09/09/2026
๐๏ธ ๐๐ฅ๐๐๐๐๐ก๐ ๐ก๐๐ช๐ฆ
I manubri, purtroppo, non sono ancora dotati di gambe e non riescono a tornare da soli sulla rastrelliera. ๐
Anche i dischi, dopo una serie pesante, sembrano molto stanchi e preferiscono restare lรฌ dove li avete lasciati. ๐
Quindi, dopo lโallenamento, ricordiamoci dellโultima serie:
๐ฏ๐
๐ญ๐ฌ ๐ฑ๐ถ โ๐ฅ๐๐ ๐๐ง๐ง๐ ๐ ๐ฃ๐ข๐ฆ๐ง๐ข ๐๐๐ ๐๐ง๐ง๐ฅ๐๐ญ๐ญ๐โ. ๐ซก๐
Tagga lโamico/a che non lo fa ๐