Quali sono gli orari di apertura?

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Myo Kinesis

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Il cambiamento è QUI. Il futuro è nelle tue mani.

31/03/2026

🚀🚀🚀

25/03/2026

Allenarsi è facile.
Farlo bene è un’altra storia.

Ti aspettiamo!

23/03/2026

Se anche te vuoi imparare ad attivare per davvero i tuoi glutei ed avere consapevolezza dei tuoi movimenti durante l’allenamento passaci a trovare per una settimana di prova gratuita 🤝🍑

ALLENATI CON METODO!!

18/03/2026

Quello che salta all’occhio è chiaramente l’angolo più aperto al gomito della seconda foto (corretto) rispetto alla prima (sbagliato).
L’obiettivo dell’esercizio è una maggior attivazione del dorsale, chiaro e semplice. Punto.
La cosa da portare a casa oggi non è il tutorial dell’esercizio bensì l’idea di movimento che dobbiamo avere mentre eseguiamo un esercizio.
In questo ambito creare degli angoli di lavoro giusti e consapevoli determina il raggiungimento del risultato o meno. Altrimenti si finisce per spostare un peso tra due punti ma senza una reale attivazione🤓.
Capito ciò bisogna imparare a non compensare il movimento quando subentra la fatica, a non perdere stabilità o traiettoria, a non aiutarsi con inerzie o limitare il rom; insomma la strada è lunga ma forse è proprio quello il bello😇

ALLENATI CON METODO

16/03/2026

La maggior parte delle persone sbaglia lo stacco rumeno nella partenza ❌

Quando invece ci si focalizza sui punti giusti le cose cambiano 🚀

ALLENATI CON METODO!

Passa a trovarci per una prova gratuita 🤝

04/02/2026

Il programma MyoGirl ha come scopo principale quello di insegnare a massimizzare l’allenamento dei glutei.

Il programma insegna tramite lavori di propriocezione ed attivazione a reclutare il gluteo nei vari movimenti ed esercizi.

Si scoprirà quanto è importante la tecnica e l’attenzione ai dettagli per un allenamento efficace.

Ovviamente ci sarà spazio anche per un lavoro equilibrato sulla parte superiore del corpo😇

Prenota una settimana di prova gratuita e vieni a provare💪

02/02/2026

Pull day🔥

Se vuoi migliorare il tuo fisico e allenarti in maniera intelligente, sai dove trovarci😉

Ti aspettiamo per una settimana di prova gratuita🤝

17/01/2026

🏋️‍♀️🤝👩🏼‍⚕️

26/11/2025

Powerlifting🤝Bodybuilding

Prenota la tua settimana di prova e inizia ad ottenere risultati!!

11/11/2025

Il risultato non arriva per caso. Arriva per abitudine🦍👨‍🍳

05/11/2025

L’allenamento con i pesi ti abitua a fare le cose con rigore, disciplina e metodo….in un certo senso si potrebbe dire che ti insegna a vivere😇

Meditiamo.

Indirizzo

Via Le Grazie
Recanati
62019

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 17:00

Telefono

+393334063595

Sito Web

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