Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Martedì 08:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Mercoledì 08:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Giovedì 08:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Venerdì 08:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 14:00 17:00 - 19:30

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Club THE TRAINER 4U

Casa
Italia
Rapallo
Club THE TRAINER 4U

Professionisti del Fitness e della Preparazione Atletica

Da sempre per noi la condizione necessaria di un buon allenamento è quella di poter stimolare tutti i sensi, e per farlo nulla è stato lasciato “al caso”. L’ambiente, ricercato e studiato nei dettagli, dimostra da subito una linea progettuale originale, che testimonia nei suoi tratti, netti e forti, e nel suo andamento sinuoso il risultato di un emozionante dialogo. E’ infatti proprio da questa co

rnice così particolare, che proseguendo verso l’interno, si viene accolti nel cuore della palestra: macchinari nuovi di ultima generazione firmati Technogym, dimostrano ulteriormente che l’eccellenza qui è davvero la parola d’ordine. La sensazione è quella di trovarci finalmente di fronte a qualcosa di nuovo, una ventata d’aria fresca in un settore che, soprattutto a livello locale, è stato per anni trascurato. Chi non conoscesse il significato della parola Wellness, da noi trova la risposta: professionalità, cura del dettaglio, speciali coccole per i “Clienti", in una parola sola: Benessere… fisico e mentale!

07/04/2026

23/01/2026

Non tutte le palestre sono uguali.
La differenza la fa la qualità delle scelte.

Nel nostro Club trovi tecnologie Technogym, riferimento mondiale per l’allenamento e la preparazione atletica ai massimi livelli.
È lo stesso approccio che accompagnerà gli atleti verso Milano Cortina 2026, adattato alle esigenze di chi vuole allenarsi meglio, in modo sicuro ed efficace.

Qui non contano solo i carichi o le ripetizioni: contano precisione, metodo e risultati.
Che tu stia cercando performance, forma fisica o benessere quotidiano, hai a disposizione strumenti e competenze pensati per fare la differenza.

Allenati con criterio.
Allenati con qualità. 💪

12/01/2026

Buongiorno ☀️ ❤️
Ricomincia da te:
bastano 2-3 allenamenti a settimana!

Non servono allenamenti estremi: con poche ore alla settimana puoi migliorare la tua forma fisica, sentirti più energico e stare meglio ogni giorno.

Il nostro ambiente è pensato per persone vere, che vogliono ritrovare salute, forza e benessere in modo semplice e sicuro.

Inizia oggi. La versione migliore di te ti sta aspettando!

La Tua PALESTRA a Rapallo
"CLUB THE TRAINER 4U"
🏛 Via Enrico Toti 34
☎️ 0185 1771398
📞 334 5843317
📧 [email protected]
🔴 ORARIO 2026 (“invernale”) sino al 30 giugno

Dal Lun al Ven
🕗08.00 - 🕑14.00
(dalle 14 alle 16 chiuso)
🕓16.00 - 🕤21.30

Sab
🕘09.00 - 🕓14.00
(dalle 14 alle 17 chiuso)
🕔17.00 - 🕢19.00

Domenica
Chiuso

05/01/2026

31/12/2025

Buon anno a tutti 🥂

25/12/2025

Buon Natale 🎄❤️💪

24/12/2025

🎄✨ Buona Vigilia di Natale dal
CLUB THE TRAINER 4U ✨🎄

💪 Per chi si allena sempre
A chi mantiene la costanza, giorno dopo giorno.

⏳ Per chi va a periodi
A chi si dedica a sé stesso quando può, senza fretta.

🌟 Per chi magari ora è lontano
Ma sa che prima o poi tornerà.

La vigilia è il momento giusto per fermarsi, respirare e sentirsi a casa.
E se per qualcuno THE TRAINER 4U è anche questo, qui c’è posto per chi si sente davvero parte della famiglia,
per chi ama stare insieme, condividere serenità e passione,
con semplicità.

🎁 Buona Vigilia a voi e alle vostre famiglie!
Ci vediamo presto.

CLUB
THE TRAINER 4U 💙

22/12/2025

ROMA
FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS

Corso Istruttori di Fitness e Bodybuilding FIF, la scuola n.1 in Italia nella formazione professionale! 💪

👨‍🏫 Con Mirko Orrù, docente senior FIF e Trainer d’esperienza.

🎯 Impara, correggi, insegna: trasforma la tua passione in competenza vera.

Link info e iscrizioni 👇👇👇

https://www.fif.it/istruttore-fitness-corso.html?type=16-BBU-00-000033

Guarda le
recensioni su Google
Federazione Italiana Fitness
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https://www.fif.it/recensionigoogle.html

22/12/2025

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Indirizzo

Via Enrico Toti, 34
Rapallo
16035

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Martedì	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Mercoledì	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Giovedì	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Venerdì	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 14:00
	17:00 - 19:30

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