Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

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A.s.d Studio Pilates Recco

Casa
Italia
Recco
A.s.d Studio Pilates Recco

Vengono combinate tecniche di respirazione, coordinazione, stratching e tonificazione. Collaborazione con Nutrizionista

Lo studio è associato all' U.S.ACLI

Cosa si ottiene con il nostro pilates?
• Rinforza la muscolatura
• non aumenta la massa muscolare
• migliora la resistenza fisica
• rilassare le articolazioni
• sciogliere la tensione
• modellare e rassodare
• eliminare lo stress e rivitalizzare
• migliorare la postura
• prevenire il mal di schiena

Il segreto del metodo sta nella sua completezza e impostazione. La nostra esperienza porta a modifi

care o ad aggiungere altri obbiettivi perchè il lavoro è assolutamente studiato sul cliente, dopo un incontro conoscitivo potrà individuare il miglior percorso da intraprendere per se stesso

Pilates come integrazione alla fisioterapia:

• I pazienti sottoposti a trattamenti di fisioterapia che in concerto con il fisioterapista, intendono integrare le terapie con una sana attività psico-fisica, possono rivolgersi in assoluta sicurezza al metodo pilates. Pilates in post parto:
• E’ un percorso che guida le neo mamme (da quando
il bambino ha circa 12 settimane) nel riconquistare l'equilibrio e la forma fisica,
riportando forza ed elasticità alle strutture che si sono indebolite con il parto
Pilates come preparazione atletica

• Oltre ad un tradizionale e collaudato approccio al Pilates, offriamo l’efficacia della preparazione atletica unita ai benefici del Pilates, che ormai ha cominciato ad essere inserita nei programmi di allenamento di varie discipline sportive. Si tengono allenamenti personalizzati solo su appuntamento, con la massima flessibilità degli orari, dove un personal trainer ti seguirà durante tutto il tuo percorso con la possibilità di lezioni private o collettive (2 persone max.)

14/02/2022

Tanto per scaldarci un po’….

30/11/2021

Intanto ……fra una lezione e l’altra ci si tiene in forma ….

05/11/2021

A noi piace praticare pilates
Ci alleniamo, ci divertiamo, ci teniamo in forma ed evitiamo il mal di schiena 😉

29/09/2021

La dimostrazione che il
PILATES praticato come si deve sulle macchine , da eccellenti risultati, che è una disciplina per tutti e per tutte le età .
Questa nostra atleta ne è un esempio .
75 anni e …….non sentirli !!!!!!

13/09/2021

Le nostre sale di allenamento nella nostra nuova sede

20/06/2021

Il nostro studio sempre a vostra disposizione .
Luglio e agosto sempre operativi.
Negli ampi e arieggiati locali della nuova sede si lavora in massima sicurezza di igiene , distanziamento e turnazione.
Vi aspettiamo !

21/05/2021

Lunedì 24 Maggio Riapriremo !
Siamo nella nuova sede :
Piazza nicoloso da recco 24/6 secondo piano

Come sempre riceviamo su appuntamento.

Vi aspettiamo con il nostro entusiasmo e con la voglia di fare il nostro lavoro al meglio insieme a voi !
👍

21/05/2021

Da lunedì 24 maggio 2021 RIAPRIREMO lo studio.
Riprenderemo la nostra attività come sempre su appuntamento .
Siamo nella nuova sede in pizza nicoloso da Recco 24/6 secondo piano.
Maggiori spazi, macchine in camere separate e altre novità.
Vi aspettiamo come sempre con la voglia di fare il nostro lavoro al meglio insieme a voi 😊😊😊

23/04/2021

Prevediamo di aprire il
Primo giugno
Chi fosse interessato ci contatti la settimana prima così organizziamo l’agenda.

22/04/2021

Lo studio pilates si è trasferito in piazza Nicoloso da Recco 24/6
Come sempre per migliorare il servizio che offriamo ai nostri soci in una sede più ampia e conforme alle nuove normative .

Indirizzo

Piazza Nicoloso 24
Recco
16036

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

facebook.com

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