Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 13:00

Ginnastica Posturale Rimini

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Rimini
Ginnastica Posturale Rimini

La Ginnastica Posturale è adatta a tutte le età. Colloquio conoscitivo

24/12/2023

Auguri di Buone Feste da parte del Consiglio Direttivo della
Le lezioni riprenderanno Lunedì 8 Gennaio 2024.

15/09/2023

Corso di Ginnastica Posturale presso la palestra della scuola Montessori di Rimini tutti i Mercoledì dalle 20 alle 21. Per info [email protected]

19/10/2022

Stasera primo appuntamento di allenamento della Ginnastica Posturale di gruppo, non mancate! Ore 20 presso la palestra della scuola “ex Montessori” Via Codazzi, 1 Rimini. Se non ti sei ancora iscritto per le lezioni gratuite , invia una mail a [email protected]

05/08/2021

Si ricorda ai soci che frequentano i corsi di Ginnastica Posturale, che da domani bisognerà esibire il Green Pass per accedere agli allenamenti, o tampone negativo effettuato entro le 48 ore. Grazie per la collaborazione.

12/03/2021

L'istruttore che vi prende in carico, esegue dei test continui e mirati sulla Vostra postura, per delineare i progressi raggiunti. Consigliamo sempre di farsi delle foto ad inizio percorso, così da poter testare con i propri occhi, i cambiamenti del corpo.

08/03/2021

Per un buon risultato, si consigliano due allenamenti a settimana, con almeno un giorno di recupero. Ovviamente questa è un indicazione, ma dipende anche dalla disponibilità dell'atleta. Di sicuro la costanza è la prima qualità, per raggiungere qualsiasi obiettivo, in breve e lunga durata.

04/03/2021

Le nostre sessioni di allenamento hanno durata di 60 minuti suddivise tra il riscaldamento, gli esercizi indirizzati ai sintomi, rafforzamento muscolare e gli allungamenti. Da non trascurare l'importanza delle pause che vengono studiate a seconda del soggetto e del tipo di allenamento.

01/03/2021

Non scordiamoci dell'importanza di una alimentazione corretta. Pur facendo attività regolare, se non viene supportata da una dieta equilibrata, i risultati non saranno mai come quelli sognati. Di gran lunga diffidiamo delle alimentazioni trovate a su internet generiche, ma ci sono dei medici professionisti per questo. Una volta imparate le linee guida generali, sarete in grado di proseguire con le vostre gambe.

27/02/2021

Frase famosissima di Giovenale. La scienza ha dimostrato, che effettivamente l’attività fisica (e dunque un corpo sano) è in grado di prevenire anche alcune malattie della mente (ad esempio l’Alzheimer).

Indirizzo

Viale Viareggio, 23 Rimini RN
Rimini
47924

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 13:00

Telefono

+393333616394

Sito Web

http://www.ginnasticaposturalerimini.it/

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