Marcella Capizzi

Marcella Capizzi Sono una coach specializzata in Allenamento Funzionale Al Femminile con Programma Intensivo Dedicato ai Glutei

Fgm04 Cosmetica Professionale - BOOTYLAND

💰 Il prezzo lo guardano tutti.💎 Il valore di un coach lo capiscono in pochi.Un allenamento non si improvvisa. 🎯Allenare ...
22/07/2026

💰 Il prezzo lo guardano tutti.
💎 Il valore di un coach lo capiscono in pochi.

Un allenamento non si improvvisa. 🎯

Allenare non significa far fare esercizi.
Significa saper scegliere quelli giusti per la persona giusta. ❤️

👩🏻‍🏫 Small Class | 💪 Personal Training | 💗 Bootyland

UNA PALESTRA TUTTA ROSA IN PROVINCIA DI GE
18/07/2026

UNA PALESTRA TUTTA ROSA IN PROVINCIA DI GE

LE STESSE ESIGENZE NON SIGNIFICANO LE STESSE ABILITÀ.Una vera Small Class non è un semplice gruppo con poche persone.È u...
17/07/2026

LE STESSE ESIGENZE NON SIGNIFICANO LE STESSE ABILITÀ.

Una vera Small Class non è un semplice gruppo con poche persone.

È un gruppo creato con criterio.

Donne con obiettivi simili, livelli compatibili e un percorso costruito per crescere insieme.

Perché mettere nello stesso allenamento principianti, persone esperte e atlete con esigenze completamente diverse non significa personalizzare.

Significa rinunciare alla qualità.

A Bootyland scegliamo la qualità, non la quantità.

✔️ Gruppi selezionati per livello e obiettivi.
✔️ Una coach professionista che segue davvero ogni donna.
✔️ Correzioni tecniche continue.
✔️ Allenamenti adattati alle capacità del gruppo.
✔️ Più attenzione, più sicurezza, più risultati.

Una Small Class non si misura dal numero di persone presenti. Si misura da quanta attenzione riceve ogni singola donna.

💗 BOOTYLAND
Stesse esigenze. Livelli compatibili. Una sola direzione: risultati veri.

Non ho inventato una moda.Ho creato un metodo EFFICACE E UNICO.Un metodo costruito in oltre 28 anni di esperienza, pensa...
07/07/2026

Non ho inventato una moda.

Ho creato un metodo EFFICACE E UNICO.

Un metodo costruito in oltre 28 anni di esperienza, pensato per le donne che hanno il coraggio di mettersi in gioco e la voglia di ottenere risultati veri.

A Bootyland non si conta quante volte entri.
Si conta quante volte scopri di voler metterti in gioco e raggiungere i tuoi obiettivi.

Questo è il Metodo Marcella Capizzi.

“Meglio essere fonte d’ispirazione che l’imitazione di qualcun altro. L’originalità lascia il segno.” ✨

E chi lo vive… sa che non è come gli altri. 💗

MIRACOLO ANTICELLULITE ✨Arriva maggio…e improvvisamente parte la pubblicità in TV della crema miracolosa 📺😅“Prova costum...
21/05/2026

MIRACOLO ANTICELLULITE ✨

Arriva maggio…
e improvvisamente parte la pubblicità in TV della crema miracolosa 📺😅

“Prova costume”
“Pelle perfetta in 7 giorni”
“Addio cellulite”

Ma la verità NON È QUESTA.
I MIRACOLI ANTICELLULITE NON ESISTONO, illavoro vero si fa tutto l’anno.

➡️Allenamento.
➡️Costanza.
➡️Alimentazione sana
➡️Pazienza.

Non esiste la crema che cancella mesi di sedentarietà in due settimane 😌

La prova costume dura un’estate.
Prendersi cura di sé dura tutta la vita 💗👊

IL FUMO DANNEGGIA☠️🚬 La sigaretta non rovina solo i polmoni.Rovina anche quello che vedi allo specchio.Il fumo restringe...
10/02/2026

IL FUMO DANNEGGIA☠️

🚬 La sigaretta non rovina solo i polmoni.
Rovina anche quello che vedi allo specchio.

Il fumo restringe i vasi sanguigni: meno ossigeno, meno nutrienti ai tessuti.
Il risultato?

• Cellulite più evidente
• Ritenzione idrica che peggiora
• Gambe pesanti e gonfie
• Pelle spenta, meno elastica, più secca
• Microcircolo rallentato (quello che dovrebbe “smaltire”)

E c’è un dettaglio di cui si parla poco 👇
🚬 Fumo + pillola anticoncezionale = combo pericolosa
Aumenta il rischio di problemi circolatori, trombosi e cattiva ossigenazione dei tessuti.
Non è solo una questione di salute… è anche estetica e performance.

Allenarsi, mangiare bene e poi fumare
è come correre con il freno a mano tirato.

Non giudico. 🙏🏻 Informo.🫶🏻

Indirizzo

Via Dei Giustiniani 5
Recco
16036

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 21:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00

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