Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 19:00

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CrossFit Rogòs

Casa
Italia
Ragusa
CrossFit Rogòs

Palestra di CrossFit, weightlifting e allenamento funzionale a Ragusa! Prenota ora la tua lezione di prova gratuita!

09/09/2026

L'unico ostacolo tra te e il tuo allenamento non dovrebbe essere l'orologio. ⏰

Sappiamo bene quanto la vita di tutti i giorni possa essere frenetica, tra lavoro, impegni e imprevisti. Per questo abbiamo strutturato un palinsesto pensato per incastrarsi perfettamente nella tua routine, offrendoti una flessibilità oraria senza compromessi:

Siamo operativi dalle 7:00 del mattino fino alle 21:00 di sera, con un coach sempre presente a seguirti passo dopo passo. 🏋️‍♂️🔥

Cosa troverai nel nostro palinsesto?
🏋13 classi di CrossFit per tutti i livelli.
🏃3 classi dedicate all'Hyrox Training.
⚡Classi Special e ampie fasce di Open Box per gestire i tuoi allenamenti in libertà.

Che tu preferisca iniziare la giornata all'alba o scaricare lo stress dopo il tramonto, troverai sempre uno spazio (e un bilanciere) che ti aspetta. ❤

📲 Vuoi scoprire tutti gli orari e prenotare la tua prova? Scrivici subito in DM o passa a trovarci al box!

Vieni a trovarci: 📍 SS 115 km 317,500
Contattaci per una prova: 📱 3516836914

07/09/2026

Il tempo vola quando ci si allena duramente, e il nostro compleanno si avvicina! 🎂🏋️‍♂️

Festeggiamo insieme un altro anno di sudore e risate indimenticabili. Per celebrare il nostro anniversario a la nostra community abbiamo pensato a una promozione speciale sull'abbonamento annuale alle classi.

🏷 Il prezzo passa da 720€ a soli 660€ all'anno!

⏳ Attenzione: La promo anniversario è valida per tutto il mese di settembre e durerà fino alla prima settimana di ottobre. Non fartela scappare!

📲 Vuoi bloccare la promo o avere maggiori informazioni? Scrivici subito in DM o passa a trovarci direttamente al box!

📍 SS 115 km 317,500
Contattaci per una prova: 📱 3516836914

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06/09/2026

🪫Rest Day🔋

📷

02/09/2026

Il bilanciere non basta se nel piatto manca la benzina giusta. ⛽️🥗

Performance, recupero e risultati passano (prima di tutto) da quello che mangi. Per questo collaboriamo con

Percorsi e piani nutrizionali mirati, basati sulla scienza e sulle reali esigenze di chi si allena duramente. Perché un grande allenamento merita una nutrizione all'altezza.

Vuoi saperne di più su come ottimizzare la tua alimentazione e fare il salto di qualità?
📲 Scrivici in DM o chiedi direttamente in box!

31/08/2026

"Sono fuori forma", "E se non ce la faccio?", "Non sono costante". 🛑
Quante volte lo hai pensato prima di fare il primo passo?

Il tuo unico obiettivo? Iniziare.
Al resto pensiamo noi del team Rogòs. 💪

📌Vuoi prenotare la tua prova gratuita? Scrivici in DM o passa direttamente a trovarci in box!

Vieni a trovarci: 📍 SS 115 km 317,500
Contattaci per una prova: 📱 3516836914

09/08/2026

🪫Rest Day🔋

📷

06/08/2026

ECCOLE🔥 Intervente UBL|2026

28/07/2026

Dal 17 al 22 agosto il box si ferma per ricaricare le pile, smaltire i calli e fare il pieno di energie in vista della nuova stagione. 🧘‍♂️💤

Sì, sappiamo già che dopo due giorni sentirete una strana nostalgia dei bilancieri e dei burpees ... ma fidatevi, il divano vi perdonerà e i vostri muscoli vi ringrazieranno! 😉

Prendete nota delle date e godetevi questo momento di pace (e mare). Noi vi aspettiamo subito dopo per ripartire più carichi di prima! 🚀

📍 Ci trovate qui: SS 115 km 317,500
📱 Info: 3516836914

📷

25/07/2026

🪫Rest Day🔋

PH

21/07/2026

Dimenticate la solita scheda in mano e il silenzio tombale della palestra classica. A CrossFit Rogòs, la "serie" che facciamo il sabato sera è quella di drink a bordo piscina! 😎🍹

Siamo una community. Ci alleniamo insieme, sudiamo insieme e, ovviamente festeggiamo insieme!

Segnate la data sul calendario:
🗓 Sabato 25 Luglio
📍 Villa Kaukana
🍖 BBQ d’eccezione by

Sarà il momento perfetto per vedere come se la cavano i vostri Coach fuori dal box spoiler: molto peggio con un drink in mano che con un bilanciere! 😂

⚠️ Posti limitati (come i piatti di carne al BBQ)!
Info e prenotazioni in DM o direttamente al box. Non fate i timidi!

Indirizzo

S. S. 115, Km 317, 500
Ragusa
97100

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 19:00

Sito Web

facebook.com

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