12/02/2026
Le tue scelte alimentari hanno un peso rilevante sulla tua salute e sui tuoi progressi fisici, sia a livello prestazionale che estetico. Il tuo impegno in palestra potrebbe essere vanificato, parzialmente o totalmente, dalle scelte sbagliate in cui potresti incorrere quando ti siedi a tavola.
Sottolineo e rimarco che è importantissimo evitare il “fai da te” e rivolgersi a un dietologo, un nutrizionista o un dietista (le uniche figure professionali autorizzate a farlo!!) per la costruzione di un piano alimentare tagliato su misura rispetto alle tue esigenze.
Credo però che sia altrettanto importante essere consapevoli delle scelte che si fanno e delle conseguenze che possono derivare da esse.
Ne parlerò SABATO 28 FEBBRAIO, a partire dalle ore 10.00, presso il mio studio, in via Celio Nanino 95, a Reana del Rojale (UD).
Se sei interessato a partecipare, contattami con un messaggio whatsapp al 3332337270, oppure scrivimi in DM per ottenere informazioni.
Ti aspetto! 😉