Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 16:30 - 20:30 Martedì 16:30 - 20:30 Mercoledì 16:30 - 19:00 Giovedì 16:30 - 20:30 Venerdì 16:30 - 19:00

Scuola di Arti Marziali Shodan a.s.d

Casa
Italia
Reggio nell Emilia
Scuola di Arti Marziali Shodan a.s.d

Una grande scelta di Discipline e corsi per tutte le età. Diciotto discipline con più di quaranta corsi attivi nelle due sedi.

Nelle nostre 2 sedi potrai provare e trovare la disciplina che fa per te:
1- in Via Cristoforo Monari 21, Reggio Emilia
2- in Via Premuda 40/10, Reggio Emilia La Shodan è una scuola di arti marziali e discipline orientali a Reggio Emilia e promuove corsi per bambini, ragazzi e adulti di ogni genere. Sono altresì presenti corsi speciali di difesa personale, Capoeira, Brazilian Jiu Jitsu, Scherma A

ntica e Bastone Pugliese. Ogni corso è tenuto da insegnanti qualificati e riconosciuti di altissimo livello. Visita il nostro sito per scoprire nel dettaglio tutti i nostri corsi.

03/07/2026

🥋 La sicurezza nasce dalla preparazione.

Presso la Scuola SHODAN a.s.d. trovi percorsi dedicati alla sicurezza e alla difesa personale adatti a tutte le età e a ogni livello di esperienza. Potrai scegliere tra Ju-Jitsu, Difesa Personale, Autodifesa SK-Defense, il nuovo corso di Difesa Donna, dedicato alle donne dai 16 anni in su e Difesa Ragazzi 12-16 anni.

I corsi sono strutturati per insegnare tecniche efficaci, sviluppare consapevolezza, aumentare la fiducia in sé stessi e imparare a gestire situazioni di rischio con maggiore sicurezza.

💪 Non serve esperienza: basta la voglia di mettersi in gioco e imparare a proteggersi.

📍Via C. Monari 21 - RE
📍Via Premuda 40/10 - RE
🌐https://www.shodan.it/
📱3292569360
✉️ [email protected]

19/06/2026

🌿 Il benessere è un percorso alla ricerca di equilibri che coinvolgono corpo, mente e spirito.

Presso il Centro SHODAN a.s.d. puoi scegliere tra numerose discipline pensate per migliorare la qualità della vita, la postura, la mobilità e l'equilibrio psicofisico. Dall'Hatha Yoga al Tai Ji Quan, dal Qi Gong al Pilates, fino ai corsi di Postural Training, Dynamic Postural, Yoga in Gravidanza e Daruma Taiso.

Ogni attività è guidata da insegnanti qualificati e studiata per accompagnarti verso una maggiore consapevolezza del tuo corpo e delle sue potenzialità.

✨ Prenditi cura di te attraverso il movimento, la respirazione e l'armonia interiore.

Prenota la tua settimana di prova sul nostro sito. Ti aspettiamo!

📍Via C. Monari 21 - RE
📍Via Premuda 40/10 - RE
🌐 https://www.shodan.it/
📱3292569360
✉️ [email protected]

17/06/2026

Lo Yoga in Gravidanza passa al mercoledì stesso orario ( 18:30 -19:45 ).
Per chi vuole provare gratuitamente, prenotazione obbligatoria al 329 2569360 o a [email protected].

10/06/2026

🤩 25 anni di Shodan! Dal 2001 siamo cresciuti davvero tanto grazie a tutte le persone che si sono unite, hanno coltivato la loro passione, hanno trovato benessere,amici, maggior sicurezza in se stessi, doccia sempre funzionanti… e anche persone speciali🥰. Il nostro intento è quello di continuare ad offrire tutto questo e migliorarci ogni giorno!! 🙌

06/06/2026

🌄25 anni della Shodan! 🍾🎂🥂 un importante traguardo fatto di sacrifici e tanto impegno per creare un punto di riferimento con una certa disciplina e un certo modo di intendere la pratica. Alla SHODAN si può trovare una seconda casa e una seconda famiglia, dove si può crescere e imparare un Arte o semplicemente assicurarsi il massimo benessere😊🕉️☯️

27/05/2026

🌄LA SHODAN COMPIE 25 ANNI! 🥳✨🤩

Un quarto di secolo di passioni, incontri, amicizie vere, energia e benessere. Venticinque anni passati a crescere insieme, uniti dalle arti marziali e dalle discipline orientali. È il momento di festeggiare questo traguardo straordinario e vogliamo farlo insieme a tutti voi! 🎉

📅 QUANDO: Martedì 2 Giugno
📍 DOVE: Presso la nostra sede di Via Monari, Reggio Emilia
🆓 Ingresso e contributi liberi

👇 IL PROGRAMMA DEL POMERIGGIO E DELLA SERA:

🥋 Dalle 17:00 alle 18:00 – Dimostrazioni di Arti Marziali direttamente nelle nostre sale interne.
Venite a darci supporto e a godervi un piccolo saggio di alcune nostre discipline! 🥷👊

🍹 Dalle 18:30 alle 19:30– Aperitivo e piccolo buffet in relax davanti alla@nostra sede! 🍻🥂🥤🍕. Ore 19:30 taglio torta e celebrazione 🍾

🤗Che tu sia un vecchio iscritto anche di lunga data, un nuovo iscritto o semplicemente un amico della Shodan, ti aspettiamo a braccia aperte per soffiare sulle nostre prime 25 candeline! 🎂🎈

Non mancare, porta con te amici e famiglia! ❤️

AperitivoInGiardino ArtiMarzialiEBenessere SportPerTutti UISP FestaDiAnniversario

18/05/2026

🤩Domenica 17 maggio si sono alternate alcune discipline della SHODAN nel tradizionale appuntamento con nuove esibizioni alla Festa di Primavera. Presenti i gruppi di iaido daitoryu aikido karate e kwan ki do con i gruppi bambini, ragazzi e adulti !! Grazie a tutti i maestri e ai praticanti delle varie discipline che si sono preparati per questo appuntamento. 🙏🌄

13/04/2026

🥋🔥🌈Vi aspettiamo numerosi per assistere e a caricarci per questa nuova esibizione alla festa di primavera del circolo dell’orologio vicino alla nostra sede di Via Premuda con una novità importante… Per la prima volta anche il gruppo di Qwan Ki Do prenderà parte alle dimostrazioni!

10/04/2026

📌Venerdì 17 aprile lezione di PROVA GRATUITA DALLE 18:30 alle 19:45 nella sede di via Monari 21. Prenotazione compilando il form sul nostro sito www.shodan.it

06/04/2026

Venerdì 17 Aprile ore 18:30 presentazione gratuita del percorso🤰Yoga in Gravidanza🤰che avrà inizio con un minimo di tre adesioni. Prenotazione obbligatoria al 329 2569360 o a [email protected]. Si richiede la massima condivisione. Grazie😀

Indirizzo

Via Cristoforo Monari, 21
Reggio Nell Emilia
42122

Orario di apertura

Lunedì	16:30 - 20:30
Martedì	16:30 - 20:30
Mercoledì	16:30 - 19:00
Giovedì	16:30 - 20:30
Venerdì	16:30 - 19:00

Sito Web

https://www.shodan.it/

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