Sant Elena Functional Fitness

Sant Elena Functional Fitness Alla base delle cose grandi, ci sono cose semplici. Ecco la ricetta che i trainer di CrossFit Sant

🌿 Torna la Giornata del Benessere! Una giornata dedicata a movimento, prevenzione, nutrizione, recupero e a tutto ciò ch...
11/09/2026

🌿 Torna la Giornata del Benessere! Una giornata dedicata a movimento, prevenzione, nutrizione, recupero e a tutto ciò che ci aiuta a stare meglio, dentro e fuori.

Leggi il programma
👉 Prenota subito attraverso il link in bio e assicurati il tuo posto. Ti aspettiamo! ✨

📅 3 ottobre — posti limitati!

07/09/2026

✨ È ufficiale: torna la Giornata del Benessere! ✨

Il 3 ottobre ti aspettiamo per una giornata dedicata a te, al tuo corpo e al tuo benessere. 🧘‍♀️💪🧠

Una giornata da vivere, scoprire e condividere, insieme a tanti professionisti e realtà del mondo del benessere.

📅 3 OTTOBRE
🎟️ Prenotazione obbligatoria

👉 Prenota il tuo posto dal link in bio
📲 Oppure scrivici al numero della segreteria

Non mancare. Sarà una giornata tutta da vivere! ❤️

Fitness Wellness

31/08/2026

Santelena si evolve ma
L’obiettivo resta lo stesso di sempre:
trasmettere benessere attraverso il movimento.

Seguiteci per scoprire tutte le novità.

29/08/2026

KOMPetitors

Le Kompetitors sono classi speciali che si svolgono a ridosso delle gare, pensate per aiutare gli atleti a prepararsi non solo fisicamente, ma anche mentalmente.

Durante queste lezioni impariamo a gestire la competizione, affrontare la tensione, mantenere la concentrazione e trasformare l’emozione della gara in energia positiva.

L’obiettivo è arrivare alla competizione più consapevoli, sicuri e pronti a dare il meglio di sé.

16/07/2026

Ma che bei baffi c’hai 😏😄🎉

22/06/2026

🍻FESTA DEI BAFFI🍻
4 luglio da Isola Birra!
birra artigianale, musica, risate e… baffi per tutti i gusti

Che siano veri, finti, stilosi o improbabili… l’importante è partecipare!

Porta gli amici e sfoggia il tuo miglior baffo!

📍 Isola Birra
📅 4 luglio

Non mancare!
Assicurati il tuo posto
Contattaci per la prevendita!

08/06/2026

Non importa quale sia il tuo livello di fitness: abbiamo una classe adatta a tutti

Vieni a conoscerci e fai diventare il movimento parte della tua routine quotidiana

2 giugno 2026Anche quest’anno non poteva mancare: MURPHNon è solo un workout, è un retest.Un modo per vedere se qualcosa...
04/06/2026

2 giugno 2026
Anche quest’anno non poteva mancare: MURPH

Non è solo un workout, è un retest.
Un modo per vedere se qualcosa è cambiato… se siamo migliorati, se siamo più forti, più resistenti, più solidi.

1600 mt run
100 pull-up
200 push-up
300 squat
1600 mt run

Stessa struttura, stessa sfida… ma ogni anno una versione diversa di noi.

E voi come l’avete affrontato?
👉 Scalato o RX?
👉 Con vest o senza?
👉 Partizionato o tutto dritto?

Raccontatelo 👇

💥

Una giornata che va oltre la competizione 💪✨Non è stata solo una gara, ma un’esperienza condivisa che ci ha ricordato qu...
01/06/2026

Una giornata che va oltre la competizione 💪✨

Non è stata solo una gara, ma un’esperienza condivisa che ci ha ricordato quanto lo sport sappia davvero unire. Tra fatica, sorrisi e tanto divertimento, abbiamo vissuto momenti che rafforzano ancora di più i nostri legami 🏋️‍♂️❤️

Complimenti in particolare ad Ale, Andre, Sara e Fabio per aver conquistato il secondo e terzo posto 👏🔥
lab complimenti per l’organizzazione!

Orgogliosi di essere parte di tutto questo 💥

28/05/2026

Qui costruisci la tua resistenza, imparando a gestire lo sforzo nel tempo.

Corsa, rowing, burpees, ski erg…

E tutti quegli esercizi a corpo libero
o con piccoli sovraccarichi,
ripetuti ciclicamente.

Ti aiutano ad avere controllo, fiato e continuità.

Vieni a provarlo!

Indirizzo

Via Pirastu 37
Quartu Sant'elena
09045

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:00
Martedì 06:00 - 21:00
Mercoledì 06:00 - 21:00
Giovedì 06:00 - 21:00
Venerdì 06:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 12:00

Telefono

+393519882506

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