La Pole Dance Fitness (chiamata anche Pole Gym, Pole Fitness e Acrobatic Dance) è un attività fisica che coinvolge e accresce tutto il corpo e la mente
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Reggio Di
89134
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POLEGYMDANCE REGGIO CALABRIA
DISCIPLINA POLE DANCE è un attività fisica che coinvolge e accresce resistenza, forza muscolare, flessibilità, coordinazione, sensualità e portamento Questa Disciplina Rinforza Molti Muscoli Tonifica Gambe Glutei Addome Braccia Migliora l’equilibrio e Coordinazione Flessibilità Muscolare e Postura Ha anche un Forte Potere a livello di Autostima aumenta la sensualità dei movimenti senza mai smettere di essere divertente Cosa Aspetti? La Pole Dance in fase di allenamento coinvolge tutto il corpo, sia a livello aerobico che anaerobico, consente di bruciare un gran numero di calorie lavorando su ogni area del corpo
