coordinazione e l'esecuzione falliranno prima dei tuoi muscoli. Soprattutto se si utilizzano movimenti complessi che richiedono molta stabilità interna (uno squat ad esempio)

La 𝘀𝗲𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗻𝗶𝘀𝗰𝗼𝗻𝗼 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝘀𝗮𝗿𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗼𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝘁𝗮𝗿𝗴𝗲𝘁 𝗮𝗹 𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗰𝗲𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 e ti darà la possibilità di testare la tua forza di volontà mentale quando dai tutto oltre il limite!

Questa è la possibilità di lavorare s**o senza rischiare infortuni.

Grazie al nostro Personal Trainer Luca Gorgoglione

10/12/2021

𝑹𝒆𝒈𝒂𝒍𝒂 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒛𝒆, 𝒏𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒔𝒆

❎ 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗯𝘂𝗼𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗡𝗢𝗡 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲 𝘀𝗲:

🎄 non conosci nessuno che ami la palestra
🎄 hai troppi vecchi regali da riciclare
🎄 pensi che un abbonamento in palestra sia un regalo inutile
🎄 tu, non ami la palestra
🎄 non vuoi nemmeno fingere di metterti in forma prima o dopo le abbuffate natalizie

Per tutto il resto c'è... 🏋️ Gruppo Pesisti Riminese giftcard!

www.gruppopesisti.it

08/12/2021

Un modo comune per descrivere l’obiettivo del powerlifting è:

𝑺𝒐𝒍𝒍𝒆𝒗𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒄𝒂𝒓𝒊𝒄𝒐 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒑𝒆𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒖𝒏𝒈𝒐 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒕𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒃𝒓𝒆𝒗𝒆

Arthur Jones (pioniere nel campo dell'esercizio fisico, nonché inventore delle macchine Nautilus), fu il primo a proporre l’uso delle catene per rispondere alle curve della forza.

Uso che, negli anni, è stato fatto proprio e affinato dai powerlifter.

Vuoi saperne di più? Visita il nostro sito o chiedi ai nostri istruttori!

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03/12/2021