Domenica In Forma

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Domenica In Forma

Gruppo sportivo affiliato alla Fiasp.

L'obiettivo è quello di diffondere e promuovere l'attività ludico motoria attraverso la partecipazione alle marce domenicali e non sul territorio e promuovere inoltre la socializzazione.

21/06/2026

Quando c'è l'afa sei afoso anche dentro. Torbido, umido, inerte.

Non è il caso degli sportivi del gruppo che nonostante la calura affronta con gioia ed allegria le marce Domenicali.
Oggi presenti a Campagna, a Bertiolo, a Tarcento ed a Solimbergo (518) ove il gruppo è stato premiato in assoluto come gruppo numeroso 👏👏👏.

La giornata era caldissima e percorsi troppo soleggiati ovunque tranne che a Solimbergo dove si è potuto godere quasi totalmente di fresco ed ombra boschiva con ristori più che super e numerosi punti di rifornimento idrico.

Presente anche a Campagna di Maniago ed a Solimbergo il numero di emergenza sui braccialetti di iscrizione!!!
Bravi è dir poco.

Bella prestazione dei runners del gruppo alla gara skyrace di Timau ove Sonia e Debora si sono classificate rispettivamente prima e seconda nelle proprie categorie di appartenenza.

15/06/2026

Sulla montagna sentiamo la gioia di vivere, la commozione di sentirsi buoni e il sollievo di dimenticare le miserie terrene. Tutto questo perché siamo più vicini al cielo.

Giornata da favola ieri per il gruppo sportivo .sia alla marcia di Socchieve (583🚶) che a quella dei laghetti a Cornino.
Qualche presenza anche alla marcia di Gemona ( 398)dove l'organizzazione non ha dato il meglio di sé come invece è stato abbondantemente per le altre due sopra riportate sia per preparazione percorsi che ristori.

Nota negativa su entrambe le marce Fiasp:assenza sul braccialetto di iscrizione del numero di emergenza.

A Socchieve 1° gruppo classificato.

Al termine della manifestazione pranzo tutti assieme in un locale della zona!

09/06/2026

Esiste un solo vero lusso, ed è quello delle relazioni umane.

Stare bene in compagnia, in squadra e con tutti coloro che ci circondano è uno degli obiettivi del gruppo sportivo

Domenica 7.6.2026 una giornata allegra e serena in compagnia degli amici organizzatori della marcia a Treppo Grande( 980🏃‍♀️🚶) a Codroipo ed a Case di Manzano

I colori della squadra presenti anche al Trail della Val de Croda con Luca e Alex ed alla Myto Marathon sabato 6
6 con Giorgio

Percorsi curati sotto ogni aspetto e ristori eccezionali.

Un applauso alle organizzazioni.

Gruppo 3° classificato a Codroipo ed il riconoscimento verrà devoluto, come d'abitudine nella ns società, ad.una Onlus territoriale che si prende cura di persone in difficoltà.

02/06/2026

L’apprezzamento è una cosa meravigliosa: fa sì che l’eccellenza degli altri appartenga anche a noi.
..ed il sostegno reciproco nel gruppo sportivo è una delle eccellenze!

Oggi marcia a Rivignano ed a Castelnuovo.

Organizzazione al top a Castelnuovo sia per quanto riguarda percorsi, ristori, sicurezza.( numero emergenza presente su tutti i braccialetti di iscrizione)

Organizzazione differente a Rivignano scarseggiando nella segnaletica e nei ristori e sulla sicurezza ( numero di emergenza non presente sui braccialetti di iscrizione).

31/05/2026

Non dimentichiamo che le persone più affascinanti sono quelle che ci fanno sentire bene solo standoci accanto.

E così il gruppo sportivo oggi ha partecipato numerosissimo alla marcia di Casasola di Majano.

Amicizia, gentilezza, spontaneità, collaborazione!!

1 ° gruppo classificato 🥇

26/05/2026

"Il primo caldo estivo coglie sempre tutti alla sprovvista, trasformando ogni scusa in un buon motivo per poltrire all'ombra."

Ma così non è stato per gli atleti del gruppo sportivo che Domenica 24.5
2026 hanno presenziato alle marce a Sclaunicco (905🚶🏃‍♀️) ad Oleis di Manzano (915🏃‍♀️🚶).ed a Lestans ( 842 🏃‍♀️🚶)

Percorsi soleggiati e buoni ristori a Sclaunicco ed Oleis dove il gruppo si è classificato al 3° posto. Mancante numero di emergenza su braccialetto iscrizione)

Percorso ombreggiato con parecchi passaggi nei boschi a Lestans.
Ristori molto equilibrati e rispettosi delle regole Fiasp in merito e presenza di numero di emergenza su ogni braccialetto di presenza.

Un plauso agli organizzatori.
In generale:Ottima domenica.

17/05/2026

La vera complicità nello sport è quell'intesa invisibile che trasforma semplici compagni in una squadra imbattibile, lasciando ad ognuno la libertà di scelta!!!

Oggi gruppo sportivo presente a Nimis, Treviso, Battaglia di Fagagna.

Successi individuali per i runners che hanno presenziato alla DjRun Treviso e di squadra a Nimis numerosissimi anche se non conteggiati tutti e. classificandosi al 2° posto 🥇ed al 1° a Fagagna ottenendo un super Trofeo🏆!!

Percorsi curati e molto piacevoli nonostante la pioggia abbondante caduta in settimana.
Ristori buoni.

Mancanza di numero di emergenza sui braccialetti di iscrizione, per dar modo ad ogni iscritto ,in caso di infortunio, di contattare l'organizzazione per i soccorsi.

P.S.:A mio modesto avviso non è sufficiente indicare il numero di emergenza solo in prossimità del banco delle iscrizioni. Non tutti hanno la possibilità di prenderne nota in modo sicuro all'istante o di avere il telefono appresso durante l'attività sportiva.

"Basta poco che ce vo' ... "?

10/05/2026

“L’uomo non può prendere due sentieri alla volta”
..e così ogni fine settimana i soci del gruppo sportivo si trovano davanti alla scelta del luogo ove svolgere la propria attività e la scelta viene libera fatta in base alle proprie peculiarità e desideri, ma sempre in completa autonomia e serenità.
Oggi, domenica 10.5.2026 gruppo presente a Spilimbergo ed a Campolongo Tapogliano.

In entrambe le manifestazioni un successo: vincita del Trofeo scuola mosaicisti a Spilimbergo e 2° posto a Campolongo.
I runners del gruppo sportivo presenti alla half Marathon Bibione ed al Trail dell'Orcolat 1° edizione, con ottimi risultati. 👏👏👏

Percorsi differenziati per lo più pianeggianti, ma dagli scorci paesaggistici piacevoli e ristori ottimi a Spilimbergo e discreti a Campolongo, dove si segnala però doverosamente la mancanza essendo una marcia sotto l'egida della Fiasp Comitato Territoriale di Udine, la completa assenza del numero di emergenza sui braccialetti di iscrizione.

Purtroppo è cosa importante perché gli infortuni in itinere possono succedere e gli atleti e gli eventuali primi soccorritori si trovano in difficoltà nel poter avvisare gli organizzatori della necessità di soccorso!!!!!😡

03/05/2026

Cuor contento non sente stento...🏃‍♀️🏃
Nonostante tre giorni di attività sportiva continuativa gli atleti del gruppo sportivo non sentono stanchezza,ma solo felicità 😅

Gruppo presente in questo lungo weekend a Resia, Casarsa, Farra, Buttrio, Bibione, Cordovado e Savorgnano.

Gruppo premiato sia a Resia che a Buttrio per la felicità dei ragazzi della Onlus che riceveranno i doni ricevuti alle marce.

Percorsi dalle lunghezze e difficoltà differenziate per poter dare l'opportunità a tutti di scegliere la propria destinazione, molto belli e ottimi ristori.

Nota negativa nelle marce della provincia di Udine,la mancanza del numero di emergenza sul braccialetto di iscrizione.

27/04/2026

In ogni allenamento devi andare oltre quello che sul momento ti sembra il tuo limite.
Nello sport la preparazione è tutto e si deve allenare la mente tanto quanto il corpo.

Un nutrito gruppo di soci della società sportiva ha partecipato sabato 25 aprile 2026 ad un allenamento collettivo a Forni di Sopra.
La meta fissata è stata il raggiungimento del Rifugio Casera Tartoi con partenza dalla fz.di Vico.

Un percorso quasi totalmente in salita e dalle riprese ripide, ma la bellezza dei boschi, il cielo azzurro, le cime circostanti hanno reso più dolce e piacevole l'allenamento stesso.
Ottimi risultati.

Pranzo in rifugio tutto assieme tra scherzi, battute ed allegria.

Che volere di più?

Diversi soci hanno detto:..da ripetere più spesso!!!😅

Indirizzo

Via Europa
Ragogna
33030

Telefono

+393337453933

Sito Web

https://www.facebook.com/QDNragogna

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