Il nostro obiettivo è quello di promuovere stili di vita sani e la crescita individuale e di gruppo attraverso la cosa più semplice al mondo, “la camminata” alla quale tutti possono approcciarsi, poiché è uno sport alla portata di tutti. Avendo la maggior parte degli aderenti un’esperienza quinquennale nella camminata sportiva, conoscendone la tecnica e le modalità di conduzione dei gruppi, si è s
celto di differenziare i percorsi per livello di difficoltà e velocità. Ci sono infatti, tre livelli di camminata: base, medio e avanzato, con il supporto di alcuni conduttori dei gruppi. Il termine FREE, ci identifica in quanto indica lo stato di “libertà” che ci regala la camminata, ma indica anche la promozione della “camminata a qualsiasi ora” condotta e promossa da chiunque si rende disponibile a gestire la camminata in autonomia ed in base al proprio tempo libero. Infatti, oltre a proporre le camminate ordinarie del lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 21:00 e il sabato dalle 15.30 alle 17:30 con partenza dalle Masserie , si organizzano in autonomia le “camminate free” spontanee, a qualsiasi ora del giorno, su iniziativa di un qualsiasi singolo camminatore che decide di costituire un gruppo di camminata. Questa iniziativa facilita la camminata a molti, che riescono ad organizzarsi in base alle proprie esigenze. In questo modo, inoltre, si facilitano le autonomie di ciascun individuo, promuovendo il messaggio che “ciascuno può essere conduttore di un gruppo” di camminata. FreeWalkers, inoltre, è promotore di camminate naturalistiche, superiori ai 20 km, chiamate Long Walks che vedono la partecipazione anche soci di altre asd del Territorio. Tali camminate realizzate soprattutto il sabato mattina, hanno finalità escursionistica ma anche di avanzamento a livello sportivo. Infatti, per chi volesse poi, avere un approccio più tecnico alla camminata sportiva, ricordiamo che in Freewalkers, ci sono 7 istruttori di camminata sportiva qualificati dalla SCUOLA ITALIANA CAMMINATA SPORTIVA, che sono da supporto a tutti coloro che vogliono migliorare le proprie performances. Inoltre, alcuni dei nostri aderenti, si sono spesi in attività sportive più impegnative, come la 100 km dell’ Etna e la 100 km del Passatore e si stanno già preparando per tante altre avventure. Il messaggio è semplice, forte e chiaro: “SE LO FAI TU, POSSO FARLO ANCHE IO” a vari livelli di difficoltà, si può sempre decidere di apportare un miglioramento nella propria vita, partendo proprio dal mettersi in "cammino".
